肝气虚证的症状-是什么意思-怎么调理-吃什么
肝气虚证，中医病证名。又名肝气亏虚证。是指气虚肝失疏泄，以两胁胀闷，情绪低沉，疲乏气短，头晕眼花，舌淡脉弱等为常见症的证候。常见于虚劳等疾病中。
病因
多因七情内伤，耗伤肝气；或久病体虚，他脏病患及肝；或劳累过度，或用药不当，攻伐无度，肝气耗损所致。
临床表现
神疲乏力，气短或懒言，抑郁寡欢或烦躁不安，思维迟钝，多梦善恐，胸胁满闷，善太息，少腹坠胀，或畏寒肢凉，或纳呆，便溏。女性可见月经不调、痛经、闭经等，舌胖或有齿痕，脉虚无力。
症情分析
肝气虚形神失养，则神疲乏力、气短或懒言、舌胖或有齿痕、脉虚无力；肝疏泄不及则抑郁寡欢或烦躁不安、思维迟钝、多梦善恐；气血失和则女性可见月经不调、痛经、闭经等；因虚致郁，肝经循行部位出现不适可见胸胁满闷、善太息、少腹坠胀；气虚日久及阳或见畏寒肢凉；木虚土失健运可见纳呆、便溏。
常用中药
常见病
虚劳
症见胁肋隐痛或胀痛绵绵，遇劳累则作，精神疲惫，闷闷不乐，乏力，腹胀纳呆，大便不实，面色灰滞萎黄，舌淡红而胖，苔白或腻，脉虚细弦。治宜补肝益气，方用黄芪建中汤、四君子汤加减。
预防调护
1、由于正气不足，卫外不固，又容易招致外邪入侵。故应注意冷暖，避风寒，适寒温，尽量减少伤风感冒。
2、饮食宜富于营养，易于消化。对辛辣厚味，过分滋腻，生冷不洁之物，则应少食甚至禁食。吸烟嗜酒有损正气，应该戒除。
3、生活起居要有规律，做到动静结合，劳逸适度。
4、过分的情志刺激，易使气阴伤耗，是促使病情加重的重要原因之一。而保持情绪稳定，舒畅乐观，则有利于虚劳的康复。
转归预后
肝气虚证进一步发展，病程延长，可波及阳、阴、血分，累及他脏气虚乃阳虚之渐，阳虚为气虚之极，肝气久虚，进一步发展势必形成肝阳虚，则见畏寒肢冷。肝气虚累及于脾，造成“木不制土”，出现脾失健运，表现为纳呆、便溏、消瘦等；累及于心，出现“木不生火”，心气不足而见心悸心慌、胸闷胸痛等。若木虚，“金来克我”，出现咳、痰、喘等。“子病及母”，累及于肾，则出现腰膝酸痛、头晕耳鸣等。肝气虚致胆的功能失职，表现为胆怯，决断无能，遇事优柔寡断。肝气虚若导致本身肝脏阴血亏虚，则可见双目干涩、爪甲不荣、肢体麻木等。肝气虚久，疏泄不及，或挟痰挟瘀，则变证丛生，成为本虚标实之侯。