乡间郎中
风寒感冒常见明显恶寒、无发热或微热，遍身酸痛，鼻流清涕，舌苔薄白，脉浮紧；
草鱼肉 150克，生姜 25克，米酒 100克
解表散寒，疏风止痛。用治感冒，症见胃寒发冷，头痛体倦，鼻塞不通等。
葱白 5根，生姜 5片，淡豆豉 20克
解热透表，解毒通阳。用于感冒初起，症见鼻塞，头痛，胃寒，无汗等。
荆芥 10克，紫苏叶 10克，茶叶 6克，姜 10克，红糖 30克
发散风寒，祛风止痛。治风寒感冒，症见畏寒，身痛，无汗等。如伴有咳嗽痰盛可加橘皮10克（鲜品加倍）
乌梅 4个，红糖 100克
解表散寒，发汗退热。治感冒，症见发热畏寒等。
胡萝卜 适量
发汗解表，治感冒，胃寒需发汗。胡萝卜汤发汗作用轻微而持续，无过度之弊。
紫苏叶 10克，麻黄 10克，生姜 10克，葱白 5段
疏风散寒。适用于风寒感冒，恶寒发热，头痛，鼻塞，打喷嚏，流清涕，肢痛无汗，咳嗽痰白等病症。肢体疼痛较...
糯米 80克，葱白 5〜7茎，生姜 3〜5片，米醋 10〜15毫升
散风寒，益精气。适用于外感初起周身疼痛，恶寒怕冷无汗，脉紧，其效甚佳。
白菜 1块，红糖 50克，生姜 3片
散寒解表。适用于风寒感冒，症见恶寒发热，头痛鼻塞，打喷嚏，咳嗽痰白等病症。
葱白 30克，淡豆豉 20克，黄酒 50克
祛风解表，发散风寒，温中降逆。主治风寒感冒，症见头痛发热，虚烦无汗，呕吐泄泻等。
葱白 15克，生姜 15克
清热，发表，通阳，解毒。适用于风寒感冒，症见恶寒发热，头痛鼻塞，打喷嚏，流清涕，肢痛无汗，咳嗽痰白等...
紫苏叶 9克，香附 9克，荆芥 9克，陈皮 6克，甘草 3克，生姜 3片
辛温发汗，理气消食。适用于风寒感冒，症见恶寒发热，头痛鼻塞，打喷嚏，流清涕，肢痛无汗，咳嗽痰白等病症...
紫苏叶 15克，生姜 5片，红糖 20克
辛温解表，宣肺散寒。用治风寒感冒，症见头痛无汗，鼻流清涕，恶寒重，发热轻，喉痒咳嗽，痰稀，四肢酸痛等...
紫苏叶 6克，生姜 6克，红糖 10克
辛温解表。用于小儿风寒型感冒，症见怕风怕冷，无汗，头痛，鼻塞，鼻涕清稀，咳嗽，四肢无力，精神萎弱，舌...
生姜 15〜30克，红糖 20克
温中散寒。用治小儿风寒感冒，症见头痛无汗，鼻流清涕，恶寒重，发热轻，喉痒咳嗽，痰稀，四肢酸痛等。
葱白 5～10根，粳米 50g，
发汗解表，散寒通阳。葱白辛散温通，解表散寒；粳米甘温益胃，助阳发汗。两者配伍，既发汗解表，又益胃，尤...
板蓝根 8克，猪腱 100克，蜜枣 2颗，盐 适量，米酒 适量
养生功效板蓝根性凉、寒，味苦，适用于风热感冒、流行性感冒，而风寒感冒、体虚感冒等不宜使用。《江苏验方...
芥菜 500克，生姜 20克，盐 3克，花生油 10毫升
养生功效生姜性微温，味辛，归肺、脾、胃经。其常用作解表药，主要为发散风寒，多用于治疗感冒轻症，煎汤，...
生姜 15克，红枣 5颗，冰糖 适量
养生功效生姜性微温，味奢，能散寒、暖胃、止呕；红枣性味甘，能益气和中、滋脾生津。姜枣合用，可以升腾脾...