腰椎退行性变怎么治

2020-07-14

腰椎退行性变怎么治:
  腰椎退行性变是腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,腰椎滑脱症统称。腰椎间盘突出症有非手术治疗和手术治疗。
  非手术治疗:
  对于初次发病,病程较短的病人;休息以后症状可以自行缓解者;由于全身疾病和有局部皮肤疾病,不能实行手术者。
  治疗方法:
  卧床休息,一般严格卧床三周,带腰围逐步下地活动,口服止痛药,骨盆牵引和理疗。
  手术治疗:
  应严格把握手术指征。
  腰椎管狭窄治疗:
  症状轻时可行非手术治疗,卧床休息可缓解腰痛,物理治疗,和口服止痛药可缓解症状。经过非手术治疗无效,腰骶部疼痛较重,有明显间歇性跛行,CT,MRI检查椎管狭窄严重者则行手术治疗。
  腰椎滑脱治疗:
  症状轻时保守治疗,卧床休息口服止痛药,骨盆牵引,佩戴支具,可有效缓解症状。手术治疗应严格把握手术指征。



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什么叫腰椎退行性改变

腰椎退行性改变是一种随着年龄增长正常出现的生理现象。当人逐渐开始年长时,骨骼里面的水分就会流失,骨骼会逐渐变脆。这个时候如果体态异常,那么就很容易出现腰突或者是腰椎碎裂,最终还会形成增生。

很多中老年人在检查身体的时候,都会出现腰椎退行性改变,但是大多数人都不是很了解腰椎退行性改变,而且腰椎退行性改变的症状也不是特别明显。当腰椎退行性改变症状明显的时候,身体健康已经出现了较大的问题,所以最好在早期就及时了解。那么什么叫腰椎退行性改变?
  一、什么叫腰椎退行性改变
  腰椎退行性改变其实是一种正常的生理现象,这种改变是随着年龄增长而逐渐发生的。当人的年龄越来越大的时候,腰椎关节就会出现性质上的改变,很多中老年人的腰椎关节中的水分会逐渐开始流失,这样骨骼就会变脆,这个时候如果体态还不正常的话,那么就会造成椎间盘突出,甚至还会出现腰椎碎裂。平时不注意好好保养,还会造成腰椎增生,这些都是腰椎退行性改变。
  二、腰椎退行性改变怎么办
  1.适当锻炼
  当腰椎出现退行性改变时,如果想要延缓退行性改变的话,那么可以通过锻炼来增强肌肉力量,肌肉可以起到保护骨骼的作用,这样可在很大程度上减缓腰椎的推行性改变。但是在锻炼的时候也要注意,不可以运动过度,运动过度反而不利于身体健康。平时只要做一些简单的慢跑或散步的运动就可以,老年人也可以跳广场舞或打太极。
  2.注意饮食营养
  注意补充饮食营养,也可以在很大程度上延缓腰椎退行性改变,平时可以多补充维生素和微量元素。建议多吃一些深色的新鲜蔬菜,深色的新鲜蔬菜微量元素含量高,维生素也比较丰富,常见的比如有紫甘蓝、菠菜。平时也可以多吃苹果
  3.服用药物治疗
  较为严重的腰椎退行性改变,患者需要适当服用药物治疗,退行性改变很有可能造成腰椎炎症,也会引起腰椎疼痛,所以一般是服用消炎药和止痛药。

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