诃子的功效与作用及禁忌-食用方法-怎么吃-副作用

诃子是使君子科植物诃子的果实，是治疗久泻、久咳的常用药；主产于云南，广东、广西等地亦产。

诃子又称为诃黎勒、诃黎、随风子；性温，味苦、酸、涩。

诃子的功效与作用

有敛肺、涩肠、下气的功效；主治久咳失音、久泻、久痢、脱肛、便血、崩漏、带下、遗精、尿频等症。

诃子的功效与作用一：收敛

诃子除了鞣质以外还含有致泻的成分，与大黄功效相似，先致泻然后收敛。

诃子的功效与作用二：解痉

诃子素，对平滑肌有罂粟喊样的解痉作用。

诃子的功效与作用三：抗菌

通过体外试验，诃子对多种种痢疾杆菌有效，其中诃子売效果最佳；诃子在体外有良好的抗伤寒杆菌的作用。

诃子的用量与贮存

内服：煎汤，3～9克；或入丸、散。外用：煎水熏洗。置于干燥处保存。

诃子的食用禁忌

凡外邪未解，内有湿热火邪者忌服。脾气虚，消化不良者宜少用。

诃子的食用方法一：诃子罗汉茶

原料

诃子10克（捶碎去子），罗汉果半颗，荷叶5克，胖大海10克。

做法

将所有药材洗净，放入杯中，倒入适量开水，加盖闷10～15分钟，至药材入味即可。

功效

有清咽利喉的功效，适用于慢性咽炎之久咳失音等。

诃子的选购秘诀

以黄棕色、有光泽、坚实者为佳。

诃子的主要成分

果实含鞣制。又含莽草酸、去氢莽草酸、奎宁酸、阿拉伯糖、果糖、葡萄糖、蔗糖、鼠李糖和氨基酸。还含番泻苷A、诃子素、鞣酸酶、过氧化物酶等。树皮含谷甾醇、鞣质、并没食子酸、没食子酸和焦性儿茶酚。

诃子的性状特征

干燥果实呈卵形或近圆球形，表面黄绿色或灰棕色，微带光泽，有5条纵棱及多数纵皱纹，并有细密的横向纹理，基部有一圆形的果柄残痕。质坚实，断面灰黄色，显沙性，陈久则呈灰棕色。核壳厚，砸碎后，里有白色细小的种仁。气微，味酸、微涩。