前列腺炎应该如何预防

预防前列腺炎要从生活的点滴做起，第一，饮食要注意，少喝酒，最好戒酒，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物，包括海鲜、羊肉这种发物。第二，按时起居，少熬夜，适当地增加运动，最好是以下肢为主的全身有氧运动，可减缓或避免疾病的发生。

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慢性前列腺炎的中医病因

中医认为本病从其发病、病机和临床表现来看当属中医学的“淋证”、“白淫”、“精浊”等疾病范畴。如《诸病源候论》谓：“诸淋者，由肾虚而膀胱热故也……肾虚则小便数，膀胱热则水下涩、数而且涩，则淋沥不宣”。

《医碥·赤白浊》篇云“精浊出自精窍，与便浊之出于溺窍者大异”。《证治要诀·白浊》指出白浊的成因为“精浊窒塞窍道而结者”。《证治汇补·便浊》也指出“精浊者，因败精流于溺窍，滞而难出，……淋漓不断，与便溺绝不相混”。

《医学心悟·赤白浊》更进一步提出其病因、病机，云“浊之因有二种：一由肾虚败精流注，一由湿热渗入膀胱”，并提出了比较明确的治法，指出“肾气虚，补肾之中，必兼利水，盖肾经有二窍，溺窍开则精窍闭也。湿热者，导湿之中，必兼理脾，盖土旺则能胜湿，且土坚凝则水自澄清也。补肾，菟丝子丸主之，导湿，萆薢分清饮主之”。

目前，中医学对本病病因的认识以外感、情志、饮食、生活习惯、劳伤等因素为主，病机以脏腑、气血功能失调为主要特征。由于本病常常表现出较为复杂的病因病机特点，给辨证论治带来一定的难度，因此，临床上如果对其病因病机把握不透彻，治疗效果往往不能令人满意。

对疾病病因病机的认识，不能单纯局限于中医范围，应该结合现代医学研究，综合加以考虑，融会中西医两方面对本病的认识，以正确把握本病的发病及病理过程，为合理诊治，提高本病的疗效提供研究方向。

中医学认为，病因是指破坏人体相对平衡状态而导致疾病发生的原因。对人体而言，其发病与否、发病后的病理机制等主要取决于致病因素的强弱和自身正气的盈亏以及正邪相争的结果。慢性前列腺炎的发病及病机同样遵循这一基本规律。此外，男性自身的生理、病理特点也常常反应出一些特殊的病因、病理特征。

教您如何算前列腺大小

在临床诊治过程中，患者经常问，我的前列腺多大?如何计算?测前列腺有很多方法，其中最主要是B超检查。前列腺体积较小，可以说是人体最小的器官之一，体积约20毫升，重约20克。位置隐蔽，不易诊察。

前列腺外形如同一个倒放的栗子，医学书中常称其为圆锥体，似乎不如栗子更形象。它的底部横径4厘米，纵径3厘米，前后径2厘米。用B型超声测定前列腺的左右、前后、上下径;按照球形体积计算公式便能算出前列腺体积，球形体体积=4/3π×(半径)，将半径换算为三径并简化为公式:前列腺体积=0.52×(三径线之积)。

临床上，为了计算方便，将B超所测得的三个径的值相乘，再除以2，得出的值就是前列腺的体积。比如，您做的前列腺B超显示您的前列腺三个径的值是5.2cm(也就是厘米)*3.8cm*2.6cm，那么，5.2乘以3.8再乘以2.6，等于51.376,51.376再除以2，等于25.688，那您的前列腺体积就是26毫升，比正常值20毫升稍大一点儿。

前列腺炎男人之“痛”

前列腺炎是男科的常见病和多发病，也是男性特有的疾病，据统计近50%的男性在其一生中的某个时段会受到前列腺炎的困扰。前列腺炎中90%以上为慢性非细菌性的。

慢性前列腺炎(CP)的病因病理非常复杂，感染、不良生活习惯均可引起。CP的临床表现主要以小腹、会阴、肛周、大腿内侧等部位疼痛，及尿频、尿急、尿痛、尿道口“滴白”等排尿不适症状为主;部分可有焦虑、抑郁等精神神经症状;少数伴有早泄、阳痿、不育等表现。

因为CP多为非细菌性，抗生素治疗效果有限，中医药为主的综合治疗有较好疗效。李海松教授通过多年研究，提出了“前列腺炎从瘀论治”等学术观点，总结出以中医药为主、内外治结合的综合治疗方案。经内服及外用中药治疗，患者的临床症状可明显改善，多数患者在症状减轻的同时，虚弱的体质也可增强。坚持治疗、调理，多数患者可临床治愈。

CP就像“感冒”一样，与生活方式有关，容易发生。所以平时要注意自身调护，防止再发，男性朋友们要注意以下几点：

1.注意保暖，预防感冒;不饮酒，不吃辛辣刺激性食物;不久坐，不长时间骑自行车;

2.多饮水，不憋尿;性生活要规律;保持心情舒畅。

慢性前列腺炎有哪些症状

慢性前列腺炎病因复杂，症状各异，大体上分全身症状、局部症状和功能改变三个大方面的症状。不一定在每一个病人身上全有，可有其中一部分根据疾病类型不同而不一样，各有自己一套症候群。

全身症状有：发凉，全身无力、易疲劳，失眠，神经兴奋性增高等等，喋喋不休地呻吟述说。

局部症状有：前列腺痛、前列腺大小和硬度的变化、前列腺液中的白细胞增高、磷脂小体减少、射精痛、盆腔痛、腹部下坠感、尿道、会阴、肛门痒、感觉异常(尿道蚁走感，生殖器发凉发痒)、尿道病理性分泌物、血精、排尿中断、精阜后尿道变化、精囊变化、直肠痛。

功能变化：早期勃起功能增强，以后勃起减弱、早泄、性高潮不满意，病理性(疼痛)性高潮，性欲降低，爱人自动流产，不育，射精次数变化，精子病理变化(精子减少或畸形精子增多)，原发性不育、继发性不育。

前列腺炎的应对策略

今天的话题是前列腺炎应对策略，前列腺炎我们如何认识这个病，前列腺炎是男性非常常见的病，男性一生中某一个阶段有50%的男性受到过前列腺炎的干扰、困扰，就是说有一半的男性得过前列腺炎，所以这是非常常见的一个疾病，前列腺炎不是什么大病，第一没有什么生命危险，第二没有什么严重的后果，心理上不要害怕它，在生活方式、工作方式上，我们要重视，就是说生活方式的调整，前列腺炎是一个生活方式病，比如说喝出来的前列腺炎，吃出来的前列腺炎，做出来的前列腺炎，冻出来的前列腺炎，憋出来的前列腺炎，这些都是与生活方式有关，得了前列腺炎以后，生活方式改变，这是必须要重视的，怎么样改变生活方式呢，得了前列腺炎以后不要喝酒了，不要吃辣椒了，不要整天久坐了，不要着凉，另外心情要开朗，因为抑郁和焦虑的人，前列腺炎的症状容易被放大，特别是一些性格比较内向的，事无巨细，整天想的多的人容易得前列腺炎，所以生活方式要调节，要多喝水，不憋尿。生活方式的调整是治疗的基础，有的人甚至可以治愈。

心情好了，生活方式也改变了，病人还有症状，怎么办呢?然后就是要选择合适的医院，应该选择哪些医院比较合适呢?我们一般的来说，要选择正规的医院，选择综合医院的中医科，这样的话，中西医结合治疗前列腺炎效果要好一些，如果选择不专业的医院，由不专业的医生进行治疗，疗效也会受影响，并且有些人花了很多钱，治疗效果越来越不好，会导致严重的心理负担。第四就是要选择合适的治疗方法，第五是选择合适了疗程，很多病人是因为疗程不足，没有治好就停了，我们说疗程多长时间呢，慢性前列腺炎一般两三个月左右。第六，当症状消失，或者是检查的结果也恢复正常了，我们认为临床治愈以后怎么办，就是重视恢复期的治疗，恢复期不能随心所欲。第七，当前列腺炎好了以后，不注意的时候，还会再复发，感冒即使注意的，外界太冷了，太累了，抵抗力低了，可能还会再次感冒。感冒以后，除了治疗感冒以外，平时身体也要体质强一些，防止再出现感冒，所以即使完全好了，也要调整体质的亏虚。我们注意了这些问题之后，这样前列腺炎的患者才有一个比较好的结果，才能让大家的心理负担更轻一些，让我们能够笑对人生。