糖尿病饮食注意事项

糖尿病饮食注意事项：
　　糖尿病患者饮食疗法的目的主要是维持正常的体重，减轻胰岛的负担和维持整体的健康。主要注意以下几个原则。
　　第一是吃多少，就是要控制饮食的总量，不能暴饮暴食，增加脾胃的负担。另外有些患者说我平时喜欢吃土豆，还有红薯这些含淀粉类比较高的食物，但是如果您吃这些食物的时候要注意你的主食量要适当的减少，另外粥类它的升糖指数比较高，也要少吃，而且粥类也是要进入主食量的，除非一些脾胃功能不太好的患者，一般我们还是建议糖尿病患者要少吃粥。
　　第二就是饮食的种类就是吃什么，一般我们建议糖友饮食要多样化，要均衡营养，但是也要有所选择，例如主食，我们可以尽量多吃一些粗粮，然后增加膳食纤维的一个摄入，水果也可以适量的吃，但水果最好吃一些含糖比较低的水果。另外蔬菜也是可以多吃的，蔬菜是各种颜色的蔬菜都可以吃一点绿色的，紫色的、黄色的，包括苦瓜、冬瓜、紫甘蓝、胡萝卜、西红柿，这些都可以多吃一些。另外肉类尽量吃一些瘦肉，少吃一些肥肉。
　　第三就是什么时间吃，什么时间吃主要是说晚餐要定时定量，晚餐不要吃的太晚，晚餐也不要吃得过饱。还有一些患者喜欢吃水果，我们建议吃水果和酸奶这些零食，在两餐之间吃，晚餐以后，如果没有出现低血糖的情况就不要吃太多的零食，还有水果这些东西。
　　最后一个就是怎么吃，也就是说烹饪方法，我们还建议患者是少油少盐，少吃油炸类或者是快餐食品，尤其是蔬菜，可以吃一些水煮的蔬菜或者是凉拌的，不要放太多的芝麻酱这些酱料。
　　糖尿病患者的饮食有很多的细则，希望糖尿病患者要在饮食方面多加注意，才能很好地控制血糖。

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血糖高是糖尿病吗

血糖高是不是糖尿病，这个应该是一个伪命题，只要超过标准了，肯定是糖尿病。但是即使血糖没有达到7.0，但比如说空腹在6.1以上，这部分也是血糖高，是不是糖尿病，可能还要做进一步的检查，比如通过糖耐量试验，还是在进食以后或者是任意时候的血糖。如果超过11.1，还是要诊断糖尿病。所以血糖高是不是糖尿病，可能要看具体的数值和次数。当然有很多病人可能都在问，是不是糖尿病人一定血糖高，实际上在控制理想以后，应该更接近于正常人的血糖水平。所以血糖高，看高到什么值，如果超过诊断标准，显然它是糖尿病。

糖尿病遗传吗

实际上糖尿病会遗传，如果家族里面出现一个糖尿病人，在后代里面出现糖尿病的机会大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍，这是国外做过很多的调研得出来一个数据。这种遗传不是一对一的。并不是说父母是糖尿病，孩子就一定是糖尿病。但是遗传应该说在糖尿病发病里面还是起了很大的作用。是不是一定发病，可能跟出生以后的饮食、生活方式等等都有关系，是不是就一定能遗传到子代，同父母遗传给孩子，还是跟后天的很多因素有关系。

糖尿病脑梗怎么治

糖尿病引起的脑血管并发症较多，但总体来看糖尿病引起的脑血管并发症是以缺血性为主。糖尿病引起脑梗塞，在治疗糖尿病的基础上同时要关注并发症的治疗，但是在控制血糖时不要将血糖降太低，否则不利于脑梗塞的恢复。

糖尿病的中医分型

糖尿病的中医分型，要看教科书，包括其它的内科书，有很多种分型，最常见的是虚症，阴阳两虚、气阴两虚。糖尿病病人虚证非常多见，它的初期还有内热，时间长了淤血越来越明显，所以糖尿病的治疗，一定要早发现早治疗，后期的治疗难度很大。糖尿病症状分为上、中、下三消论治；阴阳偏盛偏衰分为阴虚型、阳虚型、阴阳两虚型；阴阳辨证与脏腑辨证、气血津液辨证相结合分型；临床观察分为糖尿病前期(Ⅰ期)、糖尿病症状期(Ⅱ期)、合并症早期(Ⅲ期)、合并症中期(Ⅳ期)、合并症重危期(Ⅴ期)。

糖尿病的治疗方法

中西医结合治疗糖尿病，是治疗糖尿病比较好的一种方法。如果采用西医疗法，血糖控制得不理想，可以加上中医治疗法，中西医结合治疗糖尿病。即使是中医疗法，也不仅仅是中药，中医里面的针灸、足浴、推拿、按摩，都可以有效的治疗糖尿病。还需要：1.控制饮食。中医认为糖尿病的发生和饮食有关，饮食控制的好坏直接影响着治疗的效果。2.必须配合运动。糖尿病患者运动方式和运动强度的选择要适当。在医生指导下循序渐进。3.注重调摄情志。4.适当的中药治疗。