尿路结石的原因有哪些啊？

尿路结石是男性泌尿系统的一种常见多发疾病，常发生于中年男性。导致尿路结石的因素很多，常见的有人体新陈代谢平衡失调、营养代谢紊乱、尿淤积、尿道异物等，很大程度上是由不良生活习惯所引起。哪些不良习惯易导致尿路结石呢？

1.喝水少，经常憋尿

有些人饮水不足，导致排尿少，易患结石；经常憋尿，使易致结石的物质不能及时排出体外，大大增加形成结石的机会。

2.常喝啤酒

酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，这些物质相互作用，可使尿酸增加，成为形成肾结石的重要诱因。

3.口味重，吃的太成

盐和钙在体内具有协同作用，易引发结石。

4.常喝浓茶和咖啡

茶叶中富含的草酸是形成结石的重要成分之一，若无法戒除喝茶习惯，则需避免整天喝茶，空腹喝茶时，会有较大量的草酸吸收进入体内，形成结石的机会比较高，应尽量避免。摄入过量的咖啡因能增加尿液中钙的含量，患肾结石的风险也随之增加。

5.睡前喝牛奶

肾结石大部分都含有钙盐，结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度增高。人在睡眠后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓，尿中钙的浓度增加。

6.喜欢吃糖

吃糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加，促使结石形成，三者同时增加更易形成结石。

7.过食含草酸钙的食物

我国的尿路结石大多数为草酸钙结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，其他草酸盐含量较高的食物有芦笋、核桃仁、甜菜、巧克力、豆腐、牛奶、 搾菜、海带、芝麻酱、猪脑、虾皮等，食用时要适可而止。

8.过量摄入动物性蛋白、脂肪

会在体内生成较多的草酸和尿酸，并能促进肠道对钙的吸收，而摄食过多的脂肪则可增加尿中的草酸盐，会增加泌尿结石的发病率。

9.经常吃豆制品

豆腐、干豆类食品含有丰富的嘌呤，也会导致尿酸上升，形成肾结石。

10.服药不当

某些治疗胃病的制酸剂含高量的钙，过量或长期服用易引起结石的发生。

以上这些不良习惯容易导致尿路结石，所以男性朋友在生活要养成好的生活习惯，以健康的方式生活和工作。