年轻人脱发的原因

年轻人脱发的原因：
　　年轻人出现的脱发，一般和不良的生活习惯有关系。现在的年轻人大多都会熬夜，熬夜是导致脱发的首要因素。熬夜会导致免疫机能下降，也有可能会导致人体的激素水平骤然升高。特别是雄性激素分泌过旺，这时候就导致皮脂腺分泌了大量的皮脂，而分泌大量皮脂必然会影响到患者毛囊的正常生理功能，所以影响到毛发的生长和营养，这时候就诱发脂溢性脱发。脂溢性脱发又具有遗传性或者家族性的倾向。对于具有家族性脱发的年轻人，就尽量不要熬夜，熬夜很可能会诱发这种脱发的发生，而且会更加严重。
　　对于斑秃，也有可能是熬夜导致。另外，有的年轻人经常吃辣类的食物，特别是口味较重的年轻人，经常喝酒或者吃辣椒、韭菜、洋葱、大蒜等。有的人也喜欢吃烧烤食品或者牛羊肉等，这些都属于腥膻发物类。这些食物如果经常吃，会导致头皮的油脂更加明显。因为这些食物都可能促进皮脂腺的分泌功能，这种情况下就会影响到患者头皮部位的毛囊，造成毛囊部位的营养功能逐渐下降，这时候也会导致脱发的发生。

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治疗脱发的食疗方法有哪些

治疗脱发的食疗方法有哪些：
　　脱发最好的方法建议吃一些比较清淡的饮食。不建议大家。过于的吃得过饱，或者是吃的热量过高。那对于头发生长比较有益的一些食物是哪些呢。像茯苓啊。山药啊，这些或者是一些粗粮，对于头发是很非常有效的。
　　不建议大家吃一些味道过重的一些食物。比如说过辣的，或者是过香的食物。调味剂过多的产品。那这些呢，都不利于头发的生长会促进头发的脱落。所以治疗头发的方法建议大家还是以清淡饮食为好。

脱发严重怎么办

脱发严重怎么办：
　　脱发严重的话需要根据不同的病因在做不同的治疗，比如斑秃、斑秃轻的时候可能就一块两块，但是重的话它整个头发可能都会脱落，甚至再重的就是眉毛胡子、腋毛、阴毛也都会跟着会脱落，那么这种首先要去除一些诱因。因为严重的头发和一些应激因素可能有关系，所以要改变身体的免疫状态，不然治疗效果可能会不好。
　　第二个用一些比较强的一些口服药物，比如说口服激素甚至要口服一些免疫制剂；
　　另外雄激素脱发一定要早治疗，病程越短治疗的效果越好，但是如果是特别重的话，只能做植发，但是脱发本身是炎症造成的，比如说像红斑狼疮、扁平苔藓、特别重的毛囊炎一定要治疗原发病。不同的炎症导致的脱发需要不同的药物治疗，需要遵照医嘱。

男人秃头原因

男人秃头原因：
　　男人秃头也叫脂溢性脱发，它的学名叫做雄激素性脱发。
　　雄激素性脱发最常见的因素分为几个方面，第一个是遗传因素，父母遗传给男孩的概率为50％，女孩的概率达到20％左右。
　　第二个因素是与性激素代谢相关的因素，如睾酮、5α-还原酶的水平等。
　　第三个因素是精神因素，精神压力过大。长期加班熬夜会使人体产生一种促进凋亡的因子加速毛发的脱落。
　　第四个因素是感染，很多脂溢性皮炎的患者都伴有脱皮、轻度的瘙痒，这种炎症的过程也会造成脱发加重。

女性脱发原因

女性脱发原因：
　　所谓女性脱发并非泛指所有女性患有的脱发的总称，而是特指女性中由雄性激素源性脱发、产后脱发以及内分泌失调性脱发这三种类型为主的群落性脱发。
　　女性脱发和秃顶与男性秃发有相似的病因，它主要是跟遗传因素、精神因素、性激素的水平包括内分泌、感染、精神压力也都有关系。女性脱发与体内激素的分泌有着密切的关系，因而女性脱发也呈渐进型趋势，但怀孕和闭经期时会加速，而且脱发周期性强，受荷尔蒙的分泌以及外部因素的影响也比较大。女性脱发在产后更容易出现，还有一个年龄段是在更年期前后的时候更容易出现。

如何防止脱发

如何防止脱发：
　　脱发是人类的正常生理现象，毛发平均有三年的生长期，三周的退行期，三个月的休止期。平均每天脱发在一百根左右为正常。
　　预防脱发，应该尽量做到每天睡觉不少于6个小时，养成定时睡觉的习惯。留意饮食养分，常吃富含蛋白质及微量元素丰厚的食物。患者应该及时调整饮食习惯，如放弃辛辣、刺激、高糖、高脂类的食物，饮食以清淡的蔬菜、豆类、鱼肉为主，达到补充头发所需营养、调节头皮水油平衡的效果。如果明显脱发就应该到医院去找专业的医生。