肾亏应该吃什么好

肾亏应该吃什么好：
　　肾亏我们要根据病人的症状，以及它的舌脉，可以分为肾阴虚，肾阳虚以及肾气虚。那么不同的这种症状的话，病人要到医院找相应的医生进行辩证才能够开出准确的这个方子来。
　　平常来讲，我们吃一些食物对于这个肾亏来讲也有一些很好的治疗效果，比方说我们可以家里人买点地黄，还有像我们说的枸杞，以及我们说的黄精，还有像山茱萸包括杜仲这些都是能够非常好的补肾的中药材，如果就是家里还有像羊肉或者是一些乌鸡等等的把这些和这些药材在一起炖，做一道比方说杜仲跟羊肉或者是枸杞跟羊肉，或者加上乌鸡一块炖，往往就是能够起到温阳、化气、补肾的作用。
　　另外，肾亏的病人一定要注意调节自己的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，另外就是不要睡懒觉，对自己平常的作息要进行一个规律的规划，另外可以加强一些运动，比方说我们可以用一些俯卧撑，或者是仰卧起坐，对腰部进行一个很好的训练，那么对这个肾脏来讲或者对肾亏来讲，能够起到辅助治疗的作用。

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桂附地黄丸女人能吃吗

桂附地黄丸可以补肾阴，也可以补肾阳，阴中可以求阳。对于肾阳不足，腰膝酸冷，身体浮肿都有很好的疗效。不过，对于桂附地黄丸很多人都以为只可以对于男性服用，好多人都觉得疑惑，难道女性不可以服用吗?那么，桂附地黄丸女人能吃吗？

1.桂附地黄丸的功效
　　桂附地黄丸是一种可以治疗腰膝酸冷，肢体浮肿，小便不利的药物。从它的功效不难看出，其实桂附地黄丸的服用，是不分男女的。只要是有肾阳虚的患者，都是可以服用这种药物的。不过，桂附地黄丸是温补肾阳为主的，并没有活血化瘀的功效，所以在女性例假期间，也是可以服用的。并不会对于女性的月经有所影响。

2.月经期间的女性
　　因为桂附地黄丸并没有活血化瘀的功效，所以在月经期间可以服用。不过，在进行服用这类药品的时候，很容易引起盆腔血管收缩，这样也会造成血量减少或者突然停止。所以，在月经期间服用这类药物，也是需要注意的。虽然可以服用，但是如果服用之后造成了血量减少或者停止，就不可以服用了。不过，对于肾虚的女性，一定要避免熬夜，也不可以给自己太大的压力，平时要积极参加户外运动，放松心情，对于肾不好有很好的疗效。

综上所述，我们可以知道桂附地黄丸女人是可以服用的。不过在女性月经期间服用这类药物，一定要时刻注意，不可以对于自己的经期造成太大的伤害。

小腿水肿怎么消除

很多女性朋友都有小腿粗的烦恼，用了很多的方法都没有办法瘦下去。其实有的时候小腿粗并不是说因为肥胖，而是因为水肿，这种情况下，普通的减肥方法没有效果，必须要想办法消除水肿。那么小腿水肿怎么消除？

一、热水泡脚
　　热水泡脚可以帮助改善小腿水肿的情况，我们的脚底有很多重要的穴位，如果说每天坚持用热水泡脚，可以有效的刺激这些穴位，加快血液循环，从而达到帮助身体排毒的目的，也能够疏通经络，改善水肿症状。每天坚持用热水泡脚半个小时，泡脚后再对脚底进行按摩，让器官的运作活化，让老旧的废物排出体外，消水肿的效果会更好。
　　二、倒立消除水肿
　　通过倒立的方式，也能够帮助小腿消除水肿。倒立的姿势可以让下肢的血液回流，下半身的血液循环速度也会加快，这样就能够起到很好的消肿效果。每天坚持倒立半个小时以上，也可以在晚上睡觉前躺在床上做空中蹬自行车的动作，也能够起到相应的效果。

三、按摩消水肿
　　双手从小腿的底部向顶部按摩，这样可以加速脂肪的燃烧，还能够改善淋巴和血液循环的流通。按摩的时候可以先涂一些具有润肤效果的护理产品，这样可以起到更好的消水肿的效果，也能够加快脂肪的燃烧速度。
　　四、多吃消除水肿的食物
　　想要消除小腿水肿，也可以通过饮食的方法来入手。建议多吃一些能够加强水分循环的食物，还有就是要吃一些有利尿作用的食物，减轻盐的摄入量，这对于缓解小腿水肿都有帮助。

五、多进行体育锻炼
　　如果说长期不运动，身体也会出现水肿的情况，因此想要消除小腿的水肿，就要每天坚持运动。可以帮助我们活动筋骨，加快体内的血液循环，同时也能够让水分的代谢能够加快，只要坚持锻炼，身体的代谢水平就会越来越高，从而有效的消除水肿，让小腿变得更加纤细。

肾病患者如何控盐

人们往往因口味过重而过量添加食盐，每天的食盐摄入可采取总量控制的方法，使用量具，每餐按量加入菜肴；另可在烹制菜肴时放少许醋，既提高菜肴的鲜香味，又有助于适应少盐食物。

盐对肾脏、心血管起作用的最主要是钠。肾功能正常的患者，可食用低钠盐减少钠的摄入。低钠盐与普通钠盐相比含钠低（氯化钠70%左右），富含钾（氯化钾30%左右），有助人体钠钾平衡，降低高血压、心血管疾病的风险。但肾功能衰竭的患者，钾排泄障碍，使用低钠盐后易致高钾血症。
　　高钾血症可致心律失常甚至心跳骤停死亡。目前在临床上，特别是尿毒症血透患者，食用低钠盐致高钾血症的情况还不少。血透患者特别要注意避免食用低钠盐。
　　在日常生活中，除了注意控制看得到的食盐，还要注意食品中的“隐性盐”和钠含量。食盐中含有钠，调剂品中也含有钠。酱油、腌制食品中均含有盐，如20毫升酱油中含盐3克，10克黄酱含盐1.5克；还有很多吃起来并不觉得咸的食物中，其实都含有不少钠，像常见的薯片、瓜子、香肠、午餐肉、烧鸡等熟食，冷冻食品、罐头食品及方便面等。
　　此外，味精、番茄酱、甜面酱等，也是“含钠大户”。因此肾脏病患者要注意标签上的钠含量，应尽量少吃这类食物，如果吃了，一定要注意减少饭菜中的盐摄入量。
　　控制盐的摄入对肾脏的保护、血压的控制、心脑血管的保护是明显的，但实际生活中要较好地做到也是不那么容易的。国际知名医学杂志指出：2002年中国人均每日摄入盐12克，2009～2012年人均每日盐和钠的摄入量较前下降，但还是大于推荐的每日最大摄盐量5克和最大钠摄入量2克。
　　“美国成人饮食管理指南”建议普通成年个体摄入2.3克钠/天；然而，对于慢性肾脏病、高血压、糖尿病或年龄大于50岁的个体，应限制在1.5克钠/天。然而令人遗憾的是，1999～2010年美国成年个体实际钠盐摄入的调查结果为3.0～3.5克钠/天，大大超出了美国成人饮食指南钠盐摄入的范围。
　　我们国人盐（钠）摄入还是超标了！得了肾脏病，更要注意限制盐的摄入，但决不是一点盐也不吃；按标准限制盐，有利于减少蛋白尿，减缓慢性肾脏病的发展，有利于慢性肾脏病患者高血压的控制并减少心脑血管疾病的发生。

小管毒性病变的检查方法有哪些

肾脏是体内药物、毒物代谢和排泄的主要器官，在其代谢和排泄过程中，可以通过多种方式对肾脏产生毒性作用，造成肾脏损害而发生中毒性肾病。近年来，由于临床上广泛应用或滥用各种药物，使药物所致的急、慢性肾功能衰竭发生率日益增多，特别是老年人及原有肾脏病患者尤为突出。那么，小管毒性病变的检查方法有哪些呢?下面介绍小管毒性病变的检查方法：

　　1、尿常规

尿液分析仪又称为干化学尿液分析仪。仪器操作简便、快速(最快10s内可完成11种尿液成分的检测)。尿常规在临床上是不可忽视的一项初步检查，不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。一旦发现尿异常，常是肾脏或尿路疾病的第一个指征，亦常是提供病理过程本质的重要线索。

　　2、肾脏CT

检查肾脏的CT检查是通过CT对肾脏进行检查的一种方法。

　　3、肾功能检查

肾功能检查是一项用于检查排尿功能是否正常的辅助检查方法。肾功能检查包括血肌酐、血尿素氮、血及尿β2―微球蛋白、尿白蛋白、尿免疫球蛋白G、尿分泌型免疫球蛋白A等。肾脏不仅是一个排尿器官，而且是一个内分泌器官，在全身和肾脏局部发挥重要的生理作用。

肾脏有病尿酸就会升高吗

尿酸的检测通常属于肾功能的一项指标。那么，肾脏有病是不是尿酸都会升高呢?其实不然。肾脏有病时血清尿酸的变化要看肾脏的病患在什么部位。如果肾脏的病变在肾小球，肾小球对尿酸的滤过减少，则血中的尿酸就会增多。

如果是肾小管负责分泌尿酸的转运蛋白受到损害，尿酸也可能升高。另外，肾结石阻碍了尿液的排出也可能引起尿酸升高。但是，肾脏疾病引起的血清尿酸升高常常发生在严重肾病或肾病的晚期，同时伴有肾脏损害的其他化验检查异常，绝不可能表现为单项血清尿酸升高。

肾脏有病会引起尿酸降低吗?

肾脏有病也会引起尿酸降低。如果肾小管重吸收功能受到损害，肾小管不能将肾小球滤过和肾小管分泌到管腔中的尿酸重吸收回来，则表现为血清尿酸的降低。治疗慢性乙型肝炎的阿德福韦和替诺福韦就有可能损伤肾小管的重吸收功能，主要表现为血清肌酐升高和血磷降低。

血磷降低就是肾小管重吸收功能的主要表现之一。在肾小管重吸收的物质还有很多，如：钾、钙、葡萄糖、尿酸、小分子蛋白等。阿德福韦和替诺福韦引起的肾小管损害发展到严重程度时，还会表现为血钙降低、血钾降低、血清尿酸降低，而尿中的葡萄糖和小分子蛋白等排出增加，这就是“范可尼综合征”。因此，服用阿德福韦和替诺福韦期间应注意监测血清肌酐和血磷，发现异常后在医生的指导下调整药物剂量或改变治疗方案。

如果肾功能检查中仅有单项血清尿酸升高，这很可能是患者嘌呤代谢异常所致，建议注意少吃富含嘌呤的食物，增加运动，不吸烟饮酒，促进体内嘌呤的代谢。