咳喘病按摩部位图解

按摩手法:

1、以一手拇指推一侧胸锁乳突肌(桥弓),自上而下20〜30次。然后再推胸锁乳突肌另 一侧20〜30次。

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2、双手五指张开,以五指指腹自侧头部前上方向后下方用抹法操作10〜15次。

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3、从头顶部至后头枕部用五指拿法,自后头枕部至项部转为三指拿法,重复3〜4遍。

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4、反手拿风池穴,并以手指点按风池穴1〜3分钟。

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5、反手拿肩井穴,并以手指点按肩井穴1〜3分钟。

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6、食指或中指罗纹面着力于太阳穴处,做上下、前后、环转等揉动。时间1〜3分钟。

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7、坐位,以一手拇指指腹着力于头顶百会穴处,持续用力点压1〜3分钟。

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8、以拇指、食指或中指指端按揉中府穴、云门穴3分钟。

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9、坐位,以食指或中指指端置于天突穴处,先按揉2〜3分钟,然后再持续勾点天突穴1分钟。

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10、坐位或仰卧位,以拇指和其余四指捏揉两侧胸大肌,反复操作3〜5分钟。

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11、坐位或仰卧位,以双手掌面着力于两侧胸肋部,从胸骨正中开始自上而下按顺序分推至两侧腋中线,反复操作5〜7遍。本法多适用于男性患者。

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12、坐位或仰卧位,以食指或中指指腹分别置于胸骨柄两侧,其余手指抱定胸部两侧,沿肋间隙由内向外分推至腋中线止。由上而下,分推各肋间隙至第五肋间隙止,反复操作5〜7遍。

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13、坐位或仰卧位,以手掌小鱼际或大鱼际、全掌横擦胸部,顺序是自上而下,以透热为度。

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14、坐位或仰卧位,以食指、中指、无名指和小指指端并置于胸骨璇玑穴处,逐步向下点压,经膻穴至中庭穴止,反复操作2〜3分钟。

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15、坐位,以一手掌心置于胸前璇玑穴处,自上而下沿胸部正中线摩动,至中庭穴处,反复操作3〜5分钟。

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16、坐位或站立位,以一手置于对侧腋下,提拿腋下肌肉。自上而下,反复操作2〜5分钟。再操作另一侧。

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17、仰卧位,以双手拇指持续点压两侧章门穴1〜2分钟,点后揉之。

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18、仰卧位,以两手的食指、中指、无名指和小指掌侧分别置于两侧胁肋处,由内向外下方摩动,反复摩动5〜7分钟。

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19、坐位,两手握空拳,分别以拳面处着力叩打对侧肩背部,反复操作3〜5分钟。

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20、急性咳嗽时,患者取坐位,以双手食、中指指端分别置于背部脊柱两侧的肺腧穴处,同时着力点按,持续点压1〜3分钟。

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21、慢性咳嗷时,患者取坐位,以双手拇指指端分别置于腰部脊柱两侧的肾腧穴处,同时着力点按,持续点压1〜3分钟。

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22、哮喘急性发作时,患者取坐位,以一手拇指指端按揉上肢部尺泽穴、列缺穴、鱼际穴和下肢部足三里穴、丰隆穴、太溪穴等前面介绍的主要体穴,持续点按1〜3分钟。

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23、哮喘慢性发作时,患者取坐位或俯卧位,按揉上肢部尺泽穴和鱼际穴,并将双掌相互搓热,以手掌掌心置于腰部脊柱两侧的腧穴处,以肾腧穴为中心,纵向擦腰部,以透热为度。

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咳喘病按摩穴位

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