老年性痴呆吃什么好

2020-07-14

老年性痴呆吃什么好:
  老年性痴呆吃什么比较好?老年性痴呆,除了你要用药物治疗,你确诊了以后要用相关的药物治疗以外,吃什么的确也还是需要注意的一个方面。首先因为我们现在认为老年痴呆本身就跟吃的饮食不健康有关系,比如说吃大量的红肉、油腻的、垃圾食品等等这些,所以你首先要尽量避免这些。那么要吃什么?要吃得比较健康,比如说大量的新鲜的蔬菜、水果,然后优质的蛋白、适当的碳水化合物,这都是必要的。另外一个还特别侧重一下,因为是痴呆特别侧重一下一些食物,比如说含卵磷脂比较多的食物,这个是对智能有好处的,有些什么呢?最常见的,最好用的,鸡蛋。
  所以是特别希望大家包括正常人健康人一天吃一两个鸡蛋是没有问题的。而且千万不要只吃蛋白,不吃蛋黄,就认为胆固醇多、这个鸡蛋卵磷脂含的是最多的。就说一天吃一两个鸡蛋,不至于让胆固醇坏事,但是一定能让卵磷脂成事,所以要吃含卵磷脂多的,一个是鸡蛋,一个是玉米,玉米也是天然含卵磷脂非常丰富的食物,非常棒的食物,所以好多人去买保健品,买什么卵磷脂,就吃玉米,吃鸡蛋就非常好。还有含碘比较丰富的,比如说海带、海鱼、裙带菜这一类是非常好,就含碘本身也是增智的。这也是一个方面。另一个就是说主张一些优质蛋白,比如说鱼类、虾类这种优质蛋白,而且像虾头里头本身这里头还含灵芝,灵芝也是对人的健康非常有利,尤其是对智能非常有利的。



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阿尔兹海默病就是老年痴呆吗

阿尔兹海默病就是俗称的老年痴呆,它主要发生在中老年以上的人群,是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征,病因迄今未明,可能与家族史、头部外伤、低教育水平、甲状腺病、母育龄过高或过低、病毒感染等因素有关。阿尔兹海默病的叫法很多,在香港、日本称为失智症,而国内俗称的老年痴呆是最容易被人接受和记忆的一种叫法。

为什么会老年痴呆

老年痴呆是由于大脑的器质性损害而引起的脑功能障碍,是一种神经系统的变性疾病。有很多原因会导致老年痴呆,其中主要是随着年龄的增长,脑内的神经元就会有一定的退行性改变,神经细胞慢慢发生变性坏死,导致管患者智力的海马体萎缩,使其记忆、理解、判断、自我控制等能力发生进行性退化和持续性智能损害,从而影响病人日常生活和社交能力。老年痴呆的核心症状是认知功能的受损,其中最主要的是记忆力的下降以及注意力不集中,部分患者早期可能会出现人格的改变。

老年痴呆遗传吗

老年痴呆有遗传概率,部分患者会遗传。研究发现老年性痴呆是一种多基因遗传病,父母和兄弟姐妹中有老年性痴呆患者,患老年性痴呆的可能性要比无家族史者高出四倍。已有的研究结果显示,某些基因错义突变,能显著提高痴呆的发病风险。患者在出现痴呆症状数十年前,就已经开始有轻微的脑功能性改变。而另外一些功能实验发现,该变异通过干扰免疫反应过程,破坏神经元突触传递功能等,进而促进老年性痴呆的发生和发展。因此,老年痴呆具有遗传因素,但遗传因素之外,社会心理因素对老年痴呆的发病也发挥作用。

老年痴呆吃什么药好

治疗老年性痴呆的药物临床上分为三大类,第一大类是促认知药物,目前常用的有两类,一类是胆碱酯酶抑制剂类药物,如安理申、艾斯能、加兰他敏等等。还有一类是兴奋性氨基酸受体拮抗剂,如美金刚等。针对精神行为症状的治疗药物有利培酮、奥氮平、喹硫平、西酞普兰、舍曲林等。此外,在临床确诊痴呆之前,通常称为早期认知障碍,此时可以先服用一些药物,常用的有茴拉西坦、尼麦角林等等。具体的服药情况患者应听从专科医生的意见再做选择。

怎样预防痴呆

怎样预防痴呆:
  预防痴呆首先要提高自我的保健意识和自我保健的能力,增强抗病的能力,养成良好的生活习惯,消除不良习惯。自己要有对痴呆基本的认识。
  第二,平时可以进行适当的体育锻炼,增强抗病的能力,保持一个良好的生活习惯。不要过度的熬夜、过度的饮酒,长期的这些坏习惯会对身体有害。
  第三,要消除病因,避免和减少危险因素的影响,治疗和控制基础性疾病。如高血压、糖尿病、高脂血症、脑血栓、颈椎病、动脉硬化或者斑块形成冠心病等基础的疾病,一定要及时的治疗并且控制在正常范围之内。
  第四,对痴呆进行早期的筛查,以便早期发现、早期治疗、早期诊断,提高患者的生活质量,防止病情发展。如果已经患有痴呆,要进行系统的治疗和照料,以便提高生活质量。

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