吃什么水果对眼睛好

吃什么水果对眼睛好：
　　对眼睛好的水果有以下几种：
　　蓝莓有增进眼部血液循环，维持眼压正常的作用，这些都是蓝莓中所含花青素的功效，多食蓝莓能够减轻电脑工作者的眼疲劳及提高夜间视力，这些营养成分可以帮助电脑一族有效保护毛细血管，防止脑神经衰老，增强人的记忆力。
　　圣女果中含有丰富的维生素c和维生素p，可以清除自由基，具有很强的抗氧化能力，从而能保护细胞的脱氧核糖核酸，避免基因突变。同时，圣女果中的果胶成分能增加皮肤的弹性，所以把它当成零食来吃，既能美容又能保护眼睛。
　　香蕉能护眼，用眼过度时就吃根香蕉，这样可以通过饮食增加营养，改善视力，并能对眼睛干涩疼痛等症状起到一定的缓解作用。
　　苹果有明目作用，对视力有一定的好处，应缺乏维生素a而使视紫红素合成减少所致。因此常吃一些苹果可保护视。
　　甘蔗有补血果的美称，生饮甘蔗汁能清热，助消化，口干舌燥，反胃呕吐，消化不良和发烧退烧皆可饮用，对眼睛的养护更是功不可。
　　猕猴桃维生素c可减缓光线和氧气对眼睛的刺激，可以延缓白内障的发生，长期使用电脑的人，多吃猕猴桃。
　　橘子对肝脏有解毒功能，还能养护眼睛，保护免疫系统，营养价值在柑橘类中名列前茅。

吃什么水果对眼睛好相关阅读

黄斑裂孔是怎么回事

黄斑裂孔是怎么回事：
　　黄斑裂孔是指黄斑部视网膜内界膜至感光细胞层发生的组织缺损，严重损害患者的中心视力，好发生于50岁以上的健康女性。黄斑裂孔起病隐匿，常因另一只眼被遮盖才被发现。黄斑区是人视网膜上最敏锐、中央视力的代表区域，所以当黄斑出现裂孔后，会造成严重的视力下降。
　　黄斑裂孔造成的原因较多，比如外伤、黄斑前膜或黄斑区的血管疾病、黄斑出血、黄斑变性，这些情况都可能会造成黄斑继发性或者原发性的裂孔出现。黄斑裂孔患者常主诉视物模糊、中心暗点、视物变形。

黄斑裂孔术后注意什么

黄斑裂孔术后注意什么：
　　黄斑裂孔手术是常见的眼科眼底大手术，手术损伤相对较大。黄斑裂孔患者术后有以下几点需要注意：
　　第一，黄斑裂孔手术通常需要打气，或者打硅油充填到玻璃体腔中，所以，病人术后一定要注意体位、头位的改变，一般都需要严格地俯卧位，让硅油或者气体顶住黄斑区裂孔部位，促进黄斑裂孔恢复；
　　第二，术后注意饮食清淡，避免引起炎症、感染；
　　第三，手术恢复期，患者不能揉眼睛、不能剧烈活动，防止外力造成视网膜以及黄斑孔的进一步损伤，以免造成患者视网膜脱离的危险。

视网膜脱落严重吗

视网膜脱落严重吗：
　　视网膜脱落引起的后果严重，所以患者需要及时治疗。因为视网膜脱离之后，视网膜上的感光细胞就会缺血死亡，而感光细胞不会再生。视网膜脱落后一定要尽快就医，必要时需要进行手术治疗，防止视网膜脱落造成视力进一步下降；手术治疗的目标是保住眼睛、保住眼球、保住现有视力。
　　部分渗出性视网膜脱落的患者是由于全身严重的疾病造成视网膜脱落，如各种免疫性疾病、血液性疾病，这些疾病在全身一般非常严重，但在眼部可能是一过性表现；所以，患者可能不需要在眼科进行手术治疗，但需要严密观察以及用药。

视网膜脱落能治好吗

视网膜脱落能治好吗：
　　视网膜脱落是一种常见的眼底重症疾病，治疗的目的是保住眼球，保住现有视力。视网膜脱落最常用的治疗方式是手术治疗；尤其是孔源性视网膜脱离，或者各种眼底出血造成的视网膜脱离，都需要手术治疗。所以，视网膜脱落出现后一定要及时就医，尽快手术治疗。
　　此外，部分全身性严重疾病的患者，可能会造成渗出性视网膜脱离，比如严重的全身感染、全身免疫性疾病、血液性疾病、严重的高血压、心脏衰竭等一系列疾病，这些疾病不需要眼科手术，但是需要全身相应的科室及早救治，防止出现生命危险。

高度近视的高危人群

高度近视的高危人群：
　　高度近视是目前社会上一种常见疾病，高度近视易患人群有以下几类：
　　第一，遗传因素，高度近视具较强的遗传性倾向，当孩子父母患有高度近视时，子女也非常容易患高度近视；
　　第二，环境因素，长时间近距离用眼的人群也容易患高度近视，通常进行电脑工作、长时间学习、近距离看书、看手机等活动较多的人群，如学生、IT工作者，也容易患高度近视；
　　第三，发育因素，婴儿期因眼球较小，所以婴儿是远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至6岁后方发育正常，如果眼球发育过度，可能也会导致高度近视。