茯苓香菇米饭

胃下垂

茯苓香菇米饭组成

茯苓香菇米饭的功效与作用

补中益气。适用于胃下垂。

茯苓香菇米饭的做法

先将茯苓用水浸泡1小时,待其柔软后,制成粉状;干香菇水发后切成细丝,油豆腐切成小丁待用。大米淘洗干净后置锅内加适量食盐、酱油、葡萄酒及清水,再放入获苳粉、香菇、油豆腐拌匀,上锅煮至水将干时撒入青豌豆。作三餐食用。