复溜穴刮痧功效与作用
复溜穴刮痧位置图
复溜穴刮痧功效与作用
复溜归属足少阴肾经，为肾经经气所行之经穴，在五行中属金，是足少阴肾经的母穴。具有行气化水、通调水道、温补肾脏的作用，是治疗水液代谢失常所致诸疾之要穴。
本穴首见于《灵枢•本输》。“复”，指返还；“溜”，同流。足少阴脉气由涌泉经然谷、太溪，下行大钟、水泉，再绕至照海，复从太溪直上而流于本穴，故名“复溜”，别名“伏内”“伏留”“昌阳”“外命”“外俞”。
...复溜穴刮痧日常疗法
用大拇指的指腹从下往上推揉穴位，有酸痛感；左右两脚上的穴位，每天早晚各推揉1〜3分钟。
治疗功用：补肾益阴，温阳利水。
复溜穴刮痧位置取穴
垂足，将一足抬起，翘放另一足膝盖上。再以另手轻握，四指放脚背，大拇指指腹所压之处即是。