沙葛花生猪骨汤

沙葛花生猪骨汤组成

沙葛花生猪骨汤的功效与作用

清喉补气

沙葛花生猪骨汤的做法

①沙葛去皮,洗净,切成块状。

②花生、墨鱼干洗净;蜜枣洗净。

③猪骨斩件,洗净,汆水。

④将清水2000克放人瓦谡内,煮沸后加入以上材料,大火煮沸后改用小火煲3小时,加盐调味即可。