西红柿
400克
黄瓜
鲜玫瑰花
60克
柠檬汁
适量
蜂蜜
促进肠道蠕动和吸收,排毒养颜。
先将玫瑰花、黄瓜、西红柿洗净,黄瓜、西红柿去皮,去籽,去蒂。然后再将玫瑰花、西红柿、黄瓜混合起来并捣烂,加入适量凉开水搅拌均匀,滤渣取汁后,与柠檬汁、蜂蜜混合搅拌均匀即可。