四肢麻木的饮食小偏方

19-0808:10

健康人四肢麻木通常与长时间采用在一种姿势而导致四肢受压有关,通常很快能恢复。另外,疾病也可引起四肢麻木,常见的如脑动脉硬化、颈椎病、末梢神经炎以及高血压等,且很可能伴随其他的一些症状,或者伴头痛头晕,或者出现活动受限,或者伴有头痛等。一般通过药物配合针灸、理疗、食疗来进行治疗。

 

偏方1 木耳核仁蜜 祛风活血

    

木耳可补气益血,对气虚血亏、四肢搐搦有治疗作用;核桃仁中富含锌、锰等微量元素,可以帮助延年益寿。二者搭配上蜂蜜,能够祛风活血,治疗四肢麻木症状。

 

材料:木耳、核桃仁、蜂蜜各120克。

制作:木耳洗净、泡发好,同核桃仁和蜂蜜一同捣成泥,然后蒸熟即可

 

效果倍增的用法

上述的量分4次食用完。根据自己的具体情况,食用的天数自己掌握。

 

偏方2 山药鲳鱼汤 柔筋利骨

    

中医认为,鲳鱼能益气养血、健脾固肾、柔筋利骨,对消化不良、筋骨酸痛、四肢麻木、心悸失眠、阳痿早泄等症有很好的疗效。和中药一起搭配,能够滋阴养血、健脾固肾、安神健脑。

 

材料:鲳鱼500克,淮山药25克,党参20克,熟地15克,当归10克。葱、姜、绍酒、盐、胡椒粉各适量。

制作:1.鲳鱼宰杀,去鳞及内脏,洗净;淮山药、党参、熟地切片,当归切段;葱切段,姜切片。2.锅置火上,倒入植物油,烧至六成熟时,加入适量清汤,放入鲳鱼、各种药物以及葱、姜、绍酒、盐、胡椒粉,煮20分钟即成。

 

特别提醒

鲳鱼的胆固醇较高,有动脉硬化的患者不宜选用本方。

四肢麻木相关资讯

最新推荐