降血压好方法
降血压好方法:
降血压最好的方法是双管齐下,首先是要把生活方式控制好,要养成良好的一个生活习惯和生活方式。
另外药物治疗也很重要。良好的生活方式,主要包括清淡饮食,适量运动,保持体重,多吃新鲜蔬菜,多吃含钾多的食物。
药物治疗,大家知道现在降压药主要分为五类,具体服用AB/CD哪几类,要根据病人具体的情况,比如有没有并发症,有没有其他合并疾病等等,在医生的指导下选择一个适合自己的药物,并要长期坚持服用。不能在吃完药以后,血压控制得不错,就自己停药了。停药后,可能几天内血压还会维持一个正常水平。如果长时间停药,血压势必会有一个反弹。所以生活方式和药物治疗都应该坚持,这样才能达到一个良好的血压控制的目的。
降血压好方法相关阅读
高血压症状
高血压症状:
高血压引起的症状,分为血压升高本身的症状和高血压引起并发症的症状。
1、高血压本身的症状可能表现为头疼、头晕、失眠、头发胀。患者感觉不清醒,清晨起来觉得很累,并且有记忆力减低等神经系统症状。
2、如果高血压引起了动脉硬化的并发症,动脉硬化会造成心肌供血不足,表现为胸闷,患者走一段路后会胸疼,甚至被迫站立,不能接着很快走路。
高血压也会引起神经系统的症状。血压升高以后,可能合并腔梗或脑梗,使患者出现记忆力丧失、手脚活动障碍,精细活动障碍等等,影响病人生活质量。
中医认为高血压跟什么有关
中医认为高血压跟什么有关:
高血压是有血压计出现以后才有的诊断名词,所以在古代的文献里没有记载,该病属“头痛”、“眩晕”等范畴。
眩晕和头痛在中医古籍有很多记载,比如陈述于2000多年前的《黄帝内经》里,就有一些关于眩晕头痛的记载。第一条最早见的叫做“故咸者,脉弦也”,就是吃咸太多就会出现一种弦脉。弦脉就是摸脉的时候,脉相比较硬,像射箭的弓玄一样,比较紧、比较硬的一种脉。这种弦脉现在的病人出现动脉硬化的时候,就特别容易出现。
另外古籍里还有记载“诸风掉眩 皆属于肝”,就是眩晕的出现,也就是认为跟肝经有关系,跟肝脏有关系。高血压很多病人都会出现头晕的情况,这是相关的一条。还有一句记载叫“无痰不作眩”,就是这种眩晕的出现和痰湿有关系。这种痰湿的出现跟很多原因有关。
总结的来说,高血压的发生中医认为跟三个脏器,心、肝、肾非常相关。
高血压吃哪些中药
高血压吃哪些中药:
中医治疗高血压的特点是讲究辨证论治,即同样是高血压,不同的人会采用不同的药物治疗,不会一种病就只有一种药治疗,也不会这一种药物只治疗这种疾病。
高血压的用药,需要根据中医大夫辨证以后,才能决定吃什么药。目前为止,高血压比较常见的是分为四个证型,第一个证型是肝火上炎型,第二个证型是肝阳上亢型,第三个证型是阴阳两虚型,第四个证型是痰湿壅盛,具体用药需根据证型的不同而定。虽然都是高血压病,可以用不同的药来治疗,这在中医里叫做同病异治。
所以至于具体到每一个人,你要吃什么样的中药,最好是经过大夫辨证以后才知道。在中医里有一些中药是中成药,高血压病人都可以用,比如牛黄降压丸、牛黄清心丸,还有脑立清。
建议大家在大夫的指导下规范用药。
艾灸能治高血压吗
艾灸能治高血压吗:
艾灸在中医里主要用于治疗虚寒性疾病,在中医里属于一种温热疗法。
高血压里主要比较常见的证型是肝阳上亢、肝火上炎、阴虚阳亢和痰浊壅盛。前三种证型,肝阳上亢、肝火上炎、阴虚阳亢,这些证型不太适宜用艾灸来治疗。比如痰浊壅盛这个证型里,如果痰浊壅盛属于虚寒性的痰,可以用艾灸来治疗;痰浊壅盛如果痰已化热,属于湿热性的痰浊,也不能用艾灸来治疗。
在阴阳两虚的高血压里,如果病人是以阳虚为主,可以用艾灸来治疗。如果是阴虚有阳亢,有火、有热的这种情况,不适宜用艾灸来治疗高血压。
高血压病的发病原因是什么
高血压发病原因有很多。一种是原发性高血压,跟先天和遗传有关。另一种是继发性高血压,但具体原因尚不清楚,可能跟饮食、生活压力、抑郁等因素有关。无论哪种高血压都要通过降压药物治疗,需在医生指导下,正规应用降压药。
相关资讯
三七粉可以降血压。三七粉的用法是每次2到3克,温水吞服,每日两次,置干燥阴凉处,三七...
深海鱼油是可以降血脂的。鱼油中的DHA和EPA具有降低胆固醇,防止血小板凝集,起到降...
降血压最好的方法: 降血压最好的方法是双管齐下,不仅要把生活方式控制好,要养成一...
曲池穴是我们手阳明经的一个穴位,曲就弯曲的意思。因为我们取穴的时候,是要弯曲我们的手...
维生素可以降血压吗: 比较明确的是维生素C和B族具有降压作用,患者应多吃一些富含...
降血压好方法: 降血压最好的方法是双管齐下,首先是要把生活方式控制好,要养成良好...
降血脂药引起的副作用,常为高脂血症病人所关注。降血脂药物所产生的副作用受多种因素影响...
三七粉可以降血压。三七粉的用法是每次2到3克,温水吞服,每日两次,置干燥阴凉处,三七...
降血脂药引起的副作用,常为高脂血症病人所关注。降血脂药物所产生的副作用受多种因素影响...
曲池穴是我们手阳明经的一个穴位,曲就弯曲的意思。因为我们取穴的时候,是要弯曲我们的手...
深海鱼油是可以降血脂的。鱼油中的DHA和EPA具有降低胆固醇,防止血小板凝集,起到降...
降血压好方法: 降血压最好的方法是双管齐下,首先是要把生活方式控制好,要养成良好...