中药白莲子食疗谱

健胃利尿，补中益气，治肾性水肿。

补气摄血。适用于月经超前、量多、色淡、质地清稀、神疲倦怠、食欲不振、气短心悸、舌质淡、脉沉虚无力。

固肾涩精，健脾止泻。治遗精、小便失禁、大便泄泻等症。

久用可祛斑。

软糯，甜滑，好吃。此糕可祛斑增白，面部或皮肤色斑沉着的妇女宜多食用。

具有健脾益胃的功效。