颈椎病的危害有什么
颈椎病主要的危害是颈部的疼痛、不舒适,出现头晕目眩,病人没有精神,脖子疼痛,不敢活动,影响正常工作或者生活。走路会出现发飘,走路不稳。再就是出现心慌无力,胳膊会出现麻木无力的情况。以上就是颈椎病主要的危害。
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脖子右边疼是怎么回事
脖子是身体的重要部位,它的重要性也是毋庸置疑的,要是脖子出现了什么问题,日常的生活和工作都会受到很大的影响,甚至还有可能带来很多严重的疾病。有的时候我们会遇到脖子右边疼的情况,那么大家知道脖子右边疼是怎么回事吗?
一、颈椎劳损
脖子右边疼,有可能是颈椎劳损导致,比如说现在很多的白领都是长期伏案工作,使颈椎一直保持一个姿势,这样就很容易导致劳损,进而引发疼痛。另外,一些不良的生活习惯和工作习惯也会导致颈椎部位超负荷工作,进而诱发疼痛发生。
二、颈椎疾病
很多朋友的颈椎都有退行性病变,从而刺激或者是压迫周围的血管和神经,导致脖子疼痛等症状出现。如果说患者的颈椎疾病比较厉害,那么不仅会有长期的脖子疼痛症状,还会伴随头晕,手臂麻木等症状,必须要及时治疗。
三、炎症感染
某些炎症感染也是可能导致脖子右边疼的,常见的就是咽喉炎,除此之外,牙周炎、中耳炎或者是龋齿也有可能会导致这种症状。这些炎症会刺激颈部的软组织,引起颈部组织病变,从而导致疼痛。
四、淋巴发炎
淋巴发炎也可能会导致脖子的右边疼痛。在我们的脖子部位,周围分布着很多的淋巴,如果说发现脖子旁边有肿块,按下去会感觉疼痛,那么就有可能是淋巴发炎,如果说脖子右边的淋巴发炎,自然就会导致这一部位发生疼痛。如果出现这种情况,应该要想办法及时的消肿。
五、某些老年疾病
某一些老年疾病也会导致脖子右边疼,常见的就是高血压,高血脂等血管病变,这些病变会使颈部的血管粥样硬化或者是钙化,从而引发疼痛。
颈椎病怎么治疗
经常伏案工作的人很容易出现颈椎病,此时就会有头晕,视力减退,颈椎疼痛等症状出现,那么,颈椎病怎么治疗比较好呢?
一、颈椎病怎么治疗
1.药物治疗
患有颈椎病后,可以在医生的指导下服用止痛药,镇痛剂,b族维生素,活血化瘀的药物等,能起到缓解疼痛,局部消炎的作用,但是这种方法并不能彻底的治愈颈椎病。
2.牵引治疗
牵引是治疗颈椎病的一种比较常见的方法,通过牵引的方法让曲线不正的颈椎逐渐得到改变,但是这种方法只对轻度的颈椎枕患者有效,重度的颈椎病患者采取这种方法效果不太明显。
3.物理疗法
患有颈椎病后也可以选择物理疗法,比如温热敷,红外线理疗等。这些方法能够促进局部血液的循环,对于缓解颈椎疼痛是有一定帮助的,但是这种方法只能缓解症状,不能彻底根治。
4.按摩治疗
出现颈椎病后,采取按摩推拿的方法也能有效的缓解颈椎疼痛。常用的按摩推拿方法是旋转复位手法,效果不错,但是一定要找有经验的中医为自己按摩推拿,避免因为方法不当,对患者造成二次伤害。
5.手术治疗
如果颈椎病比较严重,经过保守治疗效果不佳,或者已经出现了脊髓压迫症,就需要进行手术治疗,建议到正规的三甲医院做手术,疗效会更有保障一些。
二、颈椎病的自我保健
1.适当休息
经常伏案工作的人应该工作一个小时左右时,就要适当的活动活动自己的脖子,促进血液循环,预防和缓解颈部肌肉酸痛症状。
2.选择合适的枕头
颈椎病患者选择的枕头高度大概十厘米左右,这样可以减轻颈部的负担,缓解颈椎疼痛的症状。
3.加强颈部的锻炼
平时可以经常扭一扭脖子,或者做小燕飞等动作缓解颈椎病。
上班族需警惕九种疾病
不管是在生活节奏快的大城市,还是在生活节奏慢的小城市,上班族中的大多数人都会得一些相同的疾病,很多人都认为是小病,不用去管,久而久之,小病就发展成了大病。据相关的调查显示,上班族最容易患上九种疾病。那么,上班族需要警惕哪九种疾病?
1.头痛
在日常工作中,上班族们在工作期间长时间盯着电脑屏幕会导致用眼过度,进而会导致头痛的产生。除此之外,上班族们精神压力太重以及睡眠不够也会导致头痛。
2.肩颈疼痛
对于所有人来说,如果缺乏运动或者是经常久坐,就很容易导致肩部和颈部的酸痛。不经常运动,精神压力过于沉重会令人的肌肉紧张,使气血运行较差,从而使肌肉的毛细血管处有瘀血,这就导致了肩部酸痛现象的产生。
3.腰痛
对于一些上班族来说,他们久坐会导致腰部疼痛。除此之外,坐姿不对也会导致腰部疼痛。
4.眼睛疲劳
眼睛疲劳的患者会感到眼皮沉重,有时会有刺痛的感觉,越临近黄昏越看不清楚电脑显示屏上的文字,严重时会引起呕吐。
5.手脚麻痹
上班族坐久了有时候会感觉到手和脚没有直觉,甚至是有刺痛的感觉。在有空调的房间,手脚麻痹的症状有时会更加严重。
6.慢性胃炎
有的上班族因为工作过于努力,常常会到饭点而忘记吃饭。也或者是由于压力以及睡眠不足而导致食欲不振,久而久之,就可能会引起慢性胃炎。
7.便秘
相对男性来说,女性会更加容易便秘。便秘指的是仅仅经过一天没有大便就感觉到了身体的不适。对于这种情况,上班族们只要改变生活习惯就可以缓解该症状。
8.慢性腹泻
很多上班族因为压力过大,会导致体重的持续下降,甚至有的会引起发烧,从而患上慢性的腹泻。
9.溃疡
有的上班族因为工作强度大、食无定量、压力重、不按时吃饭,就很可能造成胃溃疡。
颈椎病的自我治疗方法
随着我们生活节奏的加快,上班族面临着各种各样的压力。长时间久坐,诱发了颈椎病。但可怕的是,人们并没有意识到它。而是等到了中风的时候,才发现是颈椎病诱发了脑部神经压迫而引发了中风。那么,颈椎病的自我治疗方法都有什么?它又有哪些症状呢?
由于长期慢性劳损,颈椎病患病的年龄已经提前到了30岁。颈椎上承头颅,下接躯干,它既是脊椎中活动最多的,也是神经中枢中最重要的部位,还是心脑血管的必经之路。所以,一旦治愈不好,后果不堪设想。
颈椎病的自我治疗方法
1、颈椎牵引治疗
可使用市面上出售的或自制的四头带来牵引,可卧位也可坐位牵引,牵引的重量一般是1.5-6公斤,可依据自身情况来进行选择。如果有时间可小重量长时间牵引,如果时间紧张,可以进行大重量短时间的牵引,牵引的时候要注意颈部和身体纵轴相一致,不要过伸、过屈或扭转。
2、自我牵引疗法
如果突然感到肩背部和上肢有放射痛,或颈部酸痛,可以将双手十字合拢交叉,将其举过头顶置于枕颈部,然后把头后仰,双手逐渐用力向头方向牵引5-10秒。如此连续3-4次,就可以起到缓解椎间隙压力的作用。
3、选对枕头,舒适睡眠,调整和改善睡眠状态
睡眠姿势不当,不仅会引发腰腿痛,还会导致或加剧颈椎病。因此,调整和改善颈椎在睡眠中的体位和枕头的高低软硬,是会起到预防和治疗的功效的。
4、保持良好坐姿
不好的工作体位,不仅会影响治疗的效果,而且它也是颈椎病发生、发展和复发的主要原因。所以,要及时或定期纠正头颈部的不良体位,时间间隔不要超过30分钟。同时,做一些保健操,让颈椎各个方向都可以得到活动和休息。
颈椎病症状
1、心律不齐或心绞痛
颈背神经根受到颈椎骨刺的压迫和刺激,会引起心前区气短、疼痛等心绞痛症状和心动过快或过慢。当病人的颈部症状不明显而心血管症状较严重时,通常会被误诊。
2、小脑疾患或脑动脉硬化
因颈椎增生性改变压迫椎动脉引发基底动脉供血障碍,引起一时性脑供血不足。病患会在行走时因为突然转头,身体失去支持而摔倒。同时,伴有剧烈的恶心、呕吐、眩晕等症状。
3、视力下降
颈椎病可以导致一眼或双眼怕光、流泪,视力下降等症状,个别的患者还有可能失明,但大部分伴有颈椎病的其他症状,比如颈椎活动受限制、颈肩疼痛。
颈椎病的分类有几种
所谓颈椎病是由于颈椎生理曲度的改变,椎间盘、关节等组织的退行变化,刺激或压迫了颈神经根、脊髓、椎动脉和颈部的交感神经而出现的一种征状复杂的综合症候群,称为“颈椎综合症”。
1948年以来,国际上逐渐采用“颈椎病”的命名。其中一个原因是,现代人经常长时间伏案工作,但又姿势不正确,造成颈椎肌肉经常“害怕”---紧崩肌肉,使到颈椎间软骨增加负荷。
颈椎病因征状的不同又可分为5种类型:
1、颈型:特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。
2、神经根型:病人的双手感觉不适、麻木疼痛,握力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重的话,整晚疼痛难于入睡。
3、椎动脉型:病人的征状是一边偏头痛、头晕,或者胸闷、胸痛。同时,每次病情发作都和颈项转动有关。
4、脊髓型:主要的征状是:病人双脚或是双手没有力,走路蹒跚,也就是拖步走。同时,不能提起脚,容易跌倒,身体有如被捆住的感觉。这类型的病人,在早期都不容易发现病情,除非有颈部和手臂剧烈疼痛,才会去求医。
5、交感神经型:病人眼球涨痛、怕光、耳鸣、喉部有异物感等五官征状。另外并出现偏头痛、面部灼热,身体手脚发凉、多汗,或者半边身体流汗 。
不管是哪一型的颈椎病,道理是一样的,颈部受风、着凉后,颈椎椎体两侧肌肉的拉力就会改变,长久得不到改善的话,增生、狭窄就会出来。打个比方,椎体就像一根歪了的电线杆,人不难受才怪呢!
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相关偏方
活血散寒止痛。适用于瘀血阻滞而致之颈椎病。
补肾活血止痛。适用于颈椎病,或腰痛、足跟痛等。
补肾活血止痛。适用于颈椎病,或腰痛、足跟痛等。
祛风除湿,活血通络。适用于颈椎病。
颈椎病。头、颈、肩、背及上肢顽固性定位疼痛和麻木等。
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