大姨妈来了吃什么好
大姨妈来了吃什么好:
这个问题其实不是问题,为什么呢?大姨妈来了,你是什么都可以吃的。吃什么都没问题,关键是看你自己的体质。一般情况我们在饮食上是不受限制的,我们也没有规定下,一来大姨妈你就不能吃啥了、你就能吃啥了、你就敢吃啥了。
关键是看看你的妈妈,或者说看看你以前来月经和这些凉东西有没有关系,如果是有关系的话,那就是避开这些冷饮冰糕,避开冷水,比如说冷水冲凉、冷水洗手、洗碗等等,还有一个就是辛辣刺激的食物也不是特别好,但是没有绝对的禁忌说能吃什么,不能吃什么,吃什么好。所以这个没有什么特别的,但是要知道一些常识,特殊体质的、敏感体质的,不要吃冷那样东西,也不要用凉水。
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月经初潮前的症状
月经初潮说的通俗一点,就是第一次来月经,在女孩子月经初潮前,身体会出现很多种症状,来提示女孩子。在月经初潮前,女孩子会出现胸部发育、身高和体重增高、出现白带等症状,这时候女孩子就要开始有所准备了。
第一次来月经,并不是一个非常突然的事情,它也是有一些征兆的,月经的到来表明,女孩子已经到了青春期,开始具有生育能力了,月经初潮对于每一个女孩子来说,都是一件重要的事情,下面,就让我们一起来具体的了解一下月经初潮前的症状吧。
1、胸部发育
女孩子在月经初潮前,会有胸部发育的症状,一般在初潮之前的两年中,女孩子就会有胸部开始发育的症状。这时候女孩子的胸部会有明显的变大、膨胀的症状,接着会慢慢的出现乳晕。
当用手碰触的时候,还会摸到里面有硬块,当女孩子乳房开始发育的时候,月经初潮就会尾随而至了。不过每个女孩子的月经初潮,都是不一样的。
2、身体和体重增高
女孩子在月经初潮前,还会有身体和体重增高的症状。当学校组织女孩子们体检的时候,会发现自己的身高变高了,体重也增加了。
这种变高和体重增加,是一种非常明显的症状,当出现这一明显症状的时候,一般在六个月左右的时间,月经初潮就会到来。
3、出现白带
女孩子在月经初潮前,还会有白带的出现,女孩子会发现自己的阴道,会分泌出一种无色、无味、透明的粘性液体,这就是白带。这是女孩子慢慢长大之后,必然会出现的一种症状,是正常的生理症状。
当发现白带的颜色变得有些红,出现少量血丝的时候,那么在接下来的两三天的时间里面,就会出现月经初潮。
当女孩子月经初潮前,一般都会出现上面介绍的三种症状,另外,还有些女孩子会出现腹部疼痛,脸上长青春痘的症状。当女孩子出现了这些身体变化的时候,一定要有正确的认知,这些都是月经初潮前的正常生理反应,不用太过于紧张。
无排卵月经是怎么回事
女性在每个月,由于子宫内膜脱落,都会出现月经问题,同时每个月,也会有排卵的现象。但是有些时候,会出现月经,但是没有排卵,这可能是因为卵巢功能出现了问题,导致我们没有办法正常的排卵,治疗这类疾病,只能够采取药物治疗和刮宫治疗。
无排卵月经,有可能发生在各个年龄段,如果发生在青春期或者育龄期,建议使用药物治疗,进行缓解这种现象,如果是出现在更年期,则需要进行诊断性刮宫,才能够治疗无排卵月经的问题,无论是什么阶段,无排卵月经,都会影响到女性的身体健康,那么,无排卵月经是怎么回事?
一、无排卵月经是什么
无排卵月经,其实就是因为卵巢功能,出现了问题,导致我们身体里面的卵巢,出现排卵障碍,也就是在卵泡期,出现功能障碍,导致没有出现生殖器官的一个器质性病变。
一般来说,在月经期出现周期紊乱,并且流血时间比较长,这时候也会导致无排卵月经。
二、无排卵月经的原因
1.精神压力
如果长时间处于一个,比较严重的精神压力状态,很容易导致我们身体里,激素分泌失衡,这个时候,就会影响到女性的排卵功能,出现无排卵月经的问题。
2.青春期
其实女孩子在青春期,也很容易出现无排卵月经的问题,这个时候是因为,中枢的成熟缺陷导致的,主要是垂体对于雌激素,不能够正常进行正反馈,导致不能刺激释放,促黄体激素,这个时候,也会出现无排卵月经的问题。
三、无排卵月经怎么办
1.药物治疗
在青春期或者是育龄期,出现无排卵月经,其实可以通过服用雌孕激素,进行治疗,并且坚持三个周期,很快就能恢复,排卵以及月经周期。
2.诊断性刮宫
如果是在更年期,出现了无排卵性月经,首先要做的就是,进行诊断性刮宫,这样可以排除出现子宫内膜病变问题,另外还需要服用宫血宁进行止血。
3.调整心态
如果出现无排卵月经,其实要做的还有调整好心态,保证情绪稳定,并且注意休息,减少体力劳动。
来月经水肿是怎么回事
在月经周期期间,如果女孩出现来月经水肿的状况,很有可能是因为,自身雌性激素升高,又或者是内分泌功能改变所导致的,大家可以通过减少自身对于盐分的摄入,以及多吃利水的食物,来有效的改善这种状况。
每个女孩在每个月的固定期间,都会来月经,而在月经期间,部分女孩的身体可能会出现各种各样的问题,比如说水肿,有不少女性在月经期间,就很容易出现浮肿的情况,这又被大家称之为月经水肿,那来月经水肿是怎么回事呢?
一、来月经水肿是怎么回事
1.雌性激素升高
当大家在月经期间,又或者是来月经前,出现浮肿的情况,那么很有可能,是因为自身体内的雌性激素水平,突然升高导致的,因为不少女性,在月经期间的雌性激素水平,就会出现突然性升高的情况。
从而导致自身体内,出现钠水潴留的状况,这在中医上,又被称之为经行浮肿,大部分情况下,女性之所以会出现这样的状况,主要还是因为体内血行不畅,又或者是肝气郁滞等情况导致的。
2.内分泌功能改变
如果说大家在月经前,出现浮肿的情况,那么很有可能,是和自身的内分泌功能改变,有一定的关系,当然也有可能是因为,月经周期发生变化所导致的,不过如果出现该情况的话,那么女性朋友们不必过于担心,因为这属于正常的生理情况。
一般情况下来说,如果女性朋友,在来月经前,自身的身体本身,就存在着骨盆腔充血,又或者是子宫变大等状况,很容易导致自身的血液循环被影响,从而导致水肿等情况的发生。
二、来月经水肿治疗办法
1.减少盐分的摄入
在处于生理周期期间,又或者说女性朋友自身,已经出现来月经水肿的状况,那么最好的治疗办法,就是减少自身对于盐分的摄入,此外建议大家在月经周期期间,最好要注意饮食的清淡。
2.多吃利水的食物
在生理期的时候,出现月经浮肿等情况的女性朋友,可以通过多吃利水的食物,来达到减轻症状的作用,因为这样,可以有效的帮助自己的身体排水,从而排出因为生理周期,所带来的身体多余水分,比如说绿豆以及车前子等。
来月经血块多是怎么回事
女性月经是需要特殊护理的,一旦出现护理不得当,就有可能造成月经异常的情况,比如发生月经里面有血块的情况,女性就要考虑,造成这种血块情况的原因,日常没有节制的吃生冷食物,还有月经的时候,没有做好保暖工作,和子宫内部患有肿瘤的病症,甚至是患者日常所吃的药物,都是导致血块的常见原因。
月经时发生血块的现象,本来就是不正常的表现,女性想要改善这种血块的情况,就必须要对血块造成的原因,进行了解和分析,只有找到这种月经血块的病因,才能针对性的改善和治疗,下面我们一起来了解一下,来月经血块多是怎么回事?
1、吃生冷的食物
有很多的女性,在平常喜欢吃冷的,冷的棒冰,冷的饮料,冷的食物,甚至在来月经的时候,也会控制不住吃冷的食物,这些情况对女性的子宫,都是有一定伤害的,会造成女性子宫内膜发生异常的情况。
同时平时还会肚子疼,一旦来月经,就会发生月经里,有大量的血块流出来,这就证明日常吃的冷的,已经严重的影响了女性的身体,一定要改掉这种吃生冷食物的习惯,否则会对身体造成更大的伤害。
2、月经时受凉
女性在来月经的时候,没有进行很好的保暖,吹风,尤其是肚子部位,发生受凉的情况,就会造成自己月经的时候有血块,是女性在月经时,突然受到寒潮侵袭,造成的自身生理反应,形成的气滞血瘀情况,然后这些月经在女性的体内,呈现出凝结状态。
有这种情况的女生,首先要多喝偏烫的白开水,然后做好自己的保暖情况,也可以使用热水袋,来热敷自己的肚子部位,这样保护好一天,就可以让身体的月经恢复正常,但是日后在月经的时候,还是要注意保暖的情况,否则会发生这种情况。
3、子宫肌瘤
女性如果患有子宫肌瘤这一类的妇科疾病,也是会造成月经里面,有血块的病情,这是因为肿瘤组织,作用于子宫的内膜,造成的内膜异常,引发的血块情况。
4、药物的因素
女性出现这类情况,看看自己日常,有没有吃什么激素类的药物,因为激素类的药物,会引起女性的子宫异常,导致女性在来月经的时候,发生这种血块脱落的情况。
月经来之前有什么症状
其实每一个正常的女性朋友,都会有着规律的月经,但是因为没有做好,全面的防护措施,往往都会觉得手足无措,其实月经来临之前,也会出现情绪变化,水肿现象,白带异常又或者是乳房肿胀,我们可以提前做好准备,就不会让自己手忙脚乱。
对于每一个女性朋友来说,都会历经月经,在月经来临的时候,其实也会出现很多的症状,但是有不少的女性朋友,可能是第1次出现月经,所以当一些异常现象出现时,都会觉得手足无措,其实月经如果即将来临,也会有一些微小的变化,那么月经来之前有什么症状呢?
一、情绪变化
月经来临之际,有不少比较健康的女性朋友,也会感觉到,有很多不舒服的现象,甚至个人的情绪,也会出现明显的变化,突然会感觉到很容易生气,这种现象其实也就是医学上,所说的月经前症状。
二、乳房肿胀
经前综合症通常发生在,月经前7-14天,是月经前2-3天最严重的症状,月经后症状消失,或明显减轻,但是这种情况也并非固定,因人而异。有的女性水肿更明显,有的女性乳房肿胀疼痛更明显,有的女性主要是精神症状,甚至也有一些女性朋友,可能会合并这几种症状。
三、水肿现象
水肿通常发生在,月经前一周,但也可在平时发生,并在月经前加重,水肿导致体重增加,这种人出现的同时,也会有流鼻涕,头痛,腹泻或者是便秘等众多的现象,另外也有一些女性朋友,会感觉到乳房有着结节,用手触摸,也会感觉到伴有疼痛的现象。
四、白带异常
月经前的主要症状是:月经前白带明显改变,最明显的症状是白带增多。月经前盆腔充血,宫颈和阴道血流增加,所以白带的分泌比平时多。
五、血色白带
当接近月经时,白带中也会伴有些许粉红色,然后逐渐变成血,也就是月经。月经后,子宫和阴道的血流,恢复到原来的状态,白带减少,在这种情况下,白带增多是一种正常现象,因为它是由雌激素引起的。有时白带增多是正常的,如在同房之后或怀孕后。
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相关偏方
泄热凉血。适用于月经不调。
温经养血,祛瘀止痛。治经期受寒或贫血等造成的月经不调、疼痛、腰酸,有一定的疗效。
散寒祛湿,理气散结,调经止痛。适用于行经前小腹疼痛,月经先后无定期。
放环后月经量多,经期延长,周期不规则等。
行气散寒。适用于气滞寒凝而致月水不调,胁肋刺痛。
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