大姨妈吃什么排毒

月经的排出是人体的自然生理过程，也是一种保护性的机制，女性的身体随着体内激素的变化而变化，雌激素可以促进子宫内膜的增生让它变厚，而子宫内膜变厚是为了孕育下一代，方便受精卵着床而发生了改变。如果排卵之后卵子和精子没有相遇，子宫内膜就没有运出来，所以在一定的时候就会发生脱落。脱落的子宫内膜碎片还有血共同组成了月经血，从宫腔流出排到了体外，通常是不需要额外的服用药物或者是其它的食品物品来达到更好的所谓排污解毒的这样的效果和作用。一般如果是月经的经量太多了或者太少了，它的频率太频了，或者是总也不来，周期发生了改变，没有什么规律了，或者是在来月经的时候疼痛感非常的明显，从而影响到自己生活，或者是有经前综合症，非常的焦虑，我们想办法要缓解这样的或那样的症状的时候才需要去服药，如果不然不需要额外去服用药物的。

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益母草的副作用

益母草可以帮助女性促进子宫收缩，在生产的时候使用的催产素也有同样的效果，但是益母草如果使用过程中用量未控制好会导致胎儿窘迫，在生产过程中会导致胎儿因为缺氧造成脑损伤甚至窒息等危险，那么在使用益母草的时候需要注意益母草的副作用有哪些呢？

1.益母草有活血的作用，过度使用会导致月经失调
　　益母草中含有丰富的益母草素，益母草进入消化系统之后被小肠壁所吸收进入的血液里面，会导致血管扩张增加血液循环的作用，如果益母草使用不当会导致女性生理期间月经量变大月经周期延长，导致子宫过度兴奋或者过度收缩等副作用。

2.导致过敏反应
　　因为益母草中的有效成分会作用于人体的神经中枢，如果用量过大会导致神经麻痹等副作用，对神经中枢的刺激会诱发过敏反应，降低人体的免疫能力以及抵抗力，所以益母草是有可能制敏的药物。过敏体质以及抵抗力弱的人最好不要使用益母草。

3.促进乳腺发育
　　益母草会有促进乳腺发育的作用，如果长期使用益母草有可能会导致乳腺增生的情况。
　　益母草多用于妇科疾病，因为益母草可以直接作用于神经中枢对子宫收缩进行调节，但是一般情况下不建议女性使用，因为益母草的药性会有导致女性月经失调以及过敏反应等副作用。益母草的使用需要在医生观诊之后进行酌情用药，一般做完人工流产的女性多会服用一段时间的益母草促进子宫收缩来修复子宫，如果有过敏反应或者身体有不适的情况需要立即停药及时就医。

吃黄体酮会来月经吗

就黄体酮讲，其是药物，是不可以乱服的，其服用的话有些人就会出现头晕等副作用，那么在没有特殊情况下最好不要不经常性使用。因为有特殊需求那就另说了，那么就有人就问了，吃黄体酮会来月经吗？

1、其和女性身体素质及药量有关系
　　就女性来说，其服用黄体酮之后，就可以促进月经来临，而在停药之后，一般情况下，不是马上就来月经，基本是一般10天之内。而来月经时间上，还和服用药量关系很大，其实就一般情况来说，女性服用的黄体酮剂量越大，月经来得越快。很多人也是这样认为的，其实此还要看个人身体状况如何，一般情况下是会来月经，但是时间有早晚，就女性来说怀孕除外。基本10天左右就可以来了，其是正常的。

2、有特殊需求的女性要遵医嘱
　　有些女性，对经期有着特殊的需求，想尽快怀孕的女性，就想促进排卵，那么有些人就服用黄体酮了，但是上面已经介绍了服用黄体酮的时候，其对有些女性来说是有副作用的，而服用之后多长时间来月经，其是因人而异的，假如想让自己月经提前来临，就要到医院全面检查自己的身体状况，遵照医生开具的药方来服药，而服用黄体酮的时候，是有一定方法的。女性一定要注意，服用后多久可以来月经，是根据药量及个人身体素质决定的，情况不同的时候，就存在着差异性，马虎不得。

因此说女性服用黄体酮是会来月经的，而且是会提前的，但是要提前的话，其和药剂大小及孕妇的身体素质有关，进而对孕妇来说必须注意，这样才可以趋利避害，利于身体健康。

非经期为什么出血

面对非经期出血这种情况，女性一定要警惕起来，必要时要去医院做一个检查，搞清楚为什么会出血，才可以帮助自己进行治疗。那么哪些因素会导致这种情况发生呢，下边介绍一下具体原因。

非经期出血与服用一些避孕药有着很大的关系。很多女性都会一些避孕药，导致阴道出血，如果频繁使用，会干扰月经周期规律，长时间下来会导致月经紊乱、出血不止。所以在面对这种情况导致的出血，尽量少用一些避孕药，像一些常见的保健品、丰乳霜等，要谨慎食用，减少避孕药对于身体的影响。
　　这种情况也会与排卵期有很大的关系。在两次月经期间，身体正处在排卵期，体内的雌激素水平是非常低的，子宫内膜会出现脱落，导致阴道出血的情况发生。通常这种情况不是很严重，出血量也不是很多，建议在医生指导下服用一些药物就可以缓解这种疼痛，根据症状程度来恰当选用药物。

如果女性在性生活之后会出现一些出血情况，这时候就要警惕起来，常常与一些妇科疾病联系在一起。这种情况很可能与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉等妇科疾病有关。建议这种情况出现要及时去医院。
　　此外很多女生做完人流也会出现这种情况，再加上大量失血导致体质虚弱，子宫内残留血液排除。如果排除一些手术当中有损伤、宫颈炎等，很可能就是这种情况。一定要去医院及时进行检查，不然一些残血很可能会变成毛膜上皮癌。

一些绝经女性上了年纪之后也是存在这种情况的。随着年龄的增加，由于内分泌的改变，阴道经常存在一些问题，一定要警惕起来。

非经期出血怎么回事

女性对自己的身体一定要注意起来，当出现不规律出血时，很可能是因为患上了与生殖器官有关的疾病，或者体内新陈代谢出现了问题。那么，为什么在非经期期间会出血呢，下边给大家简单解答一下。

第一、药物所导致出血
　　女性经常吃些避孕药，长时间下来会使得体内激素紊乱、内分泌失调，导致这种情况出现，所以多见于经常有性行为的人群身上。建议对于这些药物，在日常生活中还是尽量少吃，或者减少吃药频率，避免一些激素累积造成的一些异常情况。

第二、排卵导致出血
　　女性通常在两次有规律的月经期间会出现排卵，这是一种常见情况。女性过于劳累再加上身体免疫力比较低下，导致激素水平失衡，伴随着一些出血情况。其实这是一种正常现象，女性没有必要感到紧张，多多注意自己的饮食情况，平时要多注意休息，保持一颗平常心就好。但是如果经常出现这种情况，可以补充一些激素药物，帮助调节体内激素，长时间这种出血就会得到改善。

第三、生活习惯导致出血
　　现在很多年轻人都喜欢熬夜、暴饮暴食、再加上上班长时间坐着，生活作息非常不规律，使得女性体内新陈代谢不平衡，这就需要注意自己的生活习惯，调节好作息时间，平时也要注意多喝水。
　　以上是一些出血的原因。另外要多注意出血量、血的颜色、出血时间是否有规律，以便医生更好的帮助做诊断。常见的子宫癌、阴道炎等都会导致出血，非经期出血也是这些疾病初期的征兆。当然宫外孕也是原因之一。如果长时间感觉不适时，一定要去医院做个检查，在医生指导下进行治疗。

经期保健--十不宜

女性的月经周期绝大多数是有规律的，每月来潮一次是正常的生理现象。它依赖丘脑下部—脑垂体—卵巢的协调和子宫内膜对性激素的周期性反应，这些功能反应均受到大脑皮层这个“总司令部”管辖。如果哪个方面出了毛病，就会影响妇女健康。妇女在经期与平时相比，身体里要发生一些变化。首先，经期受内分泌影响，大脑皮层兴奋性降低，免疫力下降，容易感染和诱发疾病。其次，此时生殖器官比平时容易感染发炎，因为经期盆腔充血，子宫内膜脱落时会使宫腔形成一些伤口，宫口平时紧闭，经期稍张开，易被病菌侵入，阴道的酸度又被经血冲淡，不利于消灭病菌，而且经血又可促使病菌生长繁殖。所以月经期间若不注意自我保健，或日常生活中处理不当，易患急、慢性疾病，甚至影响生育能力。因此，在月经期间，除了要比平时更加注意保持外阴卫生之外，还应做到以下十不宜。

1、情绪不宜激动

女孩进入青春期开始来月经这是一种正常的生理现象，要正确认识，不必焦虑。应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如女孩子初潮缺乏经验，母亲应及时地指导与帮助做好经期的自我保健。

2、不宜饮浓茶

经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，影响铁质吸收、引起贫血。此外，经期最好不饮酒、吸烟、吃刺激性强的食物。

3、不宜太劳累

经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良反应。

4、营养不宜缺乏

因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养，如蛋白质、维生素及铁、钙等。经期应多吃一点鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。

5、不宜性生活

已婚妇女在经期应禁止性生活，因为月经期间，子宫内膜剥脱，子宫腔内有新鲜创面。如果性交，就可能把细菌带入，引起生殖器官炎症，而且还可能使经血量增多或经期延长。

6、不宜受寒凉

经期注意保暖，避免着凉，不要淋雨、涉水或下水游泳，不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口。也不要用凉水洗澡、洗脚，以免引起月经失调。

7、不宜坐浴

有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，因为子宫颈口微开，坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫腔内，从而导致生殖器官发炎。

8、不宜穿紧身裤

如果月经期间穿立裆小、臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿，甚至还会引发泌尿生殖系统感染等疾病。

9、不宜高声哼唱

月经期妇女，呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀。高声哼唱或大声说话，声带肌易疲劳，会出现声门不合、声音沙哑、声带损伤等。

10、不宜做X线检查

育龄妇女在月经前，处在排卵阶段，此时作X 线检查，可使卵细胞或受精卵受到损伤，引起胚胎发育不良，造成胎儿出生后先天异常、畸形、智力低下、肢体缺损等。

月经期宜保持外阴清洁，行经期以淋浴或擦浴为宜，切勿盆浴。每晚可用温开水冲洗外阴，洗时注意避免污水进入阴道内，大小便后用卫生纸从前向后揩拭，以防污染内、外生殖器。月经期可以从事力所能及的适当活动，如散步等，以促进血液循环，使月经通畅。注意营养和睡眠，多吃些营养丰富、容易消化的食物，如有条件可以食用些药膳。多喝开水，保持大便通畅。月经期一定要使质地柔软、色淡、无菌的卫生巾，并要勤换，若用月经带，要选棉布料，用过后注意保洁，洗净，晒干，包好，以备下次经期再用。