经常胃胀气该怎么治疗

经常胃胀气该怎么治疗：
　　经常胃胀气的治疗，在控制饮食的情况下，可能要吃一些促动力的药物。现在众所周知的这些促动力的药，对胃肠道都有促进蠕动的作用。还可能跟消化酶也有关系，就是可能要补充一些消化酶，帮助不能消化的东西消化掉了以后，可能肚子胀也能够缓解。如果平时走走路，晚上在床上可以进行腹部的一些运动，可能对腹胀的缓解有一定帮助。
　　在饮食方面，可能就更加要注意了，因为这些腹胀、腹部不适常常跟进食是息息相关的，所以在吃东西的时候一定要小心，就是哪些东西吃了以后不舒服。常常有人会狼吞虎咽的把所有的东西都塞进去了，但没有细嚼慢咽，可能消化起来就比较困难，但是在这个过程当中可能要分类来看。是吃肉不行，吃主食不行，还是吃菜不行，根据其特点来调整饮食。如果有一些蔬菜可能加重症状的话，就应该加以注意。

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胃胀打嗝怎么办

胃胀、打嗝，不少人都经历过这两种症状。有上述两种症状时，多提示胃内容物特别是气体比较多，胃的蠕动排空能力差，食物和气体不能有效地往下排出。所以要及时的进行调理。另外在发作的时候还可以选择一些小妙招。下面我们就来仔细的分析一下吧。

调理胃胀打嗝的方法
　　一、在饮食上，要少吃牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物，戒酒；
　　二、在行为上，建议在餐后适当散步，或沿顺时针方向按摩上腹部或肚脐周围，以促进胃肠的蠕动，有利于气体排出；
　　三、在药物上，需要使用枸橼酸莫沙必利加整肠生加奥美拉唑来调理。如果胀气特别明显时，可以服用西甲硅油乳剂以吸附胃肠道内的气体，将其通过大便来排出。
　　四、采取健脾和胃助消化的措施进行调理，可以服用保和丸与乳酸菌素片。通过调理，达到清除脾胃湿热的现象，从而促进胃肠蠕动，治愈胃胀。

缓解胃胀打嗝的小妙招
　　1.喝水弯腰法。喝温水，并且喝水的时候要慢。在咽水的同时进行弯腰的动作。对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。
　　2.舌下放糖法。吃一匙糖，放在舌下，最好用绵白糖。使白糖在舌下缓慢化开。可以在数分钟后止住打嗝。
　　3.伸拉舌头法。用手指捏住舌头向外拉。这样能够很快的制止打嗝。

4.采用深呼吸的方法。可以做几次深呼吸，很快就会缓解打嗝症状。也可以深呼吸以后屏住呼吸，尽量憋久一点，容易缓解打嗝。
　　通过上面的分析，我们了解了缓解胃胀打嗝的方法。在饮食上、药物上进行积极的调理，通过辨证治疗，拿一些适合胃胀的药物，从而彻底治愈，胃胀的情况。还可以通过上面的小妙方缓解打嗝现象。两种方法一起使用治愈胃胀打嗝，身体更加健康。

胃胀气怎么办能快速解决

通常来说，胃胀气这种情况是随时都有可能发生的，虽然随着时间的推移，有的可以自我缓解，但是需要一个漫长的过程，其实，有很多方法可以快速的缓解胃胀，比如：喝些陈皮水、吃几粒健胃消食片、拍打中脘穴、艾灸等等，今天，来具体的给大家说一说。

１、喝陈皮泡的茶，很简单，就是买些陈皮用开水泡了喝，胃胀的时候喝一点，过一会就会有效果了。如果没有陈皮，用健胃消食片效果也不错的，不是很严重的情况下可以少吃一点。
　　２、拍打胃中脘穴。中脘穴位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸处，也就是把自己的手放在肚脐眼上，五指宽，上面最中间的位置就是中脘穴，一般也就是你感觉胀的地方。最简单的方法就是哪里胀拍哪里，用双手掌交替拍，力度适中，双手手指拍到的位置就在中脘穴那边。手掌心略空，主要的击打部分放在手指前半截。原理就是刺激你的中脘穴。一般都是站着或者躺着拍，效果不错。如果觉得拍打不舒服，那就改用手掌围着中脘穴按摩。

３、如果是受凉了，肚子吹了冷风或者吃了寒凉食物胃胀难受，可以用艾灸的方法快速将寒气排出来。艾灸的穴位主要是中脘、神阙、关元、足三里。中脘穴我们已经知道了，神阙穴就是肚脐眼，关元在肚脐眼下3寸，就是自己的手四横指宽。将手横放量一下就好。足三里也很好找，就是膝盖下一个凹槽往外的对角线上4cm左右，用手按发酸的地方。

虽然胃胀气通过上面这些方法都可以得到缓解，但是最主要的还是要合理饮食，不要暴饮暴食，避免肚子受凉，这样才能够免受胃胀气的困扰。

宝宝老是打嗝怎么办

打嗝是一种的生理现象，随着宝宝的长大会慢慢自然缓解，可是很多家长还是十分担心，碰到如果宝宝经常打嗝，妈妈们应该怎么做呢，其实，应对宝宝打嗝，可以给宝宝喂点温开水、山楂水、拍后背、挠痒，转移宝宝注意力和热敷法，严重的情况建议及时治疗。接下来我们一起来了解一下吧！

1、喂点温开水
　　如果宝宝一直打嗝，可适当给宝宝慢慢喂些温白开水，这样可以改善宝宝打嗝症状。有时候喂几口水也能够缓解打嗝。
　　2、喂些山楂水
　　宝宝有时候吃奶太快会引起打嗝，所以不要太饿的时候喂奶。有时候宝宝打嗝会飘出异味，这多半是乳食停滞不化导致的。可以煮山楂水喂给宝宝喝，能够帮助消化，排气排便；或者轻轻按摩宝宝小肚子，使他通过放屁来排出气体。
　　3、拍后背
　　一些奶粉喂养的宝宝打隔，多半是因为奶中气泡太多引起的，吸入大量的空气，通过打嗝来排气，建议换个有排气功能的奶瓶。宝宝吃奶后胃里充实就会顶着膈肌，顶着以后膈肌就很容易受刺激，从而出现频繁的阵发性收缩，我们看起来便是宝宝打嗝了。建议妈妈将宝宝竖抱，用空心掌轻轻拍打其后背，帮助其空气的排出，从而缓解打嗝。
　　4、挠痒法
　　宝宝打嗝的时候，妈妈们可以抱起宝宝，用手指尖轻轻抓抓宝宝小嘴，耳朵，或者脚底，宝宝的这些地方比较敏感，当他哭泣时，膈肌也就停止收缩，打嗝便自然而然地停止。
　　5、转移注意力法
　　宝宝如果不停地打嗝，家长可以尝试着用玩具，做鬼脸等好玩的事情来转移宝宝的注意力，在放松的环境下，通常打嗝也会自然而然地消失。
　　6、热敷法
　　如果平时宝宝没有不舒服，但是突然打嗝，很可能是宝宝有点受凉了。这时候妈妈们要注意给宝宝保暖，在衣服外可以放置热水袋在婴儿腹部，孩子的嗝就会自然停止。
　　7、及时治疗
　　如果以上几个方法没有效果，宝宝不但打隔，还出现了胃口差，恶心呕吐，的情况，建议及时就医，排查其他疾病的可能。有的宝宝对牛奶蛋白过敏，也会出现打隔的现象。

有关胃胀的治疗

治疗胃胀的常用药主要是为了加强胃动力，但是长期服用会造成人体的依赖性，同时药物是化学合成的，对人体存在着或多或少的副作用。

其实治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物，同是饮食方面要有规律，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。另外呢在营养产品的调理给了如下建议：维生素C：具有抗氧化，解毒的功效，减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成，增强胃动力。维生素B族：促进消化，加速人体的新陈代谢；稳定情绪，减轻精神压力，改善睡眠。复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质，促进消化，加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪，减轻精神压力。在服用方法上急需营养重点补充，按标签注量的3倍服用，直到有关症状缓解为止；正常需要基本营养补充，按标签注量服用。

1、胃动力药——可加快胃肠排空，促使胃肠蠕动，增强胃功能，对帮助胃肠功能的恢复有明显疗效。

2、肠道菌群调节剂——乳酸菌素片、乳酶生等可调节肠道菌群，适用于消化不良、异常发酵引起的腹胀。

3、助消化药——可用多酶片，中药制剂如：健胃消食片口服，保和丸、大山楂丸等尚有通便、助消化功能。

4、调节胃植物神经功能紊乱药-如安神护胃剂，适用于久治不愈的胃病患者。

5、肠胃保健药——可用于胃肠消化系统的日常保健，对因精神紧张，饮食不调引发的胃肠不适症状有良好的调养保健功效。对慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等症有良好的辅助治疗效果，尤其适用于防治胃病复发，缓解因胃炎引起的腹部疼痛。

胃胀气：萝卜、金橘消胀好处多

胃胀气的情况很多人都出现过，但是很多人都不知道该怎么调理，通常情况下，医生都会从疏肝理气、解郁安神、调和肠胃三方面入手。

比如我小时候一吃萝卜就能缓解的那种胃胀，只需要调和肠胃。但现在的不少患者，尤其是女性，往往一生气的时候胃就胀得难受，那就得疏肝理气了。

不过，不管哪种原因出现的胃胀气，由于体内的气体需要排出来，所以白萝卜倒是都可以通过白己下气的功效来缓解。不过，大家可能也有经验，吃完白萝卜以后会出现不停排气的现象，有时候未免显得尴尬。不过，气体排出来，腹胀也就消失了。

除了白萝卜，我还向人家推荐金橘。金橘能够理气、解郁、化痰、除胀、醒酒，《本草纲日》称它“下气快膈”。《随息居饮食谱》也说它：“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”所以，不管是气滞还是食滞导致的腹胀，我们都可以请金橘来帮忙。如果说白萝卜和金橘是大家缓解胃胀气应该适量多吃的食物，那么，汽水、可乐等碳酸饮料，以及豆类及豆制品、洋葱、红薯等容易产气的食物，大家在腹胀期间也要爆量避免食用。