肩膀酸痛是怎么回事
肩膀酸痛是怎么回事:
临床上引起肩膀酸痛的原因较多:
第一,肩膀酸痛可以是由于肩膀处的筋膜炎所造成,我们一般可以采取局部热敷理疗等方式进行治疗。
第二,常见的原因是由于颈椎病,以及一些其他的颈椎疾患引起的肩膀疼痛。
第三,肩关节周围炎可以引起肩膀的酸痛,其一般是夜间疼痛比较剧烈。
第四,肩膀疼痛,考虑是由于肩袖的损伤,以及肱二头肌长头肌肌腱炎以及肩关节的撞击综合症,均可引起肩膀的酸痛。
另外一些肿瘤性病变以及感染性病变等,均可引起肩膀部的酸痛,肩膀部的酸痛。不排除是由于我们突然剧烈运动后造成的肌肉牵拉伤,从而引起的乳酸堆积等原因所造成。
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肩膀痛是什么原因
肩膀痛是什么原因:
引肩膀酸痛具有多种原因,要根据不同的疾病采取不同的治疗方案。
第一,有肩膀本身的疾病。像肩周炎,岗上肌腱炎,肱二头肌长头肌腱炎,肩峰下滑囊炎,肩袖损伤,撞击综合征,肩胛骨的骨折结合肿瘤等等。
第二,还有一些其它疾病也可以引起肩膀疼,像脑血管病冠心病,肺癌的骨转移,胆囊炎胆石症,风湿性关节炎都可以引起肩痛。
第三,颈椎的原因也可以引起肩膀疼,比如颈椎病,颈椎肿瘤,疼痛一般不太剧烈,可伴有肢体发麻、无力等;肩周炎常有日轻夜重的特点,同时伴有不同程度的关节功能障碍。
肩周炎可以针灸吗
肩周炎可以针灸吗:
针灸治疗肩周炎是非常好的治疗方法,针灸治疗肩周炎主要分为针刺和艾灸,能够松解肌肉、活血止痛,越早治疗针灸效果越好。
一般2到9个月是肩周炎的疼痛期早期,疼痛逐渐加重的。肩关节的活动受限不是很明显,在这个时期针灸效果会比较好一些。
4到12个月是肩周炎的一个粘连期,这时候疼痛不是很明显,但是肩关节的活动受限会很明显。在这个时期针灸效果就要差很多。
肩周炎常用的穴位有像肩俞,肩髎,后溪,条口等穴位。如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动。
肩周炎的锻炼方法
肩周炎的锻炼方法:
肩周炎俗称“五十肩”,以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重,肩关节活动功能受限而且日益加重,达到某种程度后逐渐缓解,直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
肩周炎的锻炼主要是根据疾病的表现。因为肩周炎主要是几个方向受限:
第一,对侧的肩膀方向受限。
第二,上举受限。
第三,后伸受限。所以锻炼主要针对这三个方向来采取不同的方法。
治疗的目的是第一,预防粘连。第二,进行治疗。如果不治疗,受限程度会越来越严重。尽量做到比前一天高一点,每天有一点进步。
肩周炎是怎么引起的
肩周炎的原因有很多种,多数发生于50岁左右的中老年人,又名“冻结肩”。引起肩周炎的原因有:长期不良的姿势、慢性劳损、骨折后制动,肩外因素例如颈椎病、心脏病、胆囊的疾病等会引起肩关节肌肉的痉挛,逐渐出现炎症反应,导致肩周炎。
怎么判断是不是肩周炎
肩周炎的诊断主要通过以下几个方面:一是症状,无特殊外伤的原因引起的疼痛,疼痛的特点为昼轻夜重;二是逐渐出现关节活动的受限,肌肉萎缩;三是通过X光片和核磁的影像学检查,排除肩峰撞击综合征、肩袖损伤等疾病,就可以诊断为肩周炎。
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