人流手术后吃什么恢复快

人流手术后吃什么恢复快：
　　人流术后要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。注意补铁如牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果等，蛋白质摄入量要足够。在药物方面，可以吃点促进子宫收缩的药物，促进淤血排出；可以吃一些修复子宫内膜的药物如优思明、优思悦等，可以预防宫腔粘连。
　　禁用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物等，否则，冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病；应注意外阴卫生，勤换洗内衣、内裤、每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。
　　人流术后建议休息两周。最好避免参加体力劳动和体育锻炼及过度疲劳和受寒受潮，但不需要绝对的卧床，适当下床活动也有利于宫腔积血排出，子宫恢复。

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做完人流后吃什么比较好

近几年，做人流手术的人越来越多，由于年轻人不知道怎样进行术后护理，导致很多女性朋友术后出现不孕的情况，所以，做完人流后吃什么比较好成为了很多人关心的一个问题，那么今天为大家详细的介绍一下。

1、人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量。汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

2、蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克，每日量约100克~150克。因此，做完人流后可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

3、在正常人流饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

4、人流后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。

5、人流后会出现贫血和抵抗力下降的情况，首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不宜油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

以上就是做完人流手术患者吃什么比较好的具体内容，相信大家已经有所了解，人流手术后一定要合理饮食，这样各位女性朋友才能更好的恢复健康。

人流后几天可以出门

人流是很多女性都会遇到的事情，一般意外怀孕时，经常会采取无痛人流的方式，有的女性朋友平时工作非常的忙碌，做了人流之后就想出门上班，但是不知道可不可以，那么下面给大家解答一下人流后几天可以出门这个问题。

流产后尽量要休息二周才能出门，条件实在不允许的，也要在五天或一周之后才能外出，最少要休息三天。外出时仍然要注意保暖，避免感受到风邪，这个期间如果受了风邪的侵害，对身体的伤害会随着年龄的增长逐渐显现出来。还要注意不能过于劳累，不可做剧烈的运动，不能碰冷水。
　　另外也要注意，在人流后的30天之内不可以同房，否则可能会造成妇科疾病甚至引发不孕症。人流只是避孕不成功的补救措施，对女性的身体伤害比较大，多次人流会引发习惯性流产，也会诱发不孕症，所以在性生活中注意避孕，减少身体伤害。
　　人流虽然是小手术，但它的影响却并不小。都说女人流产就是坐小月子，流产之后就和生孩子一样，因为体虚需要调养，需要更好的休息，这样才能让受伤的身体恢复得更加快一些。
　　此外，无痛人流后出血时间正常情况下是一周左右，一般不会超过十五天，阴道内会有红色或淡红色分泌物流出，量由多到少，并无明显气味，这是属于人流后的正常反应。但是出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧，腹痛等症状，则应该及时去医院检查治疗，以免病情加重。 ? ? ?

做完人流要注意什么

人工流产是生活中部分女性可能会面对的一件事情，人工流产手术对患者的伤害性是非常大的，所以，如果人流后护理不得当的话，可能会留下很多难以治愈的疾病，今天，我们来看一看做完人流要注意什么。

女性在做完人流后应该注意以下一些事项：
　　一、注意休息，加强营养
　　女性在人流后应该注意适当的卧床休息，最好有两周的休息时间，在半个月内不能进行重体力劳动，以免影响身体的　恢复。同时，在饮食上也应该注意适当的加强营养的补充，可多进食一些富含蛋白质、维生素的食物，以促进受伤器官的恢复，提高机体的抵抗力，避免进食滋腻生冷、辛辣刺激性的食物，以免影响身体的恢复。
　　二、注意保持卫生
　　在做完人流后女性也应该注意保持外阴部的清洁卫生，由于人流手术后子宫口在短时间内没有完全闭合，子宫内膜也需要一个修复的过程，女性如果在这段时间内没有注意卫生，则便非常容易被细菌侵入感染，引发一些妇科炎症。因此，女性在人流后应该注意保持阴部卫生，并且在阴道流血未净之前不能盆浴，一个月内不能性生活，以防感染。
　　三、留意出血状况
　　女性在人流后可伴有阴道出血的症状，一般为少量出血，并且可在3-10天内自行消停，如果在人流后阴道出血量大于月经量，持续时间过长，或伴有发热、腹痛、阴道分泌物异味等异常症状，则应该及时到医院就诊，以免带来更大危害。
　　四、注意性生活
　　女性在人流手术后一个月内不能进行性生活，而在恢复性生活后，则应该注意坚持做好科学可靠的避孕措施，避免反复流产。
　　上文所介绍的就是女性做完人流后需要注意的事项，希望会对您有所帮助。

科学避孕远离人流

目前，我国每年平均有800余万例次人工流产，人流率达29.3‰，远远高于发达国家的平均水平。更加值得关注的是，上海、北京等大城市重复流产率高于50%，未婚人流逐年上升，给女性健康带来严重伤害。有关数据显示：继发性不孕不育患者中88.2%有人工流产史;重复流产导致的不孕发生率明显增加。

我国人流率居高不下的原因：在总体上，一是育龄人群缺乏科学避孕知识，二是缺乏对青少年避孕需求的关注和服务，三是未全面开展规范化流产后计划生育服务，从而造成女性在人流后依然暴露在意外妊娠的风险之中。

1、树立自我保护意识，从我做起，自觉、正确地使用科学的避孕方法，避免意外妊娠。

2、医务工作者，特别是计划生育专职人员，要积极、主动地承担起传播科学避孕知识的职责，为广大育龄人群提供安全可靠的避孕药具和充分的咨询指导。

3、各级医疗保健和计划生育服务机构，不仅要向育龄人群提供优质的计划生育技术服务，起到生殖健康教育的窗口作用，积极开展规范的流产后计划生育服务，而且要深入街道、社区或乡镇、村促进和做好计划生育、生殖健康知识的普及工作。

4、各级政府行政机构要做好从管理到服务的观念转变，寓管理于服务之中，充分发挥初级卫生保健和计划生育基层服务网络横向到边、纵向到底的作用，在青春期、新婚、流产后、产后、希望改换避孕措施等容易发生意外妊娠的关键时期，尽可能为有避孕需求的人群提供周到、细致的计划生育服务。

5、社会各界，如妇联、工会、学校、商店、大众媒介与非政府组织等，都要关心女性健康，结合本职业务开展生殖健康教育，形成全社会促进生殖健康的良好局面。

尊重和关爱女性是社会文明和进步的体现，在建设 “和谐社会”的今天，其意义更为深远。让我们在以胡锦涛同志为首的党中央的领导下，学习与实践科学发展观，共同承担起计划生育这份责任和义务，营造“科学避孕，远离人流”的健康社会氛围，保护广大女性的生殖健康及其合法权益，让她们以更加健康、更加自信的状态，为社会和家庭撑起“半边天”!

人流综合征的机理和药物治疗

人工流产综合征是人工流产过程中常见的一种病理反应。由于宫颈、宫壁受手术机械性的刺激或强烈的子宫收缩及负压吸引引起迷走神经兴奋，释放大量的乙酰胆碱，产生心律减慢、血压下降等一系列心血管症状。

[相关的药物]

硫酸阿托品(Atropine Sulfate.Apropt.Atroptol)

与M胆碱能受体结合，对抗乙酰胆碱和其他拟胆碱药作用，可解除平滑肌和血管壁张力，解除迷走神经对心脏的抑制作用，使心率加快。

[选用原则]

手术中患者一旦感觉恶心、胸闷不适、心率减慢等缺氧症状，给静脉推注盐酸阿托品0.5mg，如15～30分钟仍未好转，可重复应用，同时给吸氧。

[注意事项]

阿托品：针剂：0.5mg/(1ml·支)，1mg/(2ml·支)。片剂：0.3/片。

用法：

1.每次0.3～0.5mg皮下。每日0.5～3mg，极量1mg次。

2.0.3～0.6mg，口服、每日3次，极量1mg，每日3mg。

副作用及注意点：

(1)盐酸阿托品可引起面部潮红、灼热、口渴、体温上升、瞳孔扩大，视近物模糊，兴奋不安、幻觉、谵妄，甚至惊厥昏迷，用药时要注意副反应。

(2)心功能不全者慎用。

(3)青光眼及幽门梗阻者禁用。

[建议]

1.一般说，人工流产综合征，如能及时处理，预后良好，但心脏病患者，往往可导致心搏骤停，危及生命。故对早每合并心脏病需终止妊娠者，应予重视。

2.近年来静脉麻醉用于人工流产术，可减少此并发症。

3. 如男女双方未婚或无孕育下一代的打算，建议做好避孕工作，以最大限度地减少女性的身心伤害。