4招解除孕期痔疮烦恼

人们常说，十人九痔，痔疮是种常见病。调查显示，80%的孕妇都患有痔疮。而且很多从未得过痔疮的女性，到了怀孕晚期，也有可能患痔疮。怎么解除孕期痔疮烦恼呢？别着急，小编告诉您。

孕期痔疮，主要是因为腹内高压引起的。随着子宫不断扩大，下腔静脉受到的压力也逐渐增大，特别是胎位不正时，压迫也是最为强烈的，这时候极容易引起直肠下端、肛管的静脉回流，从而出现痔静脉充血、扩张，最终诱发痔疮。

治疗痔疮的药物种类繁多，有一些在缓解症状上效果明显，但有部分药物中含有明矾、麝香、甘露醇及抗生素等成分，这些药用成分会对胎儿造成不良影响，所以为了解除痔疮烦恼，准妈妈们可以从以下4点着手。

注意饮食

尽量少吃不易消化的食物，多吃有润肠通便作用、含纤维素的蔬菜和水果，如菠菜、木耳、苹果、香蕉等。

按时排便

排便有规律，不要长期不排便。大便时一定要专心，不可阅读书报杂志，避免久蹲厕所，每次蹲厕所的时间最好不要超过10分钟。

痔疮按摩

可以进行痔疮按摩，以改善局部的血液循环。每次排便之后，用清水对肛门进行清洗，再用热毛巾对肛门进行热敷，可以按照顺逆时针按摩15分钟。

熏洗痔疮

用黄檗、大黄、黄芩、苦参煎水，每日排便前后或是早晚，趁热先用蒸汽熏蒸然后清洗，每次15分钟。

孕育的过程很是艰辛，准妈妈不要被这些小烦恼所困扰。保持愉悦的心情，才是孕期最重要的事情。