长青春痘怎么办

长青春痘怎么办：
　　长青春痘首先要注意避免一些常见的诱因，同时配合药物治疗：
　　生活中的注意事项要均衡饮食，多食用含有锌和维生素A的食物，不宜摄入过多的糖和脂肪。要忌辣椒、葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、烟、酒等刺激性食品，注意面部的清洁，每日早晚用洗面奶或者碱性小的香皂去除面部的油脂，洗脸次数不宜过多，以免破坏正常的皮脂膜。应该选用温和的医学类护肤品，这样可以调节水油平衡，注意调节胃肠功能、清淡饮食，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，保证良好的睡眠，避免情绪的紧张、焦虑，局部皮损一定不能用手去挤压，以免造成激发感染或者炎症扩散。
　　常用的外用药物有红霉素软膏、氯霉素软膏、克林霉素凝胶等等，或者维甲酸类的维A酸霜、阿达帕林凝胶以及其他的壬二酸软膏、水杨酸制剂等等。对于重度痤疮需要系统的口服药，常用的有四环素、异维A酸、维安酯胶囊。

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治疗青春痘最快方法

治疗青春痘最快方法：
　　一定要分不同的情况来看，如果长的是一个闭合性粉刺，就是皮肤色的细小的，没有炎症的小的丘疹，那这时候比较容易选择的就是果酸换肤，或者是阿达帕林软膏来用。如果要是长的是炎症性的，有一些比较浅表的脓泡，那这时候可以选择外用的抗生素软膏。
　　如果长的炎症比较深，在建议大家加用一些口服的抗生素。对于囊肿型的痤疮，就是发现有些结节，形成是比较深在性的，被皮肤表面产生的是黄豆大或是花生豆大的一些囊肿结节的情况。这时建议首选的是一个异维A酸口服。随着现在发展的进步，我们躺在床上也能很好的治疗青春痘，比如说用红光蓝光照射，对于炎症以及皮肤的色沉，就有一个很好的一个治疗效果。所以青春痘的治疗一定要根据皮肤是什么状态的，痘是什么样的来选择不同的治疗方法。

怎样去除青春痘疤痕

怎样去除青春痘疤痕：
　　到了青春发育期以后，很多年轻人面颊部、额部、双颊、下颌甚至颈部，可以出现很多的痘痘，红色的毛囊炎或白头粉刺。当红色的毛囊炎消退以后，局部留下暗红色的疤痕，称之为痘痕。
　　痘痕一旦形成以后，是很难去除的，如果在短时间内处理的话，可能恢复的较快，一般临床上通过口服抗生素配合外用药进行治疗，外用药一般采用维a酸乳膏、阿达帕林凝胶等，在睡觉前点涂，会使痘痕渐渐消失。
　　如果长达半年没有进行治疗，则痘痕恢复的较慢。可以采用激光的方法进行治疗，比如1064纳米激光或者点阵激光，使痘痕下面的胶原纤维、弹力纤维进行重排，这样青春痘的痘痕就能得到缓解，需要提醒的是无论是药物治疗还是激光治疗，一定要去正规医院进行。