妊娠糖尿病吃什么

妊娠糖尿病吃什么：
妊娠期糖尿病的病人，除了孕期规律的孕检以外，还要建议她去每一个医院的产科或者是妇幼保健院的产科，都设有相应的营养门诊来进行管理，往往有的时候要持续一天的时间，我们会根据这个孕妇的年龄，她的体重指数，她的孕周，还有她既往有没有其他的一些疾病，还有她的工作性质来给她算出来，她整个平均的每日摄入的热量，再根据她每日摄入总热卡的热量。
比如一般的情况下，一个体重指数正常的一个轻体力劳动的人，他可能每天的热卡，应该在1800卡2000卡左右，那么我们根据这个再按照不同的比例来分配，脂肪的多少是来自于碳水化合物，多少是来自于蛋白，然后给她一个平均，我们还要建议她进行分餐，每天要吃6到7餐，而且每一次的饮食不要吃得过饱，因为我们希望她的血糖不要忽高忽低，所以会给她一个非常系统的饮食指导方案。同时还要给她一些对照的表，因为她不是搞营养的，她也不是医生，所以我们会给她一个对照的表。比如说我吃了多少菜或者多少馒头，多少米饭，它的热卡是多少，然后再给她一个表格，让她记录每天三餐的饭是怎么吃的或者6到7餐的加餐是怎么吃的，把它记录下来，同时要把她餐前餐后的血糖值也要记录下来。
然后医生根据这个值来对她进行调控，所以这是一个非常系统的全面的一个管理。确实有些人能够很好的服从医生的管理和教育，达到了比较好的监测状态，也有极个别的孕妇不听医生的劝阻，所以孩子很大，确实是有这样的。所以这个是非常系统的，建议去营养门诊就医，一定要听从医生的建议及时的得到这方面的知识。

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妊娠糖尿病的早期症状

少部分女性怀孕之后就会出现明显的糖尿病现象，这一种疾病的出现，也会感觉到明显的饥饿现象，伴有皮肤瘙痒，同时还有口渴的情况，感觉到非常的疲劳，一旦出现这些情况都应该引起重视，千万不要过于的忽视。

女性在怀孕期间本身就会出现葡萄糖耐受的异常现象，而这种现象就被称为妊娠糖尿病，主要就是原先女性朋友并没有患有糖尿病，但是在进入到孕期之后便会引发这种症状，而这种症状也会导致胎儿先天性畸形，那么妊娠糖尿病的早期症状有哪些呢？
　　一、感到饥饿
　　患者在早期时会出现明显的饥饿现象，另外肌肤也会感觉到比较瘙痒，但是这种现象往往都会被忽视，很多人都会认为孕妇在怀孕之后一个人就需要满足两个人的食物需求，很容易会出现明显的饥饿现象。
　　二、口渴
　　孕妇患有糖尿病之后也会经常性出现没有理由的口渴现象，其实这种现象也应该引起重视，很有可能就是因为糖尿病而导致的。
　　三、皮肤瘙痒
　　妊娠糖尿病的早期症状特别容易被忽视，冬天，皮肤干燥发痒，夏天蚊子叮咬也会发痒。因此，许多孕妇不把瘙痒看得很严重，认为这种现象根本就不是特别的严重，但是很有可能就是糖尿病而引发的，所以说一定要引起重视。
　　四、容易感到疲劳
　　疲劳可能由糖尿病或疲劳引起，这种妊娠期糖尿病的早期症状可能也并非独自出现，也有可能会伴有其他的一些症状，所以说在生活中本来就应该引起重视，一旦在出现之后就应该尽快的接受治疗。
　　五、尿频
　　因为口渴导致饮用水的增加，与此同时，尿频的现象也会变得非常的明显，此时一定要尽快的接受治疗，否则对于个人的病情也会产生一定的危害。
　　六、头晕
　　糖尿病患者容易低血糖，有些孕妇头晕甚至晕厥。这时，我们必须去医院检查血糖，很有可能就会出现明显血糖偏高的现象，为了有效的达到控制病情，一定要尽快的接受治疗，否则对于孕妇或者是对于胎儿来说都会产生一定的影响。

糖耐量试验注意事项

在糖耐量测试前三天，首先要保证饮食正常，且不要故意减少主食，否则会因化验结果。此外最好适当的运动，但是避免剧烈运动，这样会使血糖异常升高。同时在实验当天必须空腹，也至少空腹8小时以上，才能让空腹血糖结果更准确。在做实验期间不要喝水进食，如果出现低血糖的症状，那么可以进食，但是要立即停止试验。

随着糖尿病的患病人群每年递增，对于疾病的早期筛查和控制上都尤为重要。一般诊断糖尿病除了尿检，还有糖耐量测试等项目，综合的检测才能让疾病诊断更为准确。而糖耐量试验分为口服和注射两种方法，试验前后的注意事项也决定着结果是否准确，那糖耐量试验注意事项都有哪些呢？
　　一、糖耐量试验前注意事项
　　1.试验前三天需饮食正常：测试前三天需饮食正常，不要为了检查结果刻意改变膳食，同时保证进食的碳水化合物不可以少于150克，如果故意减少主食，那么会让化验结果不准确，这样会导致疾病判断错误。
　　2.试验前三天需适当运动：糖耐量测试前三天最好适当的运动，这样可以让结果更为准确，同时也要保证情绪稳定，不可以剧烈运动，否则会使交感神经兴奋，让血糖异常升高。如果情绪波动异常，也会使神经兴奋，从而影响试验结果。
　　3.糖耐量试验前需空腹：在做糖耐量测试当天一定要空腹，且要空腹8~14个小时以上，这样才能真正的反映出空腹的血糖水平。如果是早上8:00开始做试验，那么在前一天晚上10:00之后，就不要吃任何食物了，特别是不能喝咖啡。
　　二、糖耐量试验时注意事项
　　1.试验中不可进食：在做糖耐量测试过程中，不可以饮水、抽烟和进食。可以稍微的活动，但是避免剧烈运动，此外，测试的时候不要太过紧张，也不要因为多次采血出现烦躁的情绪，要积极配合医务人员。
　　2.低血糖患者可进食：如果在试验期间，部分患者因为低血糖出现面部苍白的症状，那么首先停止试验。此外要立即取血糖测试，并且让患者进食。
　　三、糖耐量试验后注意事项
　　在糖量试验测试中，结果统计需要综合大量的样本得出，所以可能会有误差，是在所难免的。

妊娠糖尿病的危害

如果孕妇经常吃高糖的食物，运动量比较少，胰岛B细胞负担太重，可能会引起妊娠糖尿病。有些孕妇担心营养不足影响到胎儿的发育。所以会大量的进补，这就会导致体重超标，此时也可能会出现妊娠糖尿病。那么，妊娠糖尿病的危害有哪些呢？

一、对孕妇的危害
　　1.出现妊娠高血压
　　如果孕妇出现了妊娠糖尿病，容易出现血管病变，导致高血压。
　　2.感染率增加
　　因为糖尿病最常见的并发症就是感染，如果孕妇的血糖没有好好的控制，非常容易出现感染，导致病情加重，甚至出现酮症酸中毒，对身体健康的危害很大。
　　3.出现酮症酸中毒
　　如果孕妇血糖一直偏高，身体的代谢会出现紊乱，如果此时脂肪的分解加速，就可能导致血清酮的升高，严重的话会引起酮症酸中毒。不但有恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，还会出现心律失常，呼吸加快的不良反应。

4.羊水过多
　　孕妇出现糖尿病。羊水增多的发生率会大大的提高，无论对孕妇还是对胎儿都有很大的影响。
　　5.产伤率高
　　因为孕妇出现糖尿病时，胎儿出现巨大儿的发生率明显增高，所以在生产的时候很容易出现难产，产道损伤等，而且产程也会延长。
　　二、对胎儿的危害
　　1.导致流产
　　如果在怀孕早期血糖太高会导致胎儿发育异常，出现流产的情况。

2.出现巨大胎儿
　　当孕妇出现糖尿病时，胎儿可能会出现过度发育的情况，所以往往会出现巨大儿。
　　3.导致胎儿畸形
　　如果孕妇有糖尿病，胎儿出现畸形的可能性比正常妊娠高7~10倍，严重时还可能会导致胎儿死亡。
　　4.胎儿发育迟缓
　　如果孕妇血糖升高，而且控制的不理想，可能会导致胎管儿的微血管出现病变，胎儿发育会迟缓。

孕妇糖尿病可以打胰岛素吗

患有糖尿病的孕妇们，以及孕妇的家人们，你们是不是还在担心打胰岛素的问题？到底能不能注射？注射以后，会不会对胎儿产生什么影响？打胰岛素，有没有什么危害？停止注射后，产妇会不会上瘾？相信下面的内容，能够有所帮助，并消除产妇及产妇家人的顾虑。

很多的准妈妈，都会在怀孕的过程中，或者怀孕的那几个月时间里，患上很多的疾病。糖尿病，就是产妇最容易患上的一种疾病。只要一提到糖尿病，人们都知道，首先是可以进行运动治疗，其次是注射胰岛素，再次就是要合理的调节饮食结构。
　　那么，第二种治疗方法--注射胰岛素，对于处在妊娠期的准妈妈是否适合呢？如果可以，那这些患病的准妈妈们可以注射什么样的胰岛素呢？注射胰岛素，对于孕妇来说，有没有具体数量的要求？同时，进行胰岛素注射，会不会影响未出世的胎儿的健康呢？等等这些问题都困扰着我们患病的产妇及产妇的家人。
　　说实话，现在可以用于孕产妇的胰岛素，主要有短效和中效胰岛素，以及由这两种按照一定比例合成的胰岛素。因为短效的胰岛素效果好、快，所以它被广泛的应用于妊娠期的糖尿病治疗。

其实，对于患病的产妇来说，首先选择的治疗方法一定是运动和饮食。饮食上只要求能够满足产妇的营养需求就可以了，同时再依据孕妇自身的身体素质进行适度的运动，就完全没有问题了！
　　该不该注射胰岛素
　　对于胰岛素注射这个问题，首先，要明确的是产妇一定要去做糖筛。当确诊患糖尿病时，大多数的准妈妈都不太喜欢打胰岛素。因为，她们非常担心由胰岛素所产生的副作用，从而更喜欢接受饮食和运动疗法。然而，大家必须要知道的是，在采用饮食和运动治疗后，如果一周的时间孕妇的血糖依旧没有恢复到正常水平的话，这时医生就会建议您进行胰岛素注射了。

　胰岛素注射是否有危害
　　事实上，孕妇在进行胰岛素注射的时候，是可以进行选择的。通常，都是通过腹部来进行注射的。孕妇的腹部，也就是肚皮十分厚重，这样不会伤害到胎儿。而且，胰岛素和口服的药物还是不太一样的。因为，胰岛素是大分子的物质，所以，它是不会通过胎盘对婴儿产生任何不良影响的。同时，打胰岛素，也不会对产妇的内源性胰岛素分泌产生不好效果的。换句话说，在孕妇产后停止注射后，也是不会出现打胰岛素成瘾的问题的。
　　患有糖尿病的孕妇除了需要时刻注意自己的血糖外，还要定期进行检查，并在遵从医嘱的情况下，合理的安排自己的饮食！

妊娠期糖尿病能吃什么水果

妊娠期糖尿病的孕妇和家人，是不是还在为患病期间吃什么水果和蔬菜发愁？还在担心自己和宝宝的健康？不怕！不怕！宝爸和宝妈的家人，以及宝妈自己只要控制自己的饮食，适当食用蛋白质和一些果蔬，例如西柚，樱桃，猕猴桃，草莓，等等，不仅会帮你治愈，从而还会让你远离糖尿病的。

还记得周华健大哥的那首《亲亲我的宝贝》吗？这首歌，唱出了多少父母的心声啊！唱出了多少父母对于孩子的爱啊！你也一定记得《最浪漫的事》吧？同样，唱出了多少男人对女人深情的爱！从恋爱，结婚，到怀孕，生产，男人一直陪伴着女人。都说女人怀胎十月，痛不欲生。的确是这样的！爱情是美好的，迎接新生命是幸福的。可是，在怀孕的时候，如果患上疾病，那更是雪上加霜的！
　　谁也不会想到，糖尿病，这种只有体型肥胖，或有家庭病史的人，或存在不健康生活方式的人，才会得的一种病，会和我们的孕妇有很大的关系！本来怀孕以后，家人和自己就会有各种各样的担心。患上糖尿病后，家人则会更加心慌意乱。该咋办？饮食上要注意些什么？是不是原来一些能吃的东西就不能吃了？……
　　其实，不是这样的。在这个时候，除了要控制孕妇的饮食外，我们的家人在水果和蔬菜的选择上也要有所改变。因为，水果与蔬菜中的糖类包括果糖、蔗糖，这些在食用后都会导致妊娠期的孕妇血糖上升的。但是，由于果蔬中包含大量的维生素以及矿物质，这些对我们的孕妇和未出世的孩子都是有好处的。因此，适当的食用一些水果和蔬菜，是可以的。然而，我们的孕妇要注意，可不是所有病人都能吃甜的水果哦！只有血糖得到控制的人才可以食用呦！
　　那么，妊娠期糖尿病到底能吃什么水果和蔬菜呢？
　　蔬菜——西红柿
　　因为西红柿中含有大量的胡萝卜素、维C和维B，因此，生的和熟的孕妇都可以吃。但切记，不要空腹吃西红柿。因为其中大量的可溶性收敛剂等成分，会与我们的胃酸发生反应，容易结成一些不溶解的块状物，这些会导致胃出口堵塞，从而引发胃胀、疼痛等症状。
　　蔬菜——黄瓜
　　黄瓜，有很多的功能和作用，比如可以抗衰老，降低血糖。我们的孕妇可以适当的食用黄瓜，不仅可以降低血糖，还可以美容养颜！何乐而不为呢？同样，要注意的是，食用黄瓜的时候，一定不要和其他的果蔬一起吃。因为黄瓜中的维C分解酶，会破坏其他果蔬中的维C的。
　　水果——西柚
　　由于西柚中含有非常丰富的维C，而且是含糖量比较少的一种水果。所以，西柚是妊娠期妇女首选的一种水果。
　　水果——樱桃
　　樱桃，是妊娠期糖尿病孕妇患者可以食用的一种水果，它能够促进胰岛素的分泌！
　　水果——猕猴桃
　　猕猴桃，是“维C之王”。不仅它的热量低，含糖量少，营养还非常的丰富，是非常适宜糖尿病孕产妇食用的。不仅如此，“维C之王”还可以改善糖尿病孕妇口渴和燥热的状况。
　　水果——草莓
　　虽说草莓是比较甜的，但怀孕的患有糖尿病的产妇依然可以食用。因为，草莓本身的含糖量并不高。它不仅具有保养肝脏的作用，还对贫血和胃肠道有滋补的功能。更为重要的是，它有一个其他果蔬没有的功能，那就是它可以治疗妊娠期的糖尿病。