荆芥
10克
石膏
6克
绿茶
清热解表,风热头痛。
将上述材料混合,平均分成两份,取其中一份,分别装入几个小茶包中,也可以直接放入杯中,用250毫升沸水冲泡,加盖焖约10分钟左右后即可饮用,可以反复冲泡至味淡。也可依据个人口味酌量添加白糖,口感更佳。