桂圆枸杞子茶

桂圆枸杞子茶的功效与作用

滋养肝肾，生血补血。适用于心脾两虚，气血双亏之惊悸，失眠，健忘，食少倦怠及妇女崩漏出血。

桂圆枸杞子茶制法

①将桂圆肉，枸杞子分别洗净，放入瓷碗中；②隔水蒸熟，取出，放入茶壶中；③用沸水冲泡，加盖闷10分钟即成。

桂圆枸杞子茶用法用量

代茶饮用，可连续冲泡3～5次，当日饮完。

桂圆枸杞子茶禁忌

素有痰火及湿滞停饮者应慎服。

其他

饮毕后，将桂圆肉、枸杞子嚼食咽下，效果更佳。