带状疱疹后遗神经痛怎么治疗
带状疱疹后遗神经痛怎么治疗:
带状疱疹后遗神经疼的治疗与疼痛的严重程度有关,如果带状疱疹过了六周还有疼痛,但是如果疼痛在逐渐减轻,这种情况一般都不可怕,继续用营养神经药就可以,比如维生素B1、甲钴胺;如果疼痛比较明显,影响到个人的睡眠,可以加止疼药,比如布洛芬或者其他止疼药。所以,带状疱疹后遗神经痛的基本治疗原则就是如果影响到睡眠,就可以加止疼药治疗;如果是疼痛本身比较重,病情基本不好转,这种情况可能就要特别小心,要尽早用一些比较好的控制炎症药物,或者要及早地找疼痛门诊大夫处理,可能会做局部封闭,甚至是神经阻断治疗。
总之带状疱疹后遗神经疼,如果本身疼得不是很厉害,在逐渐见好一般问题不大。如果疼得比较重,一定要尽早的去疼痛门诊积极的处理。还有最最主要的,其实带状疱疹后遗神经疼后期的治疗过程中非常被动,最好就是预防后遗神经疼的形成。
预防带状疱疹的形成包括:
第一,带状疱疹高危因素的人群是老年人,带状疱疹和年龄最相关;
第二,怎么去发现这个苗头,怎么去扼杀它。如果疼得很厉害,年龄又偏大,一定要第一抗病毒的药要早用,72小时之内用上,最好是48小时之内用上。第二可以用一星期的激素,使神经炎尽快的缓解。第三就是要对症治疗。
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鼻子上有黑头怎么办
很多女性朋友鼻子上都有黑头,虽然脸蛋很漂亮,可是鼻子上这一个一个的小黑点却令形象大打折扣。那么鼻子上有黑头怎么办?五个小妙招轻松祛除鼻子黑头。
一、煮熟的热米饭祛黑头
准备一些刚煮熟的热米饭,将其揉成一个饭团,在鼻子上轻轻的滚动1分钟左右,可以打开鼻子部位的毛孔,然后再利用热米饭本身存在的粘性把黑头给吸出来。在操作的过程当中,一定要掌握好力度,不要太轻,也不要太重,均匀一些效果会更好。
二、鸡蛋壳内膜祛黑头
准备一个生鸡蛋,用坚硬一点的物体轻轻的敲开,取下鸡蛋壳内壁的薄膜,贴在鼻子上有黑头的地方。薄膜上的水分不断挥发,可以产生强大的吸力,吸走鼻子毛孔当中的黑头。等到这层薄膜干了之后,再慢慢的揭下来,这时候会看到黑头减少了很多,肌肤也变得更加细腻。
三、珍珠粉揉搓祛黑头
珍珠粉具有美白淡斑的功效,同时也能够有效的祛除黑头,如果说你鼻子部位的黑头不是特别的深,仅仅只是浅层的白头,可以用珍珠粉揉搓来祛除。准备适量的珍珠粉和清水,搅拌成膏状,然后涂抹在鼻子部位,轻轻的在鼻翼两侧进行按摩,等到珍珠粉完全变干之后,再用清水洗干净。一周这么做两次就能够看到不错的效果。
四、吹风机祛黑头
准备适量的卸妆油,涂抹在鼻子有黑头的部位,然后把保鲜膜贴在鼻子上,开启风机热风,远距离加热30秒。之后就把保鲜膜揭下来,用清水把鼻子洗干净,再用具有收敛毛孔效果的爽肤水拍在鼻子部位,可以起到不错的祛黑头效果。
五、蜂蜜加糖祛黑头
准备适量的蜂蜜和糖,清洁好面部之后,用这两样东西轻轻地按摩鼻子有黑头的地方,可以多按摩几分钟,直到糖完全溶解为止。按摩完毕之后,用清水把鼻子冲洗干净。
脸上毛孔粗大怎么办
每个女生都希望能够拥有光滑如缎的肌肤,但是如果平时不注意保养,如果是皮肤出油厉害,就很容易造成毛孔粗大的问题。很多女生都想知道,脸上毛孔粗大怎么办?
一、小苏打混合洗面奶洗脸
每天早晚洗脸的时候,用适量的小苏打加入洗面奶当中混合,充分打起泡泡,然后和平时一样洗脸,简单的按摩数秒钟之后,用清水洗干净,毛孔会小很多。
二、冷敷
先用温水把脸部清洗干净,然后找一条干净的毛巾,直接放在冷水当中,拧干了水分之后,折叠一下敷在脸上,大概冷敷一分钟左右。长期坚持用这种方法敷脸,可以减少脸部油脂的分泌,达到收缩毛孔的效果。
三、定期祛除角质
我们的皮肤每天都在新陈代谢,如果代谢出来的老化角质没有被及时的清除,就会聚集在脸部,让毛孔变得粗大,肌肤也会变得很粗糙,即便是用再好的化妆品也没有办法吸收。所以想要改善是脸部毛孔粗大的情况,就得定期祛除脸部的角质,一般来说一周祛除一次。
四、使用收敛水
先把收敛水放在冰箱里冰镇20分钟,然后用化妆棉沾湿,敷在毛孔粗大的地方,坚持敷两三分钟,可以起到收缩毛孔的作用,还能够紧致皮肤。
五、用冷水和热水交替洗脸
早晚洗脸的时候,可以准备一盆清水,再准备一盆热点的水,然后用冷水和热水交替洗脸,这样可以让毛孔当中的脏东西尽快的排出来,达到收缩毛孔的效果。
六、用鸡蛋清洗脸
准备一个新鲜的鸡蛋,把蛋清和蛋黄分离开,然后用蛋清涂抹在全脸上,用打圈的方式按摩脸部,大概按摩一两分钟,再用清水把鸡蛋清洗净。鸡蛋清具有收缩毛孔的作用,而且还能美白肌肤,经常这么做可以改善毛孔粗大的问题。
七、用柠檬水洗脸
准备半颗新鲜的柠檬,挤出柠檬汁来,和清水混合在一起,搅拌均匀,然后用正常的方式洗脸即可。坚持几个月,不仅毛孔粗大的问题会改善,而且肌肤也会变得很白嫩。
裸睡到底好不好
睡觉姿势千万种,我独爱裸的那一种。小编是个不折不扣的裸睡践行者,裸睡年头已超10年,为啥?因为放荡不羁爱自由啊!可到底裸睡好不好?有没有卫生隐患? 怎样裸睡才能放心?这还真是不少人都担心的问题。下面为大家整理了关于裸睡的知识。
1裸睡,无拘无束睡得香
想一想,每天上完班,回到家脱掉皮鞋、外衣,是不是感觉舒服很多?类似的,裸睡时没有了内衣/睡衣的束缚,身体、肌肉也都会更放松,更容易获得高质量的睡眠。另外,裸睡也有利于夜间皮肤散热,汗液挥发,给你一整夜的清爽。(这句台词怎么有点怪?)
2裸睡有利于私处健康
对于女性来说,会阴部汗腺比较丰富,难免会有湿乎乎的感觉(比较胖的姑娘更有深刻体验),这种潮湿的环境非常利于细菌繁殖。而裸睡能使私处更透气,减少细菌滋生概率。
对于男性来说,蛋蛋在比体温低2~3℃的环境下,精子活性更好,而裸睡可以让“下面”透气、通风,有利于男性生殖系统健康。
讲究的大姑娘小伙子们肯定担心卫生问题,这里要提醒大家:裸睡前一定要洗澡,把身体分泌的汗液、皮脂和一整天在外面接触的脏东西都洗掉,另外一定要勤换洗床单被罩,保证睡眠环境卫生,这样一般就没有什么问题,如果还是担心,穿着内裤半裸睡也是不错的选择。
4种情况别裸睡
1有皮肤问题,不要裸睡
如果有皮肤问题,尤其是传染性皮肤病,千万不能裸睡!
一来,皮肤直接和床单被罩接触,病菌就都会附着在上面,可能会在睡眠时候接触到健康的皮肤,扩大皮肤病范围;
二来,如果是两个人一起睡,还会增大枕边人的传染几率;
另外,皮肤病治疗期间常会用一些外用药,如果在用药期间裸睡,会蹭在床单被罩上,洗起来也比较麻烦。
2外出住宾馆、酒店,不能裸睡
裸睡还是建议在家里执行。出门在外住宾馆、酒店,卫生上真不能保证,皮肤科医生也常遇到因为在宾馆裸睡而感染皮肤疾病的病例,所以不要在宾馆酒店裸睡!
3宿舍生活,至少穿上内裤
集体生活时还是要注意一点影响,或许你自己放荡不羁,但万一半夜蹬被子,那场面有点难以描述,请至少穿上内裤吧~谢谢!
4养猫养狗,至少穿上内裤
家里养宠物,一来很难保证床干净,二来猫猫狗狗起得比较早,看见赤条条的你,说不定会比较好奇,那后果嘛……至少穿上内裤吧。
裸睡注意事项:
如果你已经对裸睡跃跃欲试,还要提前做些准备。
1床单被罩每周更换
如果要长期裸睡,请确保你是个勤快人,每周换洗床单被罩,干净舒适的睡眠环境能消除对裸睡卫生的担忧,而且洗完澡躺在干干净净的被窝里的感觉,就一个字:爽!
如果做不到每周换床单,还是想尝试裸睡,可以在换床单之后尝试裸睡一两天。说不定就因此爱上裸睡,变得勤快呢~
2 洗澡!洗澡!洗澡!
我们的皮肤每天都会分泌汗液和皮脂,周围环境里的脏东西和皮屑很容易黏附在皮肤表面。如果不洗澡就裸睡,这些脏东西不仅会伴你入眠,还会附着在床单被罩上,讲真你能裸睡得下去?洗洗再睡吧~
3当心蚊虫叮咬
尤其是夏季,蚊虫肆虐,裸睡前最好点上蚊香。毕竟裸睡是为了舒服的睡眠,而不是给它们准备丰盛的晚餐~半夜被蚊子咬醒的话,裸睡体验就太差了吧。
4注意保暖
裸睡虽好,可不要感冒哦~
夏天裸睡,最好不要对着空调一直吹,冬天裸睡要盖好被子。
总而言之呢,裸睡有它的好处,但也不是人人都适合。不管怎么睡,都祝你夜夜好眠。
激光治疗皮肤病的注意事项
随着人们对美的不断追求、激光技术的不断发展、创新,皮肤美容技术、特别是激光治疗在皮肤科门诊的应用越来越多,但是,激光治疗可能会出现一些副作用,治疗后需要注意护理。
1.治疗前注意事项:治疗前1个月要注意防晒、不要服用维A酸类药物,有激光治疗禁忌症的不适合激光治疗。
2.治疗前准备:用洁面乳洁面、暴露治疗部位(如备皮等),配合大夫治疗前、后给患者照相(包括图像分析,如VISIA等检查)、建立治疗病历、检查知情同意书。如果需要局部麻醉,应提前0.5h~1h准备。
3.协助治疗大夫准备治疗。医护人员需要佩戴口罩、帽子、手套、护目镜等。患者需要佩戴遮光镜。如果患者紧张、焦虑,要注意引导、缓解。治疗后需要更换床单等,预防交叉感染。
4.治疗后护理:非创伤性治疗如光子等治疗后,予以冰敷、医用面膜30min后,外用隔离霜回家,嘱咐患者近期每天使用医用面膜。
创伤性治疗如光子等治疗后,予以冰敷、医用面膜30min后,外用湿润烧伤膏或红霉素软膏回家,嘱咐患者近期每天使用湿润烧伤膏或红霉素软膏、医用面膜,可以外喷含表皮生长因子制剂。24h内局部不要沾水。
如果出现明显水疱、色素沉着、瘢痕,需要回医院、或在大夫指导下处置。结痂脱落后如果有色素沉着,可以外用氢醌霜、左旋维C,服用维生素C、维生素E等辅助治疗。
告知患者避免剧烈运动、桑拿等,不要强行剥离结痂,以免留疤、色素沉着。尽量不要化妆。忌食辛辣烟酒、光敏性食物(如泥螺、灰菜、莴苣、茴香、香菜、芒果等)。
维E外涂,保湿祛斑
维生素E是常见的抗氧化剂之一,口服维生素E具有延缓衰老的作用,可以减少皱纹的产生,保持青春容貌。东南大学附属中大医院皮肤科主任医师张敬东表示,维生素E进入皮肤细胞更能直接帮助肌肤对抗自由基、紫外线和污染物的侵害,帮助其保持弹性,防止老化,因此,除了口服,维生素E是可以直接涂在脸上的。
外用维生素E均能够减弱皮肤的光老化,降低皮肤肿瘤的发生风险,减少由于紫外线辐射导致的免疫抑制反应,同时减少与晒伤相关的红斑、水肿、皱纹的产生。具体用法如下:维生素E美白法:取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙,与3粒天然维生素E调成糊状;敷面15分钟后,用温水洗净,注意不要用过热或过冷的水。此法能将毛孔里的污垢彻底清除,滋养美白。
维生素E保湿法:将维生素E胶丸用针戳破,将液体滴入乳液或面霜中,涂于需要保养的部位,可有效保湿。沐浴后,将维生素E混合护肤乳液一起使用,能避免肌肤干燥起皮,特别适合长期在空调室内工作的女性。维生素E祛斑法:取维生素E胶丸中的液体涂抹在斑痕上,轻轻揉按5~10分钟,每天两次,持之以恒就会有好的效果。
专家提醒,为避免皮肤过敏,外涂前最好进行少量皮肤测试。口服维生素E不能过量,应按医嘱使用。除了外敷,多吃富含维生素E的食物也可美白祛斑,如猕猴桃、菠菜、卷心菜、莴苣、甘薯、山药、杏仁、榛子和胡桃等。
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带状疱疹。
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祛湿止痛。适用于带状疱疹。
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