桂圆大枣黑木耳汤

贫血

桂圆大枣黑木耳汤组成

桂圆大枣黑木耳汤的功效与作用

健脾养心,益气生血。适用于失血性贫血。

桂圆大枣黑木耳汤的做法

将桂圆洗净,剥皮备用;将黑木耳、大枣分别用温水泡发放入小碗中,加入桂圆肉,加水和适量冰糖,再将碗放置蒸锅中,蒸 1小时。

每日服2次,吃桂圆肉、黑木耳、大枣,喝汤。