阴道炎推荐食疗方

阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，是常见的妇科疾病之一。正常健康的女性，阴道对病原体的侵入有一定的自然防御功能，但如果不注意保待阴道和周围器官的清洁卫生就会使病原菌趁机而入，从而导致各种阴道炎症。

阴道炎的常见症状包括：白带增多，性状改变，可伴有性交疼痛或尿痛、尿频等；外阴有瘙痒或灼热感；重者可有血样脓性白带。

饮食重点

多喝酸奶。酸奶中的嗜酸菌能帮助恢复女性阴道里的细菌平衡。

多吃胡萝卜和其他富含胡萝卜素的食物，以提高免疫系统抵抗真菌侵入的能。

限制甜食及油炸类食物的摄入量。

药膳方推荐

银耳拌冬瓜

配方：冬瓜250克，银耳20克，香油、盐、味精、香菜、枸杞子各适量。

做法：1将冬瓜去皮，洗净，切成片，放入沸水中氽烫一下，捞出沥干；银耳用水浸泡后用开水略氽烫；枸杞子洗净。

2将冬瓜片和银耳一同放入碗中，加入香油、盐、味精、香菜及枸杞子拌匀即可。

用法：佐餐食用。

功效：适用于阴道炎。

马齿苋饮

配方：鲜马齿苋50克，蜂蜜20克。

做法：将鲜马齿苋洗净，切断，放入搅拌机搅烂，榨取鲜汁，加入蜂蜜调匀，隔水炖熟即可。

用法：分2次饮用。

功效：清热解毒，利湿止带。适用于细菌性阴道炎。

白果乌鸡汤

配方：乌鸡1只（约500克），白果10个，莲子肉30克，糯米15克，胡椒少许。

做法：将乌鸡处理干净，把白果、莲子肉、糯米、胡椒装入鸡腹腔内，封口后，放至炖盅内并加盖，隔水用文火炖3个小时至鸡熟烂。

用法：饮汤食肉，分3次食完。

功效：补益脾肾，固涩止带。适用于细菌性阴道炎。

实用小叮咛 特效阴道炎外治疗法

苦参恭熏法。苦参茶能够清热泻火；有效缓解阴道炎。可以取绿茶25克，苦参150支，加水1500毫升，沸腾之后煮10分钟，趁热先熏后洗患处(也可酌加少量明矾）。每日可以使用1次。

酸奶疗法。酸奶能够帮助阴道炎患者止痒。将半杯酸奶倒在干净的毛巾上，然后将其敷在阴道部位15分钟，再用温水沖掉残留在阴道部位的酸奶，最后把吹风机调成热风将阴道附近吹干。

蒜小蓟清洗方。蒜4粒，鲜小莂100克。将蒜头捣碎，与鲜小蓟一同煎水2000毫升洗外阴，每日早晚各温洗1次。

萝卜汁醋方。白萝卜汁、醋各适量。先用醋沖洗阴道，再用白萝卜汁擦洗阴道。一般10次为1个疗程。清热解毒、杀虫。适用干滴虫性阴道炎引起的白带症增多。

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