太子参
20克
黄芪
茶叶
6克
陈皮
5克
蜂蜜
适量
健脾益气,润肠通便。经常饮用可缓解便秘。
不拘时温饮。
将太子参、黄芪、陈皮一起洗净,然后加水约500毫升,煮沸20分钟。滤渣取沸汤冲泡茶叶,最后根据个人口味调入蜂蜜饮用。