中医把脉能看什么病

中医把脉能看什么病：
　　中医把脉属于四诊中的脉诊，也就是切诊。
　　脉诊是中医诊病非常重要的诊断方法，正常脉象的次数以及力度如果是适中的，我们称之为平脉，这是正常的脉象。
　　如果出现感冒等身体局部的表证时，出现的脉相对会比较浮，我们称之为浮脉。
　　如果所患的疾病是在身体内部，呈现出来的脉象就是沉脉；如果脉虚弱无力说明是气血不足的虚证。
　　把脉的位置分为寸、关、尺，这三个部位相对应的是心、肝、肾的功能。比如尺脉如果是沉细的是肾气不足的表现；滑脉一般在怀孕时可以看到脉象。
　　但是很多人认为通过单纯的把脉就能诊断出是什么疾病，其实中医把脉确实能够帮助判断疾病的寒热虚实，但并不是所有的症状和疾病都可以单纯通过把脉看出来。单纯的脉象只是疾病临床表现的一个方面，不是诊断疾病唯一方法，还需要望、闻、问、切，四诊合参，才能够得出正确的判断。

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甘草的功效

大家对甘草都不陌生，它都是生长在干旱的沙土里，它的适应能力强，抗逆性强。甘草是一种中草药，平时人们咳嗽的时候都会食用，而且很有效果。它还有清热解毒，消炎的作用。下面给大家介绍一些关于甘草的功效。

甘草的作用
　　１、用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。
　　２、缓急止痛，用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显着增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。
　　３、祛痰止咳，甘草有止咳化痰作用，用于气管炎，肺气肿的病引起的咳嗽痰多，气喘，黏痰不易排出等症。
　　４、清热解毒，用于痈疽疮疡、咽喉肿痛，湿毒，有抗菌消炎作用。也可用于减少其他中药的解毒作用。
　　５、调和诸药，用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。
　　甘草的功效
　　１。用于心气虚，心悸怔忡，脉结代，以及脾胃气虚，倦怠乏力等。前者，常与桂枝配伍，如桂枝甘草汤、炙甘草汤。后者，常与党参、白术等同用，如四君子汤、理中丸等。
　　２。用于痈疽疮疡、咽喉肿痛等。可单用，内服或外敷，或配伍应用。
　　３。用于气喘咳嗽。可单用，亦可配伍其他药物应用。
　　４。用于胃痛、腹痛及腓肠肌挛急疼痛等，常与芍药同用，能显着增强治挛急疼痛的疗效，如芍药甘草汤。
　　５。用于调和某些药物的烈性。如调味承气汤用本品缓和大黄、芒硝的泻下作用及其对胃肠道的刺激。另外，在许多处方中也常用本品调和诸药。
　　６。甘草有类似肾上腺皮质激素样作用。对组胺引起的胃酸分泌过多有抑制作用；并有抗酸和缓解胃肠平滑肌痉挛作用。
　　７。甘草黄酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明显的镇咳作用；祛痰作用也较显着，其作用强度为甘草酸＞甘草黄酮＞甘草浸膏。
　　８。甘草常用来治疗随更年期而来的症状。因为甘草里含有甘草素，是一种类似激素的化合物，它有助于平衡女性体内的激素含量。

养生难在哪里

魏晋时期的名士在《答难养生论》中提出养生有五难，是哪五难呢？“名利不灭，此一难也；喜怒不除，此二难也；声色不去，此三难也；滋味不绝，此四难也；神虑转发，此五难也”。

这里把名利思想过重当成了养生的第一难题，人活一世，谁不把名利当回事呢？但实际上呢，很多事情是可以追求但不可以强求的，名利思想过重就成了一种负担，成了养生的一大忌讳了，张先生在《伤寒论·序》里面就说道：“怪当今居世之士，曾不留神医药，上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生。但竟逐荣势，企踵权豪，孜孜汲汲，惟名利是务”。有此可知，名利思想过重自古以来就是养生第一大忌。
　　第二难是指的情绪调节不好，喜怒无常；第五难是指因为一些事情辗转反侧地思虑过度。
　　第三难也需要强调一下，声色不去就是指的色欲，君不见现在多少成功人士最后犯事，甚至有牢狱之灾都是因为男女之事，因为色欲过重。
　　第四难说的是管不住自己的嘴，想吃什么就吃什么，想喝什么就喝什么，甚至想吸什么就吸什么，事实也是这样，目前常见的脂肪肝、高血脂、痛风、糖尿病、肥胖症等等都是祸从口入呀。
　　以前说过养生应该外动内静，相对外动，内静有时候更难做到，因为思想的问题有时候不好解决，以上的五难有四难都是思想上的问题。
　　现代社会，人们心态普遍浮躁，人们工作压力、生活压力偏大、期望值过高等，所以心理调试、心态的自我调节尤其关键。
　　最近，经过观察思考，发现养生难的还不仅仅是以上五点，还有两个难点呢：
　　首先，说归说、做归做。也就是言行不一。现在关于养生的很多大道理大家基本都明白，但就是做不到。比如医生，医生肯定知道什么对身体好，什么对身体不好，可是有人统计过，医生里面抽烟的人非常多，比例恐怕还要高于其他人群呢。
　　喝酒也是这样，大家都知道喝酒不好，特别是喝白酒不好。明明知道喝酒伤身，但是照样喝不误。感情深，一口闷，大口吃肉，大碗喝酒。这是说归说、做归做，你们去观察，很多人都明白的道理，但是到实际运用的时候管不住自己。
　　第二，说什么信什么。现在很多人并不一定是医生，但他说养生人们也会信甚至非常崇拜。为什么？巫医不分。巫医不分本来就是中国的一个特色。最早的时候医生最高的等级叫巫医，人又当医生，还做些巫术，如算命、算卦、祷告，这些事情都去做。
　　可是现在已经是现代社会，真假应该一看就清楚，但是很多疾病不管是中医院还是西医院都没有治愈的办法，人们往往容易病急乱投医。宁信其有，不信其无，使得各种骗术永远大有市场。

春捂秋冻为哪般

《摄生消息论》“春捂秋冻”是我们最常听到的一句谚语，也就是“春不忙减衣，秋不忙增衣”的概括。那么，这种说法到底是否正确呢？下面给大家介绍一下“春捂秋冻”的说法，希望大家都有所了解。

春天，由于冬天寒冷，棉衣厚被的“惯性”所致，我们的血管还处在收缩状态，对温度的调节功能还不敏感，只有适当多穿些衣服，才能适应乍寒乍暖的春季。否则，你很容易在流感的高发季节不幸中标。同时，在某种意义上，“春捂”还锻炼了你的抗热功能，使你更加从容地适应即将到来的炎热夏季。
　　而“一层秋雨一层凉”的秋天，天气是逐渐变冷的，我国大部分地区气温虽降幅为10～20%，但一般还是“凉而不寒”，过早地穿上厚衣服，身体与“凉”接触太少，体温调节中枢得不到应有的锻炼，调节体温的能力就下降，人体的抗寒能力随之下降，这就很难适应寒冷的冬季气候。
　　但这也不是绝对的，对于老年人或者一些慢性病患者，还应该根据自身的情况，以免诱发疾病或加重病情。从这点来讲，倒是元代养生家在《摄生消息论》中“衣服不可急加急减”比起“春捂秋冻”更值得推敲和仿效。
　　在生活水平不断提高的今天，衣服绝不仅仅是用以遮羞避体了，它被赋予了更多的功能，传递着人们对美的追求。“会穿”和“怎样穿”可谓见仁见智。我想借儒家“居不容”观点来谈一下我的看法。
　　所谓“居不容”，是指在家时，不必像待客那样穿戴整齐，可宽衣解带，闲庭信步，轻松自如。儒家对于便服、睡服、家居服、夏衣、冬衣，乃至丧服，都有一定的讲究，概括起来讲，就是合乎礼制。在朝见君侯，待客访友时，必须衣冠整齐、端庄，不可粗服乱发，不修边幅。
　　同时主张，家居必有“寝衣”，寝衣应素净淡雅，宽松自然，不可华丽鲜艳。夏季穿葛布衣衫，冬季穿厚衣裘皮等。总之衣着打扮顺应四时变化，符合时代潮流，给人以清洁、美观之感。这些见解顺应四时养生之道，“不逾礼”，也符合现代衣着卫生要求。
　　类似春捂秋冻这样的话，民间和中医古籍中都有不少，我的意见是不可不信，不可全信，辩证分析，灵活看待，不可过于拘泥死板。

惊蛰不同体质巧养生

春夏秋冬都应加强体育锻炼，可采取散步、慢跑、太极拳、五禽戏等项目。日光浴、空气浴是不可缺少的强壮卫阳之法。

血淤体质

这种人主要征候是血行迟缓不畅，身体较瘦。凡是面色晦滞，口唇色暗，肌肤干燥，眼眶黑暗者多为血淤体质之人。

精神调养：要注意培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，血液流通，有利于血淤体质的改善。反之，若陷入苦闷、忧郁情绪中则会加重血淤倾向。因此，保持心情的舒适顺畅对血淤体质者的身体益处十分重要。

饮食调养：常吃莲藕、洋葱、蘑菇、香菇、猴头菇、木耳、海带、桃仁、油菜、茨菰、黑大豆等等能起到活血祛淤的作用。酒可少量常饮，醋可多吃，山楂粥、花生粥也不错，肉类煲汤亦可以多吃。

体育锻炼：多做有益于心脏血脉的活动，如交谊舞、太极拳、保健按摩等能使身体各部都活跃起来的，是有助气血运行的运动项目。

痰湿体质

主要表现为体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，肌肉松弛，嗜食肥甘，神倦身重是痰湿体质人的明显特征。

饮食调节：食疗上首重戒除肥甘厚味，常吃味淡性温平的食品。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化淤祛痰的食物，如白萝卜、扁豆、包菜、蚕豆、洋葱、紫菜、海蜇、荸荠、白果、枇杷、大枣、薏苡仁、红小豆等。戒酒，且每餐不宜过饱。最忌暴饮暴食和进食速度过快。

体育锻炼：痰湿之人多形体肥胖，身重易倦，故最好能长期坚持体育锻炼，如散步、慢跑、各种舞蹈、球类等活动，活动量应逐渐增强，让松弛的皮肤逐渐转变成结实、致密的肌肉。

中医急救第一穴——人中

日常生活中或者影视剧中，我们常常见到有人昏过去后，人们便会大喊“快掐人中”，而且往往效果还不错。

“人中”位于鼻下，上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二的交点处。中医认为“人中”是急救昏厥的要穴。主治癫、狂、痫、中风昏迷、小儿惊风、面肿、腰背强痛等病症。中医历代医家都认为，人中是一个重要的急救穴位，手指掐或针刺该穴位是一种简单有效的急救方法，该法可以用于治疗中暑、昏迷、晕厥、全身麻醉过程中出现的呼吸停止、低血压、休克、一氧化碳中毒等。

为什么刺激人中会有一定的急救作用呢?现代研究表明，刺激人中具有升高血压的作用。血压是主要生命指征之一，任何原因造成的血压过低都会危及生命，在危急情况下，提高血压可以保证各脏器的血液供应，维持生命活动。研究还表明刺激人中对另一主要生命指征--呼吸活动也有影响，适当的节律性刺激则有利于节律性呼吸活动的进行。

虽然刺激人中对血压和呼吸这两个重要的生命指征都有影响，但是对呼吸的影响并非都是有利的。研究表明，适当的节律性刺激是最合适的，可以用拇指尖掐或针刺人中穴，每分钟掐压或捻针20-40次，每次持续0.5-1秒。尽管如此，掐人中或针刺人中只是一种简便的应急急救措施，一旦发生了紧急情况，还是应该及时与医院联系，为进一步抢救创造条件，以免贻误病情，造成严重后果。