肩膀酸痛怎么回事
肩膀酸痛怎么回事:
肩膀酸痛主要原因是肩周炎和颈椎病。肩周炎是因为多种原因,致肩盂肱关节囊炎性粘连僵硬,以肩关节周围疼痛,各个方向活动受限为特点,尤其是外展外旋和内旋后伸活动。
主要的原因是软组织退行性变,对各个外力的承受能力减弱,长期过度的活动姿势不良所致的慢性损伤,上肢外伤后肩部固定过久,肩周组织继发萎缩粘连,还有就是肩关节损伤后治疗不当。肩关节磁共振,可见关节囊增厚,肩部滑囊可有渗出。神经根型颈椎病:因为颈椎间盘退变及其继发性改变,造椎间盘突出,增生的钩椎关节压迫相应的神经根引起神经根性刺激症状。表现为颈肩痛,短期内加重并向上肢放射。放射的范围根据受压的神经根不同,而表现在相应的皮节。磁共振检查可见椎间盘向椎管内突出,硬膜外腔消失。
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后背疼是怎么回事
许多人都听说过,甚至出现过后背部的疼痛,别以为后背疼没什么大不了,只是小毛病,它一样会影响你的正常生活,所以后背部疼痛,千万别当小事,那么,不同的后背疼痛都是什么原因引起的呢,这就来为大家介绍一下。
1、颈椎病引起的
颈椎病顾名思义就是发生在颈椎部的一种疾病,它是怎样导致后背疼痛呢?可能很多人都不知道,颈椎第四、五、六颈椎的脊神经后支向背部延伸,支配上背部的皮肤肌肉。当颈椎发生退行性变化时,稍牵拉到第四、五、六颈椎的脊神经后支,这会背疼就出现了。实际上颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、恶心甚至看东西模糊,都是颈椎病表现症状。
2、颈部扭伤和落枕引起后背疼痛
由于颈部活动不当,如长期盯在电脑前、睡眠姿势不良引起局部肌肉被拉伤,此时伤痛牵扯背部肌肉,压痛点固定肌肉损伤部处,大多数以肩胛内上方常见,触碰及压痛明显的条索状痉挛肌束,颈背部活动明显受到限阻。
3、肩周炎引起的后背疼痛
随着病情的不断蔓延,疼痛范围也会不断扩展及加重,此时便会出现后背疼痛。
4、风湿引起的后背疼痛
风湿病多数起于自身免疫性疾病,发病隐蔽也比较缓慢,病痛却漫长,逐渐涉及关节、骨骼、肌肉等有关软组织,而引发一定程度的后背疼痛,风寒潮湿、忽然变天后背疼痛会加重。
5、强直性脊柱炎引起的后背疼痛
强直性脊柱炎会出现慢性或持续性腰背痛,有压痛感,主要表现为早晨起床后背腰部僵硬,后仰时背腰部表现更加疼痛,经过慢慢活动后好转,长久站立或行走容易疲劳。多数为下背和腰部活动受限,当发现腰椎棘突压痛要及时治疗,不然会逐渐延至肌肉萎缩甚至驼背畸形。
肩周炎症状
由于夏天气温高,所以许多人会长时间吹空调,如果空调的温度调的太低,长时间吹空调后有可能会出现肩膀疼痛的症状,手臂的上举的活动也会受到限制,此时要警惕是否有肩周炎的出现,那么,肩周炎症状都有哪些呢?
根据肩周炎病情的发生和发展,一般可以把肩周炎分为急性期,缓解期,恢复期三个时期,在不同的时期,肩周炎患者的症状有所不同。
一、急性期
1.肩部疼痛:如果处在肩周炎的急性发作期,患者最主要的表现就是肩膀疼痛,一般在遇到阴雨天气或者气温突降,平时过于劳累的时候,症状会更加严重,晚上睡觉时比白天会更严重一些,所以有肩周炎的人,往往会因为疼痛影响到睡眠。
2.肌肉痉挛:肩周炎在急性发作期的时候,除了肩部有剧烈的疼痛感之外,还会有肌肉痉挛的表现,这主要是因为疼痛过于剧烈而导致的。
3.活动受限:因为肩关节在活动的时候会出现剧烈的疼痛感,所以患者的肩关节活动往往会受限,时间长了还有可能会导致三角肌萎缩等。
二、缓解期
1.肩部压痛:当肩周炎处在缓解期的时候,虽然肩部疼痛的症状逐渐减轻,甚至感觉不到疼痛,但是如果用手按压,依然会有痛感。
2.关节僵硬:因为在急性发作期,患者会有肌肉痉挛,肩关节活动受限等问题,如果病情比较严重,即使已经处在恢复期,患者依然会感觉肩关节特别僵硬,活动不便。
3.肌肉萎缩:如果肩周炎的病程比较长,患者可能会出现肌肉萎缩的情况,尤其是三角肌萎缩症状比较明显。
三、恢复期
当肩周炎病情处在恢复期的时候,大多数患者肩膀疼痛的症状基本上消失,肩关节也会变得越来越松弛,肩关节的活动会逐渐增加,但是个别患者在恢复期仍然有运动功能受限的症状。
右肩膀酸痛是怎么回事
现在的孩子比较时尚,就算是大冬天,也穿得比较少,等换了季节,就会感觉酸痛,尤其是右肩膀酸痛的最厉害,让很多的家长十分担心。那么右肩膀酸痛是怎么回事?可能很多家长都不是很了解,一起通过下文来找答案吧。
右肩膀酸痛的原因
1、肝病:右肩胛骨疼痛与胆结石导致的胆囊疾病有关系,也有可能是肛脓肿的症状。而且肝脏疾病引起的右肩膀疼,还会出现流感样,黄疸以及发烧的情况。
2、食道疾病:如果胃和胰脏出现了穿透性溃疡,也会造成右侧肩膀疼痛。如果有呼吸道感染的情况,一咳嗽,也会引起右肩膀疼。
3、冰冻肩:冰冻肩可以说是引起关节疼痛的一种,而且随着时间的延长,还会引起关节炎和类风湿关节炎,从而影响到右肩。
4、其他原因:扭伤及拉伤或者肩关节脱位都有会引起肩膀疼。
右肩膀酸痛的治疗方法
1、旋摩肩周法:将左手放到右肩上,然后给肩膀按摩,指导产生温热感,在换右手给左肩按摩,可以减缓肩膀的疼痛。每次50-100次,否则起不到效果。
2、头压手掌法:将手掌放在头下面,用头压手掌中心,右侧疼痛就压右边,每次20分钟。这种方法不费力,在睡觉前或者起床前都可以做。
3、捏拿手臂法:坐着就可以,用手捏拿手臂,先从痛的那一侧肩膀开始,从从肩捏到手腕处,再从手腕捏到肩,反复5-10次,然后换手。
4、单手压肩法:做成弓步的样子,然后左手掌按右肩,然后让身体摆动。
肩膀疼痛有比较多,多数是因为肩膀着凉而引起的。因此不管时候冬天,还是夏天,都要穿带肩的衣服,可以更好的保护肩膀。在疼痛比较严重的时候,可以去医院买一些消炎药缓解疼痛。
肩膀酸痛是怎么回事
在社会上有不同的职业,也有不同人士在挥洒着自己的汗水,让生活正常运转,有些人工作轻松,有些人却工作繁重,对身体会有一定的伤害,尤其长期从事体力劳动,肩膀会受不了,出现疼痛感觉,具体肩膀酸痛是怎么回事?来看下面介绍。
1、肩周炎
诱发肩膀酸痛,肩周炎是最大的元凶,它会让人们活动受限,大概在五十岁左右,会经常发生这样的症状,它是以运动功能受阻与肩部疼痛为主要特征。
此类患者应该注意治疗和锻炼相结合,敷贴复骨贴可以有效的消除症状,与此同时也应该适度的碱性肩部的锻炼,这样才能更好、更彻底的治疗肩周炎。
2、颈椎病
它会让颈部与肩部活动受限,原因在于神经根受压刺激而形成的,一般会有触电样的感觉,为反射性,同时伴有手指麻木,相对来说肩部只是疼痛,不会受到太大的运动限制。
当出现这样的情况时,最好选择保守疗法:牵引疗法、针灸治疗、推拿疗法等,如果脊髓压迫比较严重的话,考虑用手术治疗,但是也要酌情选择。
3、胆囊发炎
右肩等部位有疼痛感觉,与胆囊发炎有很大关系。所以,胆囊发炎出现时,会有疼痛感觉。肩疼症状出现以后,胃灼热的反复发作、还有嗳气、反酸、腹胀、恶心等问题,也会存在,如果非常严重的话,别忘了去医院检查一下胆囊。
对于胆囊炎患者可根据病情真毒性的应用抗感染、解痉止痛的药物治疗。
4、心绞痛、心肌梗死
心肌缺血时疼痛不单单是在心胸的前面,同时也会对左肩等部位有影响。
对于心绞痛心肌梗死诱发的疼痛可以有针对性的选择,硝酸甘油之类的药物来起到缓解作用,还要积极配合治疗,选择手术或是药物治疗。
肩膀酸痛怎么办
在平时生活中,经常听到有人抱怨肩膀酸,尤其是在一觉睡醒之后,这种症状更是明显的,各种各样的原因都会导致肩膀出现酸痛,一旦出现这种症状,人们就会觉得浑身不自在,会觉得特别难受,如果不及时的缓解可能会演变成劲椎病,那么肩膀酸痛怎么办?
1、在平时造成肩膀酸痛的原因是比较多的,比如平时姿势不当或者是过度劳累都容易形成这种症状,包括坐姿与站姿等多种姿势,如果不及时的进行改善就会造成颈椎病,而且长时间的保持一个姿势,还会导致颈肩等部位的肌肉痉挛,造成更严重的疼痛。而且肝病也是会引起肩膀酸痛的,肝脏的位置处于肋骨,当肝脏出现疼痛的时候就会影响到肩胛骨疼,肝病一般都会引起右肩膀疼痛,如果是这样,建议及时的治疗肝脏疾病,治疗之后,肩膀酸痛的情况就会得到改善。
2、肩膀酸痛想要得到缓解,就要采取正确的办法。注意保暖,保暖对于肩膀酸痛的患者来说是特别重要的,认为,如果长时间的处于一种冰冷的状态就会加重肩膀酸痛的病情,而且还会出现肩膀僵硬的问题,所以在平时一定要多加注意保暖,避免着凉。热敷,热敷对于肩膀疼痛的患者有着一定的作用,因为大多数人出现肩膀酸痛都和身体长时间处于紧张状态脱不了关系,所以在这个时候适当的选择热敷,能够有效帮助大家缓解肩膀酸痛僵硬的情况。
3、按摩,按摩能够帮助大家很好的疏通经络,所以在平时的生活中,可以适当选择按摩的方法来帮助患者缓解疼痛,每一次按摩的时间应该持续在十分钟左右,其实不一定找到正确的穴位,只要按摩疼痛的位置就能够起到很好的效果。
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相关偏方
祛风散寒,活血通络。主治肩周炎。
祛风除湿,散寒止痛。适用于肩周炎。
祛风除湿,散寒止痛。适用于肩周炎。
祛风除湿,活血通络。适用于肩周炎。
除湿散寒,温阳通痹。适用于肩周炎。
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