什么是社交恐惧症

什么是社交恐惧症：
　　社交恐惧症常发病于青少年和成年早期，一般男女发病的几率相差不大。
　　一般临床上的表现主要为对社交场合和人际接触的过分的担心、紧张，并伴有自主神经的症状以及回避的行为，一旦发现被人注视，患者会不自主的脸红、不自然、不敢与人对视、不敢有目光的接触。
　　所以，社交恐惧症往往带有一些回避的行为，不敢去社交的场合，严重者会出现社会的隔离。还记得以前治疗过一个病人，来诊视的时候戴着一个黑色的帽子、黑色的眼眶，捂着一个黑色的口罩。进来以后问他问题，回答的声音非常小，不敢有目光的接触。问他戴口罩的原因的时候，他说脸上有痘痘，怕别人看见，听他母亲说还担心自己比较胖，不敢出门见人。经过治疗以后，这个女孩可以摘下帽子、摘下口罩，发现脸上并没有什么痘痘。所以，这种恐惧症常常与患者自卑的心理有关系，但是社交恐惧症是可以治疗的。

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如何克服社交恐惧症

如何克服社交恐惧症:
　　如果去参加聚会，大家通常愿意跟熟悉的人在一起，这是人的本性。与熟悉的人在一起时，会觉得相对放松、自在。
　　与陌生人在一起时，会不自在，易紧张。而社交恐惧症的病人，跟熟人在一起，也会不自在、紧张等。所以，其会尽量回避社交场合。克服社交恐惧症有以下几点：
　　第一，有意识的多与人交流往来，比如，多参加社交场合，有意识的锻炼自己。
　　第二，孩子小时，父母应当多鼓励孩子与同龄人交往。所以，轻的社交恐惧症较好克服，如果较重，需做心理咨询。

上学恐惧症怎么办

上学恐惧症怎么办：
　　上学恐惧症有很多原因，要找到具体的原因，根据不同的原因采取相应的方法进行治疗。有的孩子上学恐惧，是因为抑郁的问题；有的孩子是因为校园欺凌的问题；有的孩子是在学校有情感纠葛的问题；有的孩子是因为家庭环境不稳定，父母的关系紧张，导致的情绪问题；有的孩子是躯体症状的问题。
　　所以，对于有上学恐惧症的孩子，需要有针对性的去跟他谈，做一定的心理治疗，这对他们会更有帮助，而不应该直接采取药物治疗，或者强制的措施逼孩子上学

异性恐惧症表现

异性恐惧症表现：
　　异性恐惧就是女性对男性，或者男性对女性的恐惧。有异性恐惧症的病人，往往对同性也有恐惧，只不过这个恐惧没有很明显；异性恐惧可能有更特殊的一个内容，就是关于性，中国人往往谈性色变，但是古人又讲食色性也，其实性是永远没办法避开的一个话题。
　　中国人对性往往比较忌讳，所以很多青少年对性往往是懵懵懂懂、一知半解，父母不会正面的进行性教育，但是他的生理发育会促使他对性产生兴趣，但同时又对性有一种忌讳，就表现出一种恐惧，事实上这不是真的恐惧，而是好奇导致的恐惧。

异性恐惧症的自我治疗

异性恐惧症的自我治疗：
　　异性恐惧症的治疗主要是心理治疗和性教育。只有破除对性的神秘感，破除对性的负面的、罪恶的评价，异性恐惧症才会减轻。比如有的女孩子在初、高中跟另外一个男孩子，有青春的萌动关系，男孩对她有一些性方面的骚扰，等到她上大学以后，就觉得很可耻，所以就对很多男性产生了恐惧，没办法面对男性，认为男性都是丑陋的。
　　所以，异性恐惧一定要破除对性的偏见，让患者真正的知道，男性跟女性之间交往，性是一个很纯、很高尚的行为，这是人的一个正常需要，并不是丑陋的、罪恶的，这样才能真正的帮他们克服异性恐惧症。

社交恐惧症是怎么回事

社交恐惧症其实就是害怕去人多的地方，不愿意跟陌生人打交道，甚至连熟人都尽量避免见面。严重的社交恐惧症患者，不愿意跟任何人接触，属于严重心理问题，也是内心不自信的表现，跟焦虑、抑郁也有关系。所以要及时找心理咨询师治疗。