女贞子
15克
芦根
葛根
10克
决明子
益肝肾、清虚热、强身体。
将女贞子、葛根、芦根、决明子放入砂锅中,加入适量水煎煮30分钟,去渣取汁。
每日1剂,代茶饮用。
女贞子是益肝肾、清虚热、明目的佳品,对肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、头发早白、阴虚发热、消渴等症都有效果。