如何判断牙膏是否含氟

如何判断牙膏是否含氟：
　　牙膏是否含氟，牙膏的包装盒会有相关指标显示。正常牙膏的含氟量是百分之零点零五到百分之零点一五，这就证明牙膏是含氟牙膏。一般成分是氟化钠，具有防龋的作用。含氟牙膏的防龋作用是经过多方面证实的，所以对于低氟或者中氟地区和龋高危人群可以选择含氟牙膏。
　　对于含氟牙膏的使用，人们总会有疑惑，这是因为氟本身具有致癌性、神经毒性。但是正确使用含氟牙膏是比较安全的，中国居民健康指南也提出在低氟、中氟地区推荐使用含氟牙膏，但是一定要在使用含氟牙膏之前要确认正确使用含氟牙膏的方法，就是自己先培训一下，比如刷完牙要大量的漱口，防止氟泡沫或者牙膏沫在牙间隙里面储留，所以儿童虽然是龋高发人群，但是对于三岁以下的儿童是不建议使用的，六岁以上的儿童可以在家长的指导监督下使用含氟牙膏，这对儿童预防龋齿是有积极作用的。

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洗牙粉能把牙洗白吗

牙齿发黄的情况会给生活带来很大的影响，甚至在交际的时候不敢大笑，担心被人歧视，所以患者就想选择洗牙粉进行美白牙齿，那么，洗牙粉能把牙洗白吗？我们一起了解下。

洗牙粉是可以把牙齿洗白的，而且效果比牙贴好，一般就是一次性清洗干净，但是它的副作用也比牙贴要重一些，所以不建议频繁使用。个人觉得最好的牙齿美白应该是良好的卫生习惯，比如说早晚刷牙，比如说用好的牙刷和牙膏，比如说不抽烟不喝酒，比如说不吃口味重或者很油腻的食物，这些对于牙齿来说都是很好的，还可以用盐和柠檬清洗牙齿也可以达到很好的美白效果。

市场上很多的白牙粉都是化学成分，所以在使用白牙粉的时候，如果使用不当，可能会造成牙齿或者是牙龈不可逆性的损伤，所以如果您自己觉得牙齿黄的话，建议先到正规的医院口腔科进行检查，如果是自己本身的牙齿黄，是可以进行做美白的，但是前提下是要在正规的口腔医疗机构或者是医院进行检查，看看是否适合做美白，要做的话，建议是选择正规的白牙粉，看好说明书后再进行。

但是要注意的一点就是，有的患者的牙齿变黄，并不是因为抽烟或者是不良习惯，有些是因为一些疾病导致的，这样的话，在洗牙之后的短暂时间内是会变白，但是之后还是会因为病情导致变黄。说到牙齿变黄，可能大家都发现了，大多数牙齿黄的人，都有抽烟的习惯，抽烟本身就是一个不健康的行为，不仅对牙齿的美观有影响，对人们的肺部也不好，因此能不抽烟就不要抽。

怀孕能洗牙吗

怀孕期间很多的孕妈出现牙齿不好的情况，这样的情况下就会想到选择洗牙的方式来进行缓解，但是在怀孕的期间需要注意的非常多，那么，下面我们一起来了解下怀孕能洗牙吗？

孕妇可不可以洗牙

1、孕妇平时也可以洗牙，但是不要长时间的洗，如果瑕疵处过多，可能会导致患者出现牙龈出血的现象，对胎儿的健康会有一定的影响，孕妇应该多注意合理的身体保健和休息，避免出现牙龈肿胀的现象。

2、根据医生建议进行合理调整，特别是在孕中期的时候，偶尔洗一次两次，一般不会产生不良的影响，平时多注意口腔卫生，可有效避免出现牙周疾病的产生。

3、在怀孕期间应该注意牙齿保健，女性在怀孕期间，孕激素水平明显变化，可能会导致牙齿过敏的现象，如果出现了牙龈疾病，最好及时治疗。

孕妇应该怎么样保持口腔的卫生

1、孕妇因为饿，可能会经常随身带着零食，吃零食的时候最好不要选择甜的，甜食比较容易腐蚀牙齿，吃完零食要注意漱口，保护好口腔的大环境。

2、吃饭之后也要注意漱口，睡觉前一定要刷牙，这些基础的清洁工作要做好，口腔卫生好了，对牙齿也会好。

3、最好在怀孕早期和晚期要给自己的口腔做几次检查，了解自己的口腔状况，顺便可以洗牙，如果发现有口腔炎或者口角炎，要多摄取维生素B族，谷物粗料要加入膳食之中，要是出现牙龈出血，多摄入维生素C，水果蔬菜要多吃些。

怎样洗牙最好

现在各个地区的医院牙科和牙科门诊都非常流行洗牙的项目，这个情况让很多人都有想洗牙的冲动，洗牙的方法有很多，不同的医院和诊所方法都是不一样的，那么这些不同的洗牙方式效果都是好的吗，今天就这个问题我们来和大家聊一聊，看看怎样洗牙最好？

让我们先来了解一下什么是洗牙：

洗牙也叫洁牙或洁治。就是通过使用一些专用的工具，和一定的操作帮助去掉牙面的细菌、牙石、色素等。洗牙还可以去除口臭和牙出血。通过洗牙可以保持口腔内的卫生清洁，预防牙周病，防止牙齿松落，有助于保持良好的口腔卫生，可以预防口腔癌，有助于维持身体健康。

接下来我们再来了解一下什么样的洗牙方法最好：

洗牙套餐包含超声波洗牙、喷砂除垢、牙齿抛光三个项目。超声波震动洁牙在去除牙石的同时还能将附着的食物、碎屑、茶垢、烟垢和牙菌斑等一并清除，很快恢复牙齿本身的洁白光泽，这就等于给牙齿做了一次美容，有利于牙周组织恢复健康。

以上就是对洗牙是否安全的解答，希望以上内容可以让更多朋友对洗牙有一个正确的认知，也希望所有的朋友都能远离牙齿和口腔疾病。

洗牙安全吗

现在各个地区的医院牙科和牙科门诊都非常流行洗牙的项目，这个情况也让很多中老年人感到了深深的忧虑，因为过去的人不洗牙也非常的健康，这些人不禁会问，洗牙安全吗，那么今天就这个问题我们来和大家聊一聊，看看洗牙的作用和安全性。

想要知道洗牙是否安全，首先我们来了解一下洗牙的作用都有哪些：

洗牙也叫洁牙或洁治。就是通过使用一些专用的工具，和一定的操作帮助去掉牙面的细菌、牙石、色素等。洗牙还可以去除口臭和牙出血。通过洗牙可以保持口腔内的卫生清洁，预防牙周病，防止牙齿松落，有助于保持良好的口腔卫生，可以预防口腔癌，有助于维持身体健康。

以上就是定期洗牙的作用和好处，那么到底洗牙是不是安全呢，下面我们来为大家解答这个问题：

洗牙，对于器械消毒的要求是比较高的，非一次性的器械必须经过高温高压灭菌，保证一人一换。或者就都是一次性的，但有些东西一次性的太贵或者太糙。目前的正规三甲医院这方面做的还是比较让人放心的，因为器械都是一次性的，对于洗牙环境和医生的自身消毒措施做得都非常到位，所以这样的情况下做洗牙是非常安全的。

以上就是对洗牙是否安全的解答，希望上文的介绍可以让更多朋友对洗牙有一个正确的认知，也希望所有的朋友都能远离牙齿和口腔疾病。

你睡觉流口水吗

小儿流口水的原因是什么呢?小儿为春之花朵，晨之朝阳，各个脏器尚未发育完全，然而有相当一部分大人也会睡觉的时候流口水，难道是大人脏器也未发育完全吗?还是唾液腺分泌旺盛?是胃酸分泌过多?还是要变成傻瓜了?还是睡觉的时候梦见好吃的了?难道天天都梦见好吃的吗?不是吧，说明了什么原因呢?

早在《黄帝内经.宣明五气篇第二十三》五脏化液：心为汗、肺为涕、肝为泪、脾为涎、肾为唾，是为五液。老祖宗通过《内经》这本书的记载告诉我们“涎”也就是我们说的口水、哈喇子和脾有关，这里的脾指的是消化系统。

看看小儿的消化系统，再看看小儿的流口水，就不难理解古人把流口水和消化联系起来的原因了，当然了这个比喻我可能举得不是很恰当。还有一些原因是和药物因素——像服用某些抗癫痫类药物的副作用之一，就是流口水，当然了癫痫病人的消化系统大部分都不是很好的。

也不管原因说是前牙畸形、神经调节的障碍，还是口腔卫生不良等对此病的如何如何认识，就算把前牙畸形给纠正了口水就堵住不流出来了吗?把口腔护理的好好的口水也就不流了吗?肯定原因不是这个吧。

那么，在临床上也确实是从健脾胃来治疗流口水的。再说一下脾虚的一些症状，大家可以对照一下自己，看是否自己也脾虚了而流口水的，只要有一到两点就可判定了：面色萎黄、精神疲惫、身倦乏力、食后困倦、食少乏味。

或食后作胀，大便溏泻;或食谷不化、四肢欠温经常怕冷、时常感觉气不足，妇女脾虚带下;舌质淡胖，边有齿印(也就是说舌头比较胖大，舌头两边还有棱棱)等表现。就可诊断为：脾虚了。

举一些健脾胃的食物：薏米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。中成药有：香砂六君丸、人参健脾丸等。最好是在医生的指导下，依据自己的体质进行具体的调理。