孕妇吃什么补锌

孕妇吃什么补锌：
　　女性怀孕之后，为了确保胎儿健康，防止胎儿畸形的情况出现，孕妇应该注意及时补充营养，尤其是钙、锌、铁等矿物质元素的补充。锌元素是最为重要的。锌元素能够促进胎儿的生长发育，改善孕妇味觉、厌食症的作用。孕妇在饮食中应该多摄入含锌丰富的食品。含锌食物有很多，比如说牡蛎、麦芽营养美味，还可以更好的补充锌元素。如果对这类食品不感兴趣，也可以选择瘦肉、鱼类、牛奶等。
　　另外核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等也都是含锌量丰富的，在吃了以后有比较好的补充作用。另外，若孕妇有缺锌的症状，除了多吃海产品外，还可以吃南瓜、白菜、豆类、坚果类等，含锌丰富。还应该遵循医嘱服用一些补锌制剂，这样对于快速补充有极好的作用，还可以预防其它疾病的生成，对孕妇和胎儿都是有利的。

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阴道清洁度会每天变化吗

阴道清洁度会每天变化吗：
　　正常没有病的情况下，阴道清洁度正常，不需要每天有什么变化，只有出现了病态的不舒服，才需要检查清洁度是正常还是不正常。阴道本身是一个通向外界的女性生殖器官的通道，正常里边有一定的细菌和微生物，这种细菌和微生物要达成一定的平衡来保持阴道的防御功能。
　　一般当女性有了不舒服的感觉时候，要到医院看看有没有阴道炎的时候需要查阴道清洁度。正常的女性清洁度是1-2度，一旦到了3度和4度，相应的都是有一定的滴虫、霉菌、细菌或者是其他微生物引起的感染。

尿急尿频外阴痛怎么办

尿急尿频外阴痛怎么办：
　　尿急、尿频、尿痛，一般是建议要查一个尿常规，一旦说治好了尿频、尿急、尿痛还有外阴的疼痛，这时候需要看看妇科有没有外阴阴道炎症，如果说有外阴阴道的炎症，即使没有尿频、尿急、尿痛，也可以出现外阴和阴道的不舒服。
　　所以女性出现尿频、尿急、尿痛，建议要多饮水，也可以去泌尿科和妇产科看看有没有外阴阴道的炎症，以及时得到治疗。注意正常女性的泌尿系统不属于妇产科的疾病，一旦出现了尿频、尿急、尿痛，首先应该考虑泌尿系统的感染。

白带豆腐块状怎么回事

白带豆腐块状怎么回事：
　　正常阴道的分泌物白带是白色无味或者是透明状无味，女性阴道有分泌物表现出的就是白带，在生育年龄的女性常规都应该有白带，一旦出现豆腐块样的白带，还可以伴随有外阴阴道的瘙痒，多是患有阴道炎，这种豆腐块状的白带多见于霉菌性阴道炎。
　　但是有这种豆腐块样的白带不一定就是霉菌性的感染，所以当女性有了豆腐块样的白带时候，建议应该去医院检查，究竟是不是患有霉菌性阴道炎，经过医生的检查化验然后确诊是霉菌性阴道炎，才能够做相应正确的治疗来纠正白带异常。

孕期几月喝孕妇奶粉好

孕期几月喝孕妇奶粉好：
　　一般怀孕以后，并不是每一个孕妇都必须要喝孕妇奶粉。实际更建议孕妇均衡饮食，根据情况来补充正常的饮食，在饮食中把各种所需要的营养成分补充进去，就可以满足母体和胎儿的发育。
　　因此，没有特殊情况，孕妇奶粉不一定服用。但是一些孕妇食欲不好，或者单纯的饮食不能满足身体的需要，可以通过孕妇奶粉来补充。尤其是贫血的女性，或者有其它问题的女性，可以针对性的服用某一种特定的孕妇奶粉。
　　因此，孕妇奶粉是否补充或者何时补充，要根据个人的情况决定。

围产保健手册怎么办理

当准妈妈发现怀孕后，都会被护士告知需要办理围产保健手册。如发现月经不来，检查尿后发现怀孕，一般要先到医院做B超，确认是否是宫内怀孕。确认宫内孕后，夫妻双方带着身份证，到户口所在地或社区办理母子保健手册。