补精液可以吃什么食物

2020-07-14

补精液可以吃什么食物:
  精液质量是否正常是评价男性生育能力的重要参数,质量正常的精液是女性受孕的基本条件。通常在饮食和运动的基础上,采用适当的食物食补,也可以有助于精液质量的提升,同时可增加女性的受孕几率。常见的增加精液质量的食物包括以下几种:
  第一,含有微量元素的食物,尤其是富含有锌、硒、镁、磷、铁这些微量元素的食物,这些食物通常在海产品当中含量会很高,尤其是牡蛎当中含量很高,可以适度的补充这些海产品;
  第二,通过食物补充提高精液的质量,强调的是综合均衡饮食,蛋白质对于精子的产生和成熟是重要的原料,富含蛋白质的食物包括肉类;
  第三,富含各种维生素的食物,比如维生素A、维生素E、维生素C,这些对于促进精子的成熟,防止精子过度的氧化发挥着重要的作用,富含维生素的食物包括各种绿叶的蔬菜,对于提高维生素的含量具有重要的作用。



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黄芪生脉饮怎么样

黄芪生脉饮怎么样:
  黄芪生脉饮是在生脉饮的基础上增加了一味黄芪而来的中成药。
  生脉饮是治疗气阴两虚的中成药,适用疾病为心机缺损,神经衰弱,贫血,心绞痛,多汗症,里面用到了党参麦冬等补气和养阴的药物。黄芪生脉饮因为在生脉饮的基础上增加了补气的黄芪,所以与生脉饮相比,黄芪生脉饮补气的作用更强。由于中药是天然成分,通常副作用很少,只要是对症治疗,长期基本上没有大的副作用。
  需要注意的是,在感冒期间,患者要暂停黄芪生脉饮的服用,因为它会影响感冒的治疗。

六味地黄丸的功效与作用

六味地黄丸的功效与作用:
  六味地黄丸是一种常用的补肾中成药,主要作用是补肾阴而不是补肾阳。它是从张仲景八味肾气丸的基础上减掉了肉桂附子这两个热性药而来的一种专门用于补肾阴的中成药。如果患者有腰膝酸软、手脚心潮热、头晕目眩、小便不利等肾阴虚表现的时候,建议选用六味地黄丸。
  六味地黄丸的系列方有很多,比如杞菊地黄丸、知柏地黄丸、明目地黄丸等等。但是像桂附地黄丸、金匮肾气丸、济生肾气丸等看起来与六味地黄丸相似的中成药,实际上是用来补肾阳的中成药,手脚怕冷、小便不利、腰膝酸软等肾阳虚的患者适合选用。

附子理中丸可以祛湿吗

附子理中丸可以祛湿吗:
  附子理中丸是在理中丸的基础上增加了附子,是用于治疗消化系统疾病的中成药。因为增加了附子这味药,所以附子理中丸最主要的作用是温中健脾,主要是用来治疗脾胃虚寒造成的呕吐、腹泻、腹痛等虚寒性的消化系统疾病,同时它的治疗副作用小。
  附子理中丸最主要的作用不是祛湿而是温中,一般建议虚寒型的腹痛、腹泻患者选用附子理中丸进行治疗,如果患者的腹痛、腹泻不是虚寒型,是一种伴有发烧、伴有里急后重表现的热症患者,不建议选用附子理中丸。

附子理中丸副作用

附子理中丸副作用:
  附子理中丸的副作用主要是因为它含有毒性饮片附子,附子是中药经典的毒性药,它具有辛热类的药性,能够治疗风寒湿痹、虚寒腹痛等虚寒性的疾病。但是因为它具有辛热类的药性,所以普通人服用时有可能出现口干、头晕等上火的表现。如果大量的服用含有附子的中成药,患者会出现口唇麻木、手脚麻木甚至心慌等中毒的表现。
  所以,对于附子理中丸这样含有毒性饮片附子的中成药来说,在使用的时候,一定要严格的按照用法用量来使用。如果患者服用时出现了口干、心烦、口唇发麻、手脚发麻的情况,一定要及时减量或者停药。

人参归脾丸与归脾丸的区别

人参归脾丸与归脾丸的区别:
  人参归脾丸是常用的治疗气血两虚的一种中成药,它主要是由人参、白术茯苓当归等补益气血的中药组成,药性偏温热。
  归脾丸与人参健脾丸的组成和功效大同小异,但是归脾丸其中用到的是党参,所以它的药性更为平和,具有一定的养阴作用。
  人参归脾丸和归脾丸都是补益气血的经典中成药,但是从药性的角度来看,人参归脾丸的药性偏于温热,而归脾丸的药性更为平和。
  需要注意,无论是人参归脾丸还是归脾丸,在服用的时候都注意要避开感冒时期,因为在感冒期服用归脾丸或者人参归脾丸,都会影响感冒药疗效的发挥。