女朋友痛经别再让她喝热水啦 这4种汤水更有效

痛经是很多女生的噩梦，本来已经痛到身心疲惫了，如果男朋友再来一句：“多喝点热水”，是不是觉得整个人都不好了！除了喝热水，还是喝热水，咱就不能换个别的？

今天，小编就给广大男同胞送福利来了，女朋友痛经时，别再说喝热水啦，有4种汤水更有效。

再介绍这几种汤水之前，男同胞们最好对痛经有一个深刻的理解。痛经是女性在经期及其前后，出现的小腹或腰部疼痛现象，是女性的常见病之一。

我们通常将痛经分为两类：原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经大多是不当的饮食、生活习惯以及先天性的身体状况所导致的，女性的生殖器官没有病变；继发性痛经大多是由妇科疾病导致的，比如盆腔炎症、子宫内膜异位症等，需要及时治疗。

当然，大部分男性都不是医生，对于继发性痛经当然也束手无策，唯一能做的就是陪女朋友前去检查、治疗。但对于原发性痛经，可以通过食疗的方法来缓解，男同胞们可以多让女朋友喝下面几种汤水。

金钱草茶

准备金钱草20克、郁金12克、蜂蜜适量。洗净后一起放入锅中，加水适量，煎煮取汁。然后加入蜂蜜，搅匀代茶饮用。经前3~5天开始，连服一周，适合湿热下注型痛经。

月季花汤

取月季花3~5朵，冰糖30克。先将月季花洗净放入锅中，加2杯水，小火煎煮至1杯，然后加冰糖融化。同样可以在经前3~5天开始服用，连服一周，适合气滞血瘀型痛经。

黑豆蛋酒汤

准备黑豆60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。将黑豆与鸡蛋加水同煮即可。经前3~5天开始服用，连服一周，适合气血虚弱型痛经。

生姜大枣饮

准备生姜20克，大枣3枚，红糖适量，先将前两味材料加水煎，去渣取汁，然后加入红糖煮沸即可。每次都痛经的女性，可以在经前3~5天开始服用此汤，连服一周，适合寒凝血瘀型痛经。

痛经不是一件小事，长期痛经的女性要及时查明原因，继发性痛经要找出病症，进行治疗，原发性痛经要改变不良生活习惯，逐渐调理。如果你的女朋友有痛经的情况，为她收藏下这些有用的汤水吧。