红枣花生茶

红枣花生茶的功效与作用

补气健脾，养血安神。适用于血虚，面色萎黄，气血双亏之惊悸，失眠，健忘，崩漏等。

红枣花生茶制法

①将红枣用温开水泡发，花生入开水锅略煮一下，放冷，剥下红皮；②将泡发的红枣和花生皮衣同放在煮花生的水中，再加适量冷水，用小火煮半小时左右；③捞出花生皮，加入红糖，待红糖溶化后即可。

红枣花生茶用法用量

代茶饮服。