月经期间可以同房吗

月经期间可以同房吗：
　　月经期，抵抗力比较低下，有阴道出血，是禁止同房的，禁止性生活的，所以月经期间是不能同房的。
　　但是由于一些同志在月经期间自控能力比较差，可能有性生活。这种情况可以引起逆行的感染，可以引起阴道炎，盆腔炎，子宫内膜炎。具体的表现，可能会引起腹痛，或者是经后的白带增多，或者是输卵管的炎性梗阻导致不孕，或者说导致严重的盆腔炎，甚至还需要住院治疗。
　　所以，月经期间是禁性生活的。同样的，月经期间也是不能做检查的。只有是异常子宫出血，那是没有办法，为了进一步诊断疾病，必须做检查。所以经期不能同房。

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月经期间不宜吃什么

女性朋友在月经期间，加强营养的同时，还需要注意一些食物是不宜吃的。在月经期间，女性朋友不能吃冷饮、巧克力、辛辣食物，如果吃了这些食物，会导致月经量发生变化，加重痛经的症状，会严重的危害到女性朋友的身体。

女性朋友们在月经期间，是需要忌口的，这时候不能跟往日的饮食一样，以免给自己的身体带来不适，并且影响到下次的月经，那么，月经期间不宜吃什么呢？下面就让我们一起来具体的了解一下吧。
　　1、冷饮
　　月经期间是不宜吃冷饮的，无论是冰棍还是冰冻的饮料，都是不宜吃的。因为它们会导致女性朋友体内的血液，出现淤积的情况，这样会导致月经量减少。如果女性朋友，有痛经的症状，这时候还会加重痛经的症状，让女性朋友苦恼不已。
　　2、巧克力
　　月经期间是不宜吃巧克力的，在月经期间，女性朋友的情绪，本来就比较低落、狂躁。如果吃了巧克力，容易导致自己不好的情绪加重，导致情绪失控。
　　而且巧克力还会消耗，女性朋友体内的矿物质和维他命B，让女性出现对糖类食物的渴求。这样就会导致女性朋友，血糖升高，影响到体内的荷尔蒙，加重月经期间的不适感。
　　3、辛辣食物
　　月经期间是不宜吃辛辣食物的，比如火锅、毛血旺、水煮肉等，另外一些调料品，比如胡椒、花椒，也属于辛辣食物，也是不能吃的，这些辛辣的食物，容易导致女性朋友们出现月经量变多的情况。
　　还会导致女性朋友，出现痛经或者加重痛经的症状，另外，辛辣的食物还容易导致女性朋友，在月经期间出现长痘的情况，严重影响到面部的美观。
　　上面介绍的食物，就是女性朋友在月经期间不宜吃的食物，女性朋友在以后的月经期间，就需要注意好，不要去碰这些食物。另外，咖啡、碳酸饮料，也是不能吃的。这段期间女性朋友，要多吃一些含有铁元素和蛋白质的食物，这样对自己是非常好的。

月经初潮前的症状

月经初潮说的通俗一点，就是第一次来月经，在女孩子月经初潮前，身体会出现很多种症状，来提示女孩子。在月经初潮前，女孩子会出现胸部发育、身高和体重增高、出现白带等症状，这时候女孩子就要开始有所准备了。

第一次来月经，并不是一个非常突然的事情，它也是有一些征兆的，月经的到来表明，女孩子已经到了青春期，开始具有生育能力了，月经初潮对于每一个女孩子来说，都是一件重要的事情，下面，就让我们一起来具体的了解一下月经初潮前的症状吧。
　　1、胸部发育
　　女孩子在月经初潮前，会有胸部发育的症状，一般在初潮之前的两年中，女孩子就会有胸部开始发育的症状。这时候女孩子的胸部会有明显的变大、膨胀的症状，接着会慢慢的出现乳晕。
　　当用手碰触的时候，还会摸到里面有硬块，当女孩子乳房开始发育的时候，月经初潮就会尾随而至了。不过每个女孩子的月经初潮，都是不一样的。
　　2、身体和体重增高
　　女孩子在月经初潮前，还会有身体和体重增高的症状。当学校组织女孩子们体检的时候，会发现自己的身高变高了，体重也增加了。
　　这种变高和体重增加，是一种非常明显的症状，当出现这一明显症状的时候，一般在六个月左右的时间，月经初潮就会到来。
　　3、出现白带
　　女孩子在月经初潮前，还会有白带的出现，女孩子会发现自己的阴道，会分泌出一种无色、无味、透明的粘性液体，这就是白带。这是女孩子慢慢长大之后，必然会出现的一种症状，是正常的生理症状。
　　当发现白带的颜色变得有些红，出现少量血丝的时候，那么在接下来的两三天的时间里面，就会出现月经初潮。
　　当女孩子月经初潮前，一般都会出现上面介绍的三种症状，另外，还有些女孩子会出现腹部疼痛，脸上长青春痘的症状。当女孩子出现了这些身体变化的时候，一定要有正确的认知，这些都是月经初潮前的正常生理反应，不用太过于紧张。

大姨妈来了腰疼是怎么回事

大姨妈来了腰疼，一般考虑是生理性因素所致，可能是体内性激素分泌量，突然增加以及盆腔充血所致，在经期后即可自行缓解。但也可能是由于生育，或人流术导致内伤所致，还有可能是患有子宫或盆腔疾病，腰肌劳损也是诱因。

很多女性在来月经期间，都会有小肚子疼痛的症状，也就是痛经，这是非常多见的。而有些女性发现，只要一来大姨妈，还会出现腰部疼痛的不适感，就会担心是不是身体出现了异常状态，所以就需及时了解相关诱因，那么大姨妈来了腰疼是怎么回事呢？
　　一、大姨妈来了腰疼的生理性因素
　　其实女性来月经期间，出现腰疼症状是非常正常的，主要是由于体内性激素，分泌量突然增加，且盆腔会发生充血，从而可能会产生一定的压迫性，这时就会感觉到腰部疼痛。不过在经期过后，就可以自行缓解，因此只要注意多加休息，不需要过于担心。
　　二、大姨妈来了腰疼的病理性因素
　　1.内伤因素
　　部分女性来大姨妈腰痛，可能是由于存在一些，内伤因素的缘故，尤其是对于生育次数过多，以及做人工流产次数多的女性来说，就极为容易出现。另外，房事不节也会是一大诱因。
　　2.子宫疾病
　　若女性患有子宫位置异常，比如子宫脱垂、子宫位置前倾后屈等，或者是患有子宫内膜异位症，就可能会导致经期腰痛，此时就要及时使用子宫托，或者做外科手术，来矫正子宫脱垂。而严重情况下，还要考虑是患上了宫颈炎、宫颈癌一类病症。
　　3.盆腔疾病
　　慢性盆腔炎，以及盆腔结缔组织炎症的患者，会因为炎症的刺激，而出现经期腰部疼痛的不良症状。另外，还要检查是否，是患有盆腔肿瘤，而一旦确诊，就要及时服用消炎止痛药物治疗，必要时，还要做肿瘤切除手术。
　　4.腰肌劳损
　　其实导致经期腰痛的因素，不一定是妇科方面的疾病，也可能是腰椎疾病所致。其中比较多见的就是腰肌劳损，可能是平时身体过度疲劳，或者有不良姿势所致，此时就要注意做到劳逸结合，严重时可进行治疗。

女人经期怎么保养

每个成年的女性朋友，都需要经历生理期，在这段时间内一定要做好保养工作，否则很容易出现一些生殖器官方面的疾病，首先应该要注意做好保暖工作，其次在生活中不要太过劳累，另外在生活中，要避免吃辛辣和生冷等刺激性的食物，最后还应该要注意，保持心情的愉悦。

很多年轻女性对生理期，都不是非常重视，在这段时间内，会吃一些辛辣的食物，会有熬夜的行为，也会比较不在意日常的保暖工作，所以就会导致很多妇科问题的产生，其实女性在这段特殊时期里面，要做好保养工作，那么女人经期怎么保养？
　　1、不要受凉
　　处于生理期的女性，体质会比较弱一点，而有可能会出现血瘀的现象，因此就比较容易，产生痛经的问题。想要让经血排的通畅，就应该在生理期，做好保暖工作，尤其是需要做好腹部的保暖，建议在生理期，可以适当的用暖宝宝，放在肚子上面，同时也应该要保持下身的温暖。
　　2、不要劳累
　　或许不是每一个女性，都有很好的生活条件，但是在生理期，都要好好的对自己，在生理期的那段时间内，千万不要太过劳累，也不要经常做一些体力活，否则可能会给子宫，造成比较大的压力，会造成经血量过多的现象。
　　处于生理期的女性朋友，不要出现熬夜的现象，应该要让自己有足够的休息，才能让生理期，更好的度过，也能够避免一些麻烦。
　　3、不要吃刺激性的食物
　　很多生理期的女性朋友，并不会在饮食上多费心思，可能会吃一些比较冰凉的食物，尤其是夏天，非常喜欢吃冰淇淋和雪糕，有的人还非常喜欢吃刨冰。
　　当然有的女性在生理期，可能会吃很辣很辣的食物，比如重庆和四川的女性，就非常喜欢吃火锅，其实这些食物，都会给子宫带来不好的刺激，从而让生理期变得紊乱，也会影响到生殖器官的健康。
　　4、保持心情的愉悦
　　糟糕的情绪对身体健康，造成的影响是不容忽视的，有的女性可能在生活中，遇到了一些伤心的事情，或者不顺心的事情，很有可能就会让负面的情绪一直存在，尤其是在生理期，遇到负面的情绪，会有很大的伤害，建议大家无论在什么情况下，都要尽量保持心态的平和。

来月经血块多是怎么回事

女性月经是需要特殊护理的，一旦出现护理不得当，就有可能造成月经异常的情况，比如发生月经里面有血块的情况，女性就要考虑，造成这种血块情况的原因，日常没有节制的吃生冷食物，还有月经的时候，没有做好保暖工作，和子宫内部患有肿瘤的病症，甚至是患者日常所吃的药物，都是导致血块的常见原因。

月经时发生血块的现象，本来就是不正常的表现，女性想要改善这种血块的情况，就必须要对血块造成的原因，进行了解和分析，只有找到这种月经血块的病因，才能针对性的改善和治疗，下面我们一起来了解一下，来月经血块多是怎么回事？
　　1、吃生冷的食物
　　有很多的女性，在平常喜欢吃冷的，冷的棒冰，冷的饮料，冷的食物，甚至在来月经的时候，也会控制不住吃冷的食物，这些情况对女性的子宫，都是有一定伤害的，会造成女性子宫内膜发生异常的情况。
　　同时平时还会肚子疼，一旦来月经，就会发生月经里，有大量的血块流出来，这就证明日常吃的冷的，已经严重的影响了女性的身体，一定要改掉这种吃生冷食物的习惯，否则会对身体造成更大的伤害。
　　2、月经时受凉
　　女性在来月经的时候，没有进行很好的保暖，吹风，尤其是肚子部位，发生受凉的情况，就会造成自己月经的时候有血块，是女性在月经时，突然受到寒潮侵袭，造成的自身生理反应，形成的气滞血瘀情况，然后这些月经在女性的体内，呈现出凝结状态。
　　有这种情况的女生，首先要多喝偏烫的白开水，然后做好自己的保暖情况，也可以使用热水袋，来热敷自己的肚子部位，这样保护好一天，就可以让身体的月经恢复正常，但是日后在月经的时候，还是要注意保暖的情况，否则会发生这种情况。
　　3、子宫肌瘤
　　女性如果患有子宫肌瘤这一类的妇科疾病，也是会造成月经里面，有血块的病情，这是因为肿瘤组织，作用于子宫的内膜，造成的内膜异常，引发的血块情况。
　　4、药物的因素
　　女性出现这类情况，看看自己日常，有没有吃什么激素类的药物，因为激素类的药物，会引起女性的子宫异常，导致女性在来月经的时候，发生这种血块脱落的情况。