饭后胃胀怎么治疗

饭后胃胀怎么治疗：
　　饭后胃胀首先需要诊断明确，判断属于是功能性的上腹胀，或者是器质性病变造成的病理性上腹胀。如果是由器质性疾病造成的上腹胀，要针对特定的疾病原因进行相应的针对性治疗。如果是功能性的上腹胀，首先要针对生活方式和饮食方式进行调整，比如要对病人进行健康教育，要求饮食定时、清淡，避免暴饮暴食，并且要减少熬夜；同时还要督促病人增加运动，采取适当的运动方式，并且要长期坚持；
　　同时建议病人选择合适的方法调控自己的情绪压力。除了生活方式以及精神情绪的调整之外，对于功能性的上腹胀，还可以给予一定的药物治疗，主要药物包含胃肠的动力药物，可以选择胃复安、吗丁啉以及莫沙必利、伊托必利等药物。除此之外，还有一类各种的消化酶制剂，可以选择胰酶制剂或者多种复合的消化酶制剂，都会有助于缓解病人的上腹胀症状。

饭后胃胀怎么治疗相关阅读

吃撑了胃难受怎么办

不管是大人，还是孩子都遇到过吃撑的情况，吃撑会导致胃部不适，尤其是孩子，对食物没有量，只知道吃饱，而吃饱以后，胃就会不舒服，让人十分难受，那么吃撑了胃难受怎么办？如果大家没有很好的解决办法，可以通过下文来找答案。

一、吃撑后的解决办法
　　吃撑了以后，肠胃非常不舒服，这时人们可以下地走动走动，不要快走，速度要慢，而且脚步也不能落下。另外，在走动的时候，可以顺时针的揉肚子，可以加速肠胃蠕动，让肠胃更舒服。实在不行，吃点健胃消食片，可以缓解胃部难受。
　　二、健胃的食物
　　1、南瓜：因为南瓜里含有很多的果胶，可以更好的保护肠胃，在吃饭的时候，吃点南瓜粥，或者把南瓜蒸了，对肠胃更好。

2、洋葱饭：洋葱含有很多的粗纤维，可以帮助消化。肠胃不好的人，可以做一些洋葱饭。将洋葱切碎，在水烧开以后，将米与洋葱一起煮饭，在冷却以后，就可以吃了。
　　3、西红柿：西红柿也可以助消化，同时还能抑制细菌的生长。经常吃西红柿的人，肠胃更舒畅，还能预防食道癌。
　　4、蜜饯山楂：山楂是常见的食物，做成山楂糕十分美味，在饭前能增进食欲，而吃饭后吃有助于消化。
　　5、橘皮水：橘子皮可以促进胃液的分泌，来帮助消化，在吃橘子的时候，取下橘子皮派说，也可以缓解积食，大人和孩子都可以试试。

6、酸奶：酸奶中含有很多的活性益生菌，可以加速肠胃蠕动。在饭后喝酸奶，有助于消化，还可以预防便秘。
　　人们在平日里吃撑的情况有很多，这种情况下不要喝水，而且适当的给肚子按摩，或者去宽阔的地方散步，肚子会更舒服一些，切忌饭后剧烈运动，要做一些舒缓的动作。

胃胀打嗝怎么办

胃胀、打嗝，不少人都经历过这两种症状。有上述两种症状时，多提示胃内容物特别是气体比较多，胃的蠕动排空能力差，食物和气体不能有效地往下排出。所以要及时的进行调理。另外在发作的时候还可以选择一些小妙招。下面我们就来仔细的分析一下吧。

调理胃胀打嗝的方法
　　一、在饮食上，要少吃牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，戒酒；
　　二、在行为上，建议在餐后适当散步，或沿顺时针方向按摩上腹部或肚脐周围，以促进胃肠的蠕动，有利于气体排出；
　　三、在药物上，需要使用枸橼酸莫沙必利加整肠生加奥美拉唑来调理。如果胀气特别明显时，可以服用西甲硅油乳剂以吸附胃肠道内的气体，将其通过大便来排出。
　　四、采取健脾和胃助消化的措施进行调理，可以服用保和丸与乳酸菌素片。通过调理，达到清除脾胃湿热的现象，从而促进胃肠蠕动，治愈胃胀。

缓解胃胀打嗝的小妙招
　　1.喝水弯腰法。喝温水，并且喝水的时候要慢。在咽水的同时进行弯腰的动作。对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
　　2.舌下放糖法。吃一匙糖，放在舌下，最好用绵白糖。使白糖在舌下缓慢化开。可以在数分钟后止住打嗝。
　　3.伸拉舌头法。用手指捏住舌头向外拉。这样能够很快的制止打嗝。

4.采用深呼吸的方法。可以做几次深呼吸，很快就会缓解打嗝症状。也可以深呼吸以后屏住呼吸，尽量憋久一点，容易缓解打嗝。
　　通过上面的分析，我们了解了缓解胃胀打嗝的方法。在饮食上、药物上进行积极的调理，通过辨证治疗，拿一些适合胃胀的药物，从而彻底治愈，胃胀的情况。还可以通过上面的小妙方缓解打嗝现象。两种方法一起使用治愈胃胀打嗝，身体更加健康。

胃胀气怎么办能快速解决

通常来说，胃胀气这种情况是随时都有可能发生的，虽然随着时间的推移，有的可以自我缓解，但是需要一个漫长的过程，其实，有很多方法可以快速的缓解胃胀，比如：喝些陈皮水、吃几粒健胃消食片、拍打中脘穴、艾灸等等，今天，来具体的给大家说一说。

１、喝陈皮泡的茶，很简单，就是买些陈皮用开水泡了喝，胃胀的时候喝一点，过一会就会有效果了。如果没有陈皮，用健胃消食片效果也不错的，不是很严重的情况下可以少吃一点。
　　２、拍打胃中脘穴。中脘穴位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸处，也就是把自己的手放在肚脐眼上，五指宽，上面最中间的位置就是中脘穴，一般也就是你感觉胀的地方。最简单的方法就是哪里胀拍哪里，用双手掌交替拍，力度适中，双手手指拍到的位置就在中脘穴那边。手掌心略空，主要的击打部分放在手指前半截。原理就是刺激你的中脘穴。一般都是站着或者躺着拍，效果不错。如果觉得拍打不舒服，那就改用手掌围着中脘穴按摩。

３、如果是受凉了，肚子吹了冷风或者吃了寒凉食物胃胀难受，可以用艾灸的方法快速将寒气排出来。艾灸的穴位主要是中脘、神阙、关元、足三里。中脘穴我们已经知道了，神阙穴就是肚脐眼，关元在肚脐眼下3寸，就是自己的手四横指宽。将手横放量一下就好。足三里也很好找，就是膝盖下一个凹槽往外的对角线上4cm左右，用手按发酸的地方。

虽然胃胀气通过上面这些方法都可以得到缓解，但是最主要的还是要合理饮食，不要暴饮暴食，避免肚子受凉，这样才能够免受胃胀气的困扰。

肚子胀气怎么办

在日常生活中，很多人都出现过肚子胀气的情况。导致我们肚子胀气的原因也是比较多的。当我们吞入了大量的空气的时候，吃了容易产生气体的食物的时候，消化不良的时候，患有一些肠胃疾病的时候，就会导致肚子胀气。

有些人吃了寒凉、冰镇的食物，或是肚子着凉，就会出现肚子胀气的情况，症状严重时会疼痛难忍。那么，肚子胀气怎么办？
　　1.喝醋
　　肚子胀气的时候可以在水中加入一勺苹果醋搅拌均匀，慢慢的喝下去，能有效的帮助消化，缓解肚子胀的症状。
　　2.细嚼慢咽
　　有的人边吃饭，边喝汤，边说话，就容易因为消化问题，出现肚子胀气的情况，所以吃饭的时候要细嚼慢咽，对于肠胃有一定的好处。
　　3.嚼米汤
　　如果出现了胃胀气，胃灼热等症状，可以少量多餐的喝一些米汤，大麦粥等，可以有效的缓解症状。
　　4.吃饱后适当的运动
　　吃饱后不要马上坐着，更不要躺着，可以适当的走一走，散散步，或者站一会，就可以避免因为消化不良导致的胃胀气情况出现。
　　5.涂抹薄荷油
　　当肚胀难消的时候，可以在胃的周围涂抹一些薄荷油，就可以有效的缓解胀气的情况。
　　6.药物缓解
　　如果是胃胀气，可以用胰脏酵素缓解，如果是肠子胀气可以用矿物质来缓解，还可以用柠檬榨汁加上适量的温水灌肠，也能缓解肚子胀气的情况。
　　7.按揉腹部
　　当肚子胀气严重的时候，可以用热水袋热敷肚子，也可以在肚子上涂抹一些风油精，并且沿着顺时针的方向对肚子进行按摩，大概坚持三分钟，就可以促进排气，缓解腹胀的症状。
　　8.小口多喝水
　　一般每天的饮水量要达到2000毫升以上，如果有胃胀、肚子胀气的情况，可以采取小口慢咽多喝的方法来喝水，这样可以促进肠胃的蠕动，起到排气的效果。
　　9.喝杯酸奶
　　酸奶可以增加肠胃中的有益菌，帮助消化，所以当出现肚子胀气的时候，可以适当的喝一些酸奶，也能有效的缓解腹胀症状，但是要注意酸奶不要在饭后立即喝酸奶，最好是饭后一两个小时以后再喝比较好。
　　10.运动缓解胀气
　　当觉得自己肚子胀气的时候，可以适当的多走动促进胃肠的蠕动，帮助排气。也可以蹲下来用手抱着屈曲的双腿，让大腿贴近肚子，坚持几分钟也能有助于排气。

有关胃胀的治疗

治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性，同时药物是化学合成的，对人体存在着或多或少的副作用。

其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议：维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。在服用方法上急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止；正常需要基本营养补充，按标签注量服用。

1、胃动力药——可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。

2、肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。

3、助消化药——可用多酶片，中药制剂如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。

4、调节胃植物神经功能紊乱药-如安神护胃剂，适用于久治不愈的胃病患者。

5、肠胃保健药——可用于胃肠消化系统的日常保健，对因精神紧张，饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果，尤其适用于防治胃病复发，缓解因胃炎引起的腹部疼痛。