下肢静脉曲张怎么预防

2020-07-14

下肢静脉曲张怎么预防:
  下肢静脉曲张如何预防,关键是我们要知道下肢静脉曲张是怎么形成的。
  下肢静脉曲张形成的主要原因是长时间地坐着,长时间地站着,造成下肢静脉血液回流出现影响。另外,冷水刺激、局部的外伤,长期多次妊娠肿大子宫压迫静脉,这些都会造成下肢静脉曲张。所以说我们知道这些病因之后,就可以有效地去预防下肢静脉曲的发生,避免长时间地站立。
  如果因为工作可以经常地变换下肢的姿势,对于站岗的战士来说,定期地换岗、活动下肢,对于人民教师来说,讲课的时候不要站在一个位置,要活动下肢,同时对于一些伏案工作的人群,比如IT工作者,长期在电脑前工作的,不要长时间坐着,每半小时或者一小时起来活动一下,或者是伸曲一下下肢,这样可以避免下肢静脉曲张的发生。另外长时间地坐飞机、坐火车或者是长时间地盘坐、打麻将,也要定时也要定期活动下肢,站起来活动活动下肢,这样可以预防下肢静脉血栓形成,可以预防下肢静脉曲张发生。
  另外不要用冷水刺激,冷水刺激之后会造成下肢静脉功能不全,所以说要避免长时间地冷水刺激。穿医用弹力袜是预防下肢静脉曲张的有效措施。



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下肢静脉曲张的原因有哪些

下肢静脉曲张的原因有哪些:
  下肢静脉曲张是由于下肢静脉的功能不全,造成下肢静脉的血液倒流,导致静脉血液在下肢静脉内迂曲扩张,形成静脉曲张。
  形成的主要原因是,长期的站立或长时间坐着,造成了下肢静脉功能、瓣膜功能不全,或者是下肢静脉受到冷水的刺激,长时间地冷水刺激,热胀冷缩,使静脉功能不全。还有,外伤或者是其他因素造成的静脉瓣膜的损伤,也会造成静脉曲张。在女性长时间地多次妊娠,肿大的子宫压迫静脉,使静脉血液反流受阻,也会造成静脉曲张。 另外一种情况,是一个先天性的疾病,如KT综合征。如果出现下肢静脉曲张,应该及时诊断治疗。

下肢静脉曲张的三大误区

下肢静脉曲张有三个误区:第一,很多患者认为下肢静脉曲张不是大问题,可以不治疗、任其发展,实际上下肢静脉曲张如果不治疗,可能发展为下肢溃疡、下肢静脉血栓、下肢骨髓炎等,严重影响患者生活质量。第二,一些患者认为出现了静脉曲张,可以寻找一些偏方进行治疗,但是,这些方法不但治不了疾病,反而会加重或者延缓患者的治疗进程。第三,一些患者出现静脉曲张之后,不去正规的医院采取正规的措施,而是在一些小诊所进行治疗,这些方法都是错误的。

下肢静脉曲张预防措施

下肢静脉曲张的预防措施包括:第一、此病有遗传倾向,因此在儿童和青少年时期应勤于运动,增强体质,有助于防治。第二、肥胖的人群应该减肥。第三、长期从事重体力劳动和长期站立工作的人群要注意活动下肢。第四、戒烟,因吸烟能使血液粘滞度改变,血液变粘稠,易淤积。第五、抬高腿部和穿弹力袜:抬高双腿使体位改变,帮助静脉血液回流,有利于腿部的静脉压力的降低,防止静脉曲张的形成,弹力袜的压力能改善且防止下肢静脉曲张。

下肢静脉曲张的治疗

下肢静脉曲张的治疗是根据静脉曲张的严重程度而定。下肢静脉曲张没有任何症状和体征时,可以采取保守治疗的方法,即穿医用弹力袜,平时避免按揉和揉搓下肢。当患者出现了下肢酸胀不适、脚踝部肿胀,甚至湿疹、溃疡时,就需要进行手术治疗,手术治疗方式包括经典的大隐静脉高位结扎剥脱手术和微创手术。传统手术方法具有根治性,但存在手术切口多、有创伤、需时间恢复、影响美观等缺点。微创手术包括硬化剂、激光闭合、射频消融、冷光源透光旋切、微波治疗、及导管电凝等。

下肢静脉曲张的术后注意事项

下肢静脉曲张患者术后要注意以下几个问题:一、术后病人要早下地活动,二、病人需穿弹力袜或者绑弹力绷带,术后两周左右到两个月内,可促进静脉回流。三、病人休息时候需抬高患肢,有利于术后恢复。

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