肛裂注意事项有哪些

肛裂注意事项有哪些：
　　肛裂的注意事项：从两方面讲，
　　第一，非常重要的一个注意事项是大便千万不能干燥。如果大便干燥，没有肛裂的会撑出肛裂，有肛裂的会加剧肛裂，使肛裂裂口更深。所以大便的形状对于肛裂的影响是非常巨大的。
　　第二，不能腹泻。有的患者怕疼、怕裂开，所以选择天天拉稀，通过吃泻药让自己天天拉稀，这个也是不正确的。因为经常拉稀，对于肛门括约肌没有锻炼，一旦大便成形就算不干燥，也会被撑出肛裂。很多患者都有这个误区，觉得我经常腹泻怎么还会肛裂。其实，经常腹泻也会引起肛裂，所以对于大便的调整是非常重要的。对于肛裂，一定是要成型的软便，另外，不要引起括约肌痉挛，也就是肛门不要始终属于紧缩状态。有的患者会做提肛运动，这个其实是完全没有必要的。提肛运动是使肛门紧缩的，所以在肛门本身紧缩的状态下，就不需要做提肛运动。

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肛裂的症状

肛门在大便的时候，太使劲就会造成裂开，如果不进行及时的处理，就会造成溃疡，这个就是我们通常说到的肛裂。肛裂的发生，还会引起其他的疾病，所以一定要及时治疗。除此之外，还需要提醒大家，一定要注意不要让肛门太使劲，毕竟这里出现了问题，也是很尴尬的，说了这么多，怎么判断肛裂呢？肛裂的症状有哪些呢？

1.大便出血
　　肛裂的情况，如果遇到了干燥的大便，就会让肛裂的创面被撕扯开来，这样一来就会有血流出，形成了通常看见的大便带血。而且，如果用纸进行擦拭，卫生纸上面也会有血色，一般是鲜红的，不过量相对来说并不是很多。
　　对于这种情况，我们可以通过饮食让大便保持湿润，这样就可以避免大便带血的症状。除此之外，当然还是需要看医生的，不可以讳疾忌医。

2.便秘和疼痛
　　肛裂之后，还会出现痉挛，这样一来很容易导致便秘。而且肛裂就像受的伤，造成的伤口，它会有间歇性的疼痛。特别是在排便的时候，这种情况更加强烈。不过排便结束之后，就会有一个缓冲的时期。
　　肛裂的严重程度，直接关系着是否会疼痛。有的患者也许并没有便秘，但是再出现肛裂的时候，肛裂造成肛门疼痛，就会导致便秘，而便秘又会导致肛裂的情况更加的严重。

上面就是肛裂症状的描述了，相信看完之后，大家对于肛裂也有了一定的了解。肛裂最明显的影响就是大便时，会有间歇性疼痛，如此这样对于生活和工作，也会造成一些影响，所以大家如果出现了肛裂，一定要尽早治疗。

肛门疼怎么办

在如今社会中受职业的影响，很多人都会出现肛门疼的症状，比如说教师久站久坐，缺乏运动；还有一些年轻人生活习惯不好，经常熬夜，生活饮食不规律，或是职场白领需要应酬喝酒，大鱼大肉，都会导致肛门疼。那么肛门疼怎么办呢？

一、肛门疼怎么办
　　1、坐浴
　　肛门疼多半是因为细菌感染而造成的，用一颗高锰酸钾片兑上一百毫升的温水进行坐浴，每天早晚各一次，每次15分钟左右。通常一到三周之后，疼痛就有所好转。
　　2、注意饮食
　　平常不要吃辛辣油腻等刺激性的食物，
　　不能饮酒，要多吃青菜和水果，特别是香蕉、苹果、梨子、玉米等粗纤维的食物，促进肠道蠕动，有效的预防便秘的发生，使大便通畅，肛门疼痛的状况就会好很多。

3、坚持运动
　　肛门疼痛多半是肠道蠕动受阻，我们应该多起身运动，不宜久坐、久站，平时多注意休息，不要熬夜上火，多喝开水，清理肠道。肠道通畅了，肛门疼痛也就自然而然地恢复了。
　　4、注意卫生
　　平时要养成良好的卫生习惯，勤换内衣裤，每天都要清洗肛门处，这样避免了细菌的滋生，肛门疼痛的情况就会有所减轻。
　　5、医疗手段
　　如果一般的方法都不能缓解，那么就要及时就医诊治，根据医生的安排，涂抹相关的药物或者进行手术治疗。这样的方法，一般见效比较快，但是还会有复发的可能性。

二、肛门疼的原因
　　1、肛裂
　　肛门疼最常见的原因就是肛裂，由于平时生活饮食习惯不规律导致的大便干结，难以排出，从而造成肛门组织撕裂。
　　2、痔疮
　　长期的肛裂就会引起痔疮。肛裂只是暂时性的现象，如果还是不注意饮食和生活习惯的话，形成了痔疮之后就是一个久治不愈的疾病，会反反复复地影响人们的日常生活。

肛裂出血怎么办

肛裂是比较多见的肛肠疾病，在刚开始发病时，并不会有太严重的症状，但是随着病情的发展，就会有肛门出血以及便血的不良后果，此时就会给身体带来极大的危害，需要第一时间接受治疗。那么肛裂出血怎么办才能治好呢？

一、口服西药治疗
　　在肛裂引起出血症状时，患者需要及时服用止血药物进行治疗，常用的有止血敏、维生素K等。如果疼痛感比较严重，就一定要及时服用非甾体类解痉止痛药物，如果便秘比较严重，还可服用一些具有润肠通便作用的药物，比如酚酞片或者芦荟胶囊等。

二、局部外治
　　在肛裂发病期间最好是坚持每天用温水坐浴，也可以使用浓度为1:5000的高锰酸钾溶液，在进行局部清洁之后可以在肛门部位涂抹硝酸甘油膏或者双氯芬酸乳膏、布洛芬乳膏等外用药膏，以便缓解出现的疼痛等不适感，必要时还可使用重组人表皮生长因子，并注射肉毒杆菌毒素。
　　三、中医疗法
　　肛裂的治疗可以使用中药疗法，具体需要坚持以泻热通便以及养阴凉血为治疗原则，可使用乳香、桃仁、丝瓜络、大黄、延胡索、艾叶和椿根皮一类中草药煎制中药方剂，不过也需要辨证施治，如果是属于阴虚肠燥，可以用水煎服增液汤，若是血虚肠燥引起，可加服润肠丸。

四、扩肛疗法
　　如果是急慢性肛裂，患者可使用扩肛疗法来治，具体做法是使用手指或者器械对肛门进行扩张，能够帮助消除肛门疼痛或者血肿等多种不适症状。
　　五、外科手术治疗
　　若保守治疗无效，患者往往需要做外科手术进行治疗，一般可选择做肛裂切除术、侧位内括约肌切断术或者纵切横缝术一类手术。

肛裂出血怎么办

肛裂是一种比较常见的肛肠疾病，同时也会伴随着便秘，所以便秘加上肛裂，每次大便的时候，都会让人感觉疼痛难忍，而且严重的还可能有出血症状。那么，肛裂出血怎么办呢？
　　一、肛裂出血怎么办

　　1.药物治疗
　　如果肛裂症状并不是特别严重，一般服用药物可以控制疾病甚至达到治愈的目的。
　　首先要软化大便。平时要注意多吃一些含有粗纤维比较丰富的食物，比如蔬菜、水果，保证大便畅通。如果大便干燥，可以在医生指导下应用一些润肠通便的药物，比如服用益生菌类等。
　　其次涂药。肛裂患者感觉特别疼痛的时候，可以应用利多卡因凝胶等麻醉类的药物涂抹在患处，减轻疼痛症状；也可以涂抹一些痔疮膏促使裂口尽快愈合，用硝酸甘油软膏涂抹在患处等，也有一定的疗效。
　　2.简易治疗
　　首先是扩肛，如果肛裂症状严重，在排便的时候会有剧痛出现，可以用手指或者器械来扩张肛门，这样就可以有效的缓解肛门疼痛的症状。
　　其次是注射肉毒杆菌毒素，肛裂患者通过注射肉毒杆菌毒素，可以改善局部的供血，降低肌肉的紧张度，从而达到治疗肛裂的目的。
　　3.手术治疗

　　肛裂特别严重，采取药物治疗效果不佳，可以进行手术治疗，现在最常用的手术就是肛裂切除肛管松解术，这种手术是临床上比较安全可靠的一种手术，严重的肛裂患者可以采取这种方法进行治疗。
　　二、肛裂出血的注意事项
　　1.饮食调节
　　平时要注意多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃肉，避免吃辛辣刺激，煎炸的食物，保障大便的畅通。
　　2.坐浴
　　建议肛裂患者经常用热水坐浴，或者使用高锰酸钾溶液坐浴，对于缓解病情也有一定的帮助。

如何通过饮食缓解肛门剧痛

大便后肛门疼痛在日常生活中是很常见的现象，主要是由便秘、痔疮、肛裂等因素引起的。很多人都有过便秘的情况，当然便秘的滋味是不好受的，那么要怎样缓解便秘引起的疼痛呢?

　　1、饮食不能过精和偏食

习惯性便秘多与饮食过于精细和偏食有关。食物过于精细。进食植物性纤维多的蔬菜就必然少，肠管内食物残渣对肠壁的刺激必然弱，不足以激发排便反射而引起便秘。

　　2、养成每日喝酸奶的习惯

酸奶可以补充益生菌，调节肠道中的有害菌。而且酸奶还有轻度的致腹泻的作用，可以对抗便秘。因此，每日应喝一定量的酸奶。

　　3、饮食不宜太清淡

为了预防和控制血脂的升高，很多人对食物偏重清淡。这往往让人走入误区，过分的饮食清淡少油时间久了，也会因为肠道中的残渣缺乏脂肪的润泽而出现排便困难。所以这类患者要注意饮食不要太清淡。

　　4、补充B族维生素，尤其是维生素B1

维生素B1对于食物的消化吸收与排泄有促进作用。体内B1不足，会影响神经传导，减缓胃肠蠕动，不利于食物消化吸收以及排出，可能造成痉挛性便秘。B1最为丰富的来源是葵花子仁、花生仁、大豆、瘦猪肉;其次是带皮的全谷类食物例如粗粮、全麦粉、小米、玉米等。

　5、低聚糖别有一番保健价值

跟膳食纤维一样，低聚糖也很难被人体本身吸收利用，不过可以作为营养物质被定植肠道的那些有益菌利用，这些有益菌分解膳食纤维产生的大量短链脂肪酸等酸性物质不仅可以降低肠道的pH，抑制有害菌的生长，从而限制了肠道内腐败物质的积累，起到调节肠胃作用。食物来源：大豆(包括黄豆，青豆，黑豆等)是低聚糖最廉价、最好的来源。建议每天吃一两大豆或者相应的大豆制品。