紫苏叶
10克
黄连
2克
绿茶
6克
清热消痞。
先将上述所有材料混合,平均分成两份备用。取其中一份放入小茶包或是直接置于杯中,用300毫升沸水冲泡,约5分钟后,滤渣取汁即可饮用,可以反复冲泡至味淡。