二十天没来月经正常吗

二十天没来月经正常吗：
　　如果月经推迟超过20天的话，还有可能是怀孕现象的产生。如果是育龄期的话，首先排除妊娠的可能。如果没怀孕，平时月经规律，仅此次月20天没来的话，就考虑是月经推迟。女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。
　　很有可能和近期自己生活压力过大，精神紧张，情绪易怒导致的，也有可能是由于过度节食造成身体所缺乏的能量过多，内分泌失调导致的。
　　推迟时间过长的话，要去医院做一个具体的检查，尽量去找出来病因，并能根据医生的建议进行一下调经治疗。要避免剧烈运动、过度劳累，而且要防止饮食刺激等不良因素出现，否则也会影响月经来潮，平时要劳逸结合，适当多吃有营养的食物比较好。比如高维生素高蛋白的食物，瘦肉、猪肝、新鲜的水果蔬菜等等。

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腹腔镜术后第一次来例假特别疼

很多的女性朋友因为做了腹腔镜术，在术后经常有患者反映说是术后第一次来例假特别疼，那么腹腔镜术后第一次来例假特别疼正常吗？

腹腔镜术后第一次来例假特别疼正常吗

腹腔镜术后第一次来例假特别疼的情况考虑建议排除和腹腔镜术后粘连有关。如果有轻度黏连的话经期可能也会出现腹痛的现象。

腹腔镜术后护理，腹腔镜的微创手术因为创伤小，病人腹部没有长长的手术瘢痕，符合现代女性美观的要求，又由于是微创性手术，疼痛大大减轻，而且由于没有开腹，对身体的生理干扰小，术后恢复快，病人术后当天就能自己起床活动，术后24～72小时即可出院，符合现代都市快节奏、高效率的生活要求而受到了广大妇科疾病患者的热烈追捧。

腔镜术后患者护理

一、 伤口护理：

因腹腔镜的患者，住院天数极短，所以患者返家后，每天一定要注意伤口有无红、肿、热、痛的现象，以防感染发炎的发生，不过由于腹腔镜手术伤口小，术后伤口的发炎相当少见。

二、生活起居：

维持舒适的生活，并做微量的运动，有助于身体的康复，施行腹腔镜输卵管手术及腹腔镜卵巢手术的患者，在手术后二周应可恢复往日的正常的作息。

三、营养摄取：

腹腔镜手术清醒后，可以恢复进食，先喝些温开水，没有不适应的现象，就可以进流质的食物，隔天就可恢复正常的饮食，由于伤口的愈合需要蛋白质，因此要摄取高蛋白质的食物，以加速伤口的愈合，并避免刺激性的食物。

四、性生活：

一般腹腔镜手术者，在两周后即可恢复正常的性生活，而一般不孕症患者，进行输卵管检查及整型手术者，有时为配合排卵的时间，则一周后也可进行同房，不过行房时不宜太过激烈才行。

手术后的患者在饮食上注意不要吃辛辣食物，不要吃油腻食物，不要喝酒。患者要多吃高蛋白、高维生素饮食，以增强机体免疫。患者还要保持健康身体，愉悦的心情，有利于病情的恢复。

偶尔一次例假提前10天正常吗

女性的月经周期正常情况下是28天或者30天，如果月经提前超过7天或者推迟7天，都是不正常的，属于月经不调，是妇科疾病的一种，如果这种现象长期存在，对女性的身体健康是非常不利的，需要尽快的尽心治疗，那么偶尔一次例假提前10天正常吗?是不正常的情况，但是只是一次的话，也不会太过担心。

首先要了解月经提前十天的原因，有可能是营养不良或者内分泌失调引起的，那么在日常生活中女性就要注意饮食，注意作息习惯了。

1、月经提前的原因有很多，其中饮食不合理也可导致月经提前，因此在月经中期女性在饮食上要多加注意，最好不吃辛辣刺激的食物，同时要保证营养跟的上，最好不要熬夜，保证内分泌平衡。

2、在月经期间，要保持心情愉快，避免情绪波动，还要注意卫生，这些注意事项都可以预防月经提前的发生，同时要避免劳累，内裤最好选择柔软、棉质材料的，即使月经提前了也不要慌张，如果连续三次都提前，在进行调理。

3、月经提前十天有可能是月经中期出血，这种现象表现为：血量少、经期短，如果是这种情况，那么在您正常的月经周期还会来一次月经，月经中期出血是又排了一次卵，对女性身体没有影响，不用担心。

偶尔一次例假提前10天正常吗?不算正常的情况，但是只是例假提前，也不用太过担心，可以好好调理自己的身体。在日常生活中自己注意饮食和作息习惯就可以了。

来例假可以做手术吗

在我们很多的女性做手术的时候，突然来了例假，那么这时候是应该继续手术还是延期呢，延期到什么时候为宜，每位女性朋友都知道，经期保健很关键，稍有不慎便会对身体造成伤害，那么来例假可以做手术吗？

来例假可以做手术吗

月经期是不可以进行手术的，因为此期间女性出血较多 月经期血中纤维蛋白溶解系统活动增强，大量凝血因子激活并消耗，纤溶系统相对亢进易引起出血量增多，使创面渗血较多，既会影响手术操作，又能导致术后渗血过多，引起气道受压等继发问题。

为什么不能在例假的时候进行手术

月经期疼痛敏感性增加

研究表明，女性在月经期对痛觉更加敏感。处于月经期时，疼痛相关的脑区激活模式发生改变，经期伴发的痛经可能会干扰术后并发症的诊断，延误治疗。

不利于术后护理

月经期手术不可避免地为生活护理带来困难，不便于留置导尿管，还会增加尿道感染的机会，不利于术后护理。

不利于伤口愈合

月经期机体免疫功能降低，抵抗力下降容易使切口、呼吸系统和泌尿系统感染，影响病情好转及切口的愈合，不利于患者的恢复。

因此，月经期应尽量避免做手术，可推迟在月经干净后3-5天内进行。对于不能推迟的急诊手术，术前要做好充分的准备。术中要小心谨慎，力求止血彻底。术后要密切观察、预防感染。

来例假能吃葡萄籽胶囊吗

葡萄籽属于女性的专用保健品，它不仅有高含量的花青素，还有丰富的氨基酸，维生素及矿物质，作用和功效都非常卓越，但是葡萄籽直接食用并不能让人很好的吸收，最好还是食用经过加工或提取过的葡萄籽类产品，那么来例假能吃葡萄籽胶囊吗？

来例假能吃葡萄籽胶囊吗

葡萄籽一般是作为女性的专属保健品，它具有美白淡斑、抗过敏、抗辐射、抗氧化逆衰、内服防晒、调节内分泌等特点。但是女性月经期间，通常身体抵抗力下降，情绪易波动。尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等微量元素丢失，导致内分泌失调的结果。

同时经期内，女性身体和肌肤的吸收能力都很弱，而在这期间如果服用葡萄籽的话，会缓解一些症状，但是由于身体吸收能力的降低，会导致很多葡萄籽的营养成分流失，是比较浪费的。所以在经期最好是少服用类似葡萄籽这样的营养品。不是因为葡萄籽会对经期产生什么不良影响，而是避免过多的流失在经期本该有效吸收的葡萄籽的营养成分。

另外，葡萄籽是不可以直接吃的，因为人体是消化不了葡萄籽的，直接吃一点作用都没有。现在平时所说的葡萄籽都是由葡萄籽提炼制成的葡萄籽胶囊。

葡萄籽胶囊的功效

1、清除自由基、抗衰老、增强免疫力：

清除自由基，阻止自由基对人体细胞的破坏。保护人体器官和组织，防治心脏病、癌症、早衰、糖尿病、动脉硬化等100多种由自由基所引起的疾病。

2、保护皮肤、美容养颜：

有“皮肤维他命”和“口服化妆品”的美誉，保护胶原蛋白，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑；减少皱纹、保持皮肤的柔润光滑；清除痤疮、愈合疤痕。增强皮肤抵抗力、免疫力，防治皮肤过敏及各类皮肤病；增强皮肤抗辐射能力，阻止紫外线侵害。

3、抗过敏：

深入细胞从根本上抑制致敏因子“组胺”的释放，提高细胞对过敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗过敏；稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状；有效调节机体免疫力，彻底改善过敏体质。

经期妇女，孕妇和哺乳期的女性想要服用葡萄籽的最好先咨询一下医生，还有正在服用其他药物的人群最好不要和葡萄籽同服，担心葡萄籽会和药物发生一些反应。

吃什么食物让例假提前

生活中，有的女性月经周期正常，但在遇到一些特殊场合时，会想办法让月经提前来几天，而吃药打针的又怕带来一些坏的影响，那么怎样可以让月经提前来呢，研究表明，饮食也可以刺激月经提前，下面为您介绍一些食物，女性在日常中可作为参考适当食用。

吃什么可以刺激月经提前

1、甜食：研究表明，经常性的去喝饮料、吃蛋糕、糖果一类食物，可引发月经提前情况，同时会引起女性月经来潮期的其他不适情况发生。

2、高纤维食物：高纤维食物的食用，可导致血液中镁元素含量的升高，进而起到了调节月经的作用，有时会引发月经提前。

3、咖啡因食物：女性在大量食用咖啡因类的食物后，会引发情绪上的波动。而女性在情绪过于激动的情况下，会引发月经提前情况发生。

4、喝红糖水：红糖水能让月经提前来。煮红糖水时可以在里面放上红枣和姜片，这不仅对身体没有坏处也可以治疗月经疼痛，一般可以提前两到三天3、对于月经规律者，可在月经前3-5日开始口服探亲避孕药，每晚一片，连续服用，直到活动结束，停药后3-5天方来月经。

5、吃凉食：另外，女性若是贪吃凉食，也容易引发月经来潮提前情况发生。

6、吃辣：导致月经提前的原因之一就是吃辛辣食物，因此月经前吃辣也会促使月经提前的可能。

如何用科学的方法让月经提前来

1、服用黄体素。女性可在经期前1个月时，服用低剂量的黄体素来阻止月经报到，等到想来月经的前7天再停药，即可把月经期规划为那天来临。采用这种方法让月经提前来，对女性的身体伤害较小，低剂量的黄体制素也不会对卵巢造成过多伤害，不足的是需早些准备。

2、在月经来之前7天服用“21+7”短效避孕药，每天一直吃含药的片就不会来月经，还能避孕，想来月经时停药就可以了。

3、一般来说注射催经效果较快，约七天之内会见红，所以在重要日期前十天左右开始打催经针，应可顺利错开经期。

此外，剧烈运动也是会让子宫内膜比较提早或加快脱落。从而也可以让月经提前。但在来月经时不要剧烈运动的。只是以上这些都不能说一定会让月经提前，如果真遇到非避开不可的经期，最好还是用一些比较科学的方法。