鼾症的治疗方法

鼾症的治疗方法：
　　鼾症也称之为睡眠呼吸暂停低通气综合征，根据多导睡眠监测检查，可将这个疾病分为中枢性睡眠呼吸暂停低通气综合征，还可分为周围性睡眠呼吸暂停低通气综合征。中枢性睡眠呼吸暂停低通气综合征，治疗主要是病因治疗。
　　首先治疗引起该病的原发性中枢神经系统疾病，比如说脑梗塞、脑出血、累及到呼吸中枢之后出现的这种疾病，那么需要治疗脑梗塞和脑出血这类疾病或者是其他类的中枢神经系统疾病。
　　周围性睡眠呼吸暂停综合征它的治疗也分为几种：第一个是一般治疗，第二个是病因治疗，第三个是佩戴经鼻正压通气呼吸机。
　　一般治疗：如果这个病人体重比较大，首先需要减肥、注意饮食、避免烟酒以及咖啡或者是浓茶。病因治疗：比如说引起鼾症的原因有鼻中隔偏曲，那么可能得需要做鼻中隔矫正术。双侧扁桃体肥大阻塞口咽腔，可能需要做扁桃体切除以及腭咽成形。如果是舌根高拱肥厚，有可能还得需要做舌根的射频消融或者是部分切除。小下颌的病人可能你需要做下颌骨迁徙。再有就是根据不同的具体的病因采取具有针对性的治疗，再一个就是经鼻正压通气呼吸机，对于那些不愿意接受手术、或者手术效果比较差的病人，可以选择经鼻正压通气呼吸机来治疗。

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鼾症是怎么回事

鼾症就是我们平时常说的打呼噜。鼾症是患者在睡着了之后，打鼾超过了60dB以上。鼾症是具有咽喉和鼻腔的原因的，一些口腔病变也容易引起鼾症。当患者先天性领面部发育畸形的时候，或者患有一些全身性疾病的时候，也容易引起鼾症。

鼾症会导致患者的正常呼吸，有些鼾症患者还会出现憋气的情况，还容易引起心血管、呼吸系统的继发症。会影响到患者的健康，从而影响到患者正常的生活。那么鼾症是怎么回事呢，肯定还有很多人都不是太清楚的。下面，就让我们一起来具体的了解一下吧！
　　1、咽喉、鼻腔原因：如果患者的咽喉、鼻腔比较狭窄，或者处于闭锁的状态，就容易导致鼾症。如果患者患有变应性鼻炎、肥厚性鼻炎、鼻息肉，或者鼻腔里面长有一些肿瘤，就容易引起鼾症。如果患者的扁桃体肥大，咽喉部有一些肿瘤，也会导致鼾症。
　　2、口腔病变：当患者有一些口腔病变的时候，也会导致鼾症。这时候特别是舌头部位的病变最容易引起鼾症。比如患有巨舌症，舌根部出现了异位甲状腺，或者出现了继发性粘液性的舌头变大，就容易引起口腔鼾症。
　　3、先天性领面部发育畸形：当患者先天性领面部发育畸形的时候，也会引起鼾症。比如患者患有Piene-Robin综合征，就会出现舌头下垂，硬腰高拱等，这样就容易引起鼾症。如果患者患有Prader-Willi综合征的时候，会有面部畸形、吞咽出现困难的症状，也会引起鼾症。如果患者患有Crouzon综合征的时候，会有眶上缘畸形，额面骨下陷的症状，从而引起鼾症。
　　4、全身性疾病：当患者患有一些全身性的疾病的时候，也会引起鼾症。如果患者患有肢端肥大症的时候，就会导致患者的舌头变大，从而引起鼾症。比如患者的甲状腺功能减退，引起了粘液性的水肿，也会引起鼾症。对于女性患者而言，在绝经期之后会有内分泌紊乱的情况，这时候就容易导致自己变得比较胖，从而引起鼾症。

打呼噜是什么原因

如果睡在身边的人有打呼噜问题，肯定非常痛苦，有一些人的呼噜声也特别大，不管是对别人还是对自己都有不利的影响，造成打呼噜的原因有很多，像身材肥胖，舌头肥大，鼻部异常，呼吸暂停，心血管病变，睡姿原因或者白天太累等等。

打呼噜是一种非常常见的现象，睡在身边的人如果呼噜声特别大，就会影响到睡眠质量，打呼噜的人自身健康也会受到影响，要找到原因好好解决，那么打呼噜的原因是什么呢。
　　一、身材肥胖
　　由于肥胖者的气道通常要比正常人狭窄，白天清醒的时候，咽喉部肌肉收缩时气道保持开放，因而不会使气道受到堵塞。但是晚上睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，会产生涡流并引起震动，阵阵鼾声也就产生了。
　　二、舌头肥大
　　尽管有的人体形并不胖，但很可能他的局部太胖了，譬如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。这些器官和组织的局部肥胖或变形，都可能引起咽腔狭窄，呼吸气流不畅，尤其是在睡觉时神经兴奋性下降。
　　三、鼻部异常
　　呼吸道鼻咽部、颌部有生理性异常也是引起打呼噜的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打呼噜。 还有颌面部发育畸形，如小颌畸形等，也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻，在晚上睡眠时更为严重，引起打呼噜。
　　四、呼吸暂停
　　它的成因与鼻腔、舌部、咽喉等处的病变和生理异常有关，与其他原因引起的打呼噜相比，此种程度要更严重。睡眠中呼吸停顿10秒以上为一次呼吸暂停。1小时的睡眠中出现5次以上的呼吸暂停，或者在一夜长达7小时的睡眠中，呼吸暂停的次数达30次以上即可诊断为“睡眠呼吸暂停综合症”。
　　五、心血管病变
　　打呼噜与心血管疾病似乎有天然的联系。原因在于习惯性打呼噜者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。

睡觉爱打呼噜怎么办

对阴陵泉穴、丰隆穴等穴位按摩；饮用龙胆草当归水、花椒水，用漱口液漱口，睡前喝蜂蜜等都可以改善打呼噜的症状；选择合适的枕头，睡前避免吸烟喝酒，加强锻炼，减肥减重，侧着身子睡觉等，也能缓解打呼噜症状。

有的人一睡觉就会鼾声如雷，这不但会严重影响身边人的睡眠，也会影响到自己的睡眠质量，甚至还可能出现呼吸暂停症，对身体健康的影响非常大，所以经常打呼噜的人要引起注意，应该及时调理，那么，睡觉爱打呼噜怎么办呢？
　　一、穴位按摩治疗打呼噜
　　1.阴陵泉穴
　　这个穴位可以调节脾脏，如果经常对这个穴位进行按摩，可以祛痰强身，缓解打呼噜的症状。
　　2.丰隆穴
　　中医上经常用这个穴位治疗咳嗽、哮喘等疾病，如果能经常按摩这个穴位，也能起到祛痰、止咳的效果，对打呼噜的缓解也有帮助。
　　二、偏方治疗打呼噜
　　1.龙胆草
　　用龙胆草和当归加水浸泡一个小时以上，再用大火烧开，慢火炖煮20分钟，在睡前服用这样的药汁，连服三晚可以有效的缓解打呼噜症状。
　　2.花椒
　　用沸水冲泡5~10粒花椒，每天睡觉前喝上一杯，连续服用5天，可以有效的治疗打呼噜。
　　3.漱口液
　　如果睡觉前用温水稀释3~4滴的漱口液漱漱口，打呼噜的症状也能得到缓解。
　　4.蜂蜜
　　因为蜂蜜能起到很好的润喉作用，打呼噜的人可以在睡前喝上两勺蜂蜜滋润喉咙，让呼吸道变得通畅无阻，打呼噜的症状也能得到缓解。
　　三、睡觉打呼噜的日常护理
　　1.选择合适的枕头
　　无论是枕头太高了，还是太低了，都会让人出现打呼噜的症状，所以选择合适的枕头，才能改善打呼噜的症状，枕头的高度最好能在12厘米左右。
　　2.睡前不要吸烟喝酒
　　因为吸烟喝酒会让血压升高，肌肉松弛，打呼噜的症状会更严重，所以为了避免打呼噜，最好睡觉前不要吸烟喝酒。
　　3.加强锻炼
　　因为身体肥胖的人更容易打呼噜，所以平时注意加强锻炼，减肥减重，打呼噜的症状也能得到缓解。
　　4.侧着身子睡觉
　　如果仰卧睡觉容易导致呼吸道堵塞，所以打呼噜的人尽量侧着身子睡觉，打呼噜症状能得到缓解。

小孩打呼噜的原因

打呼噜这个情况不仅会出现在成年人身上，现在很多小孩也有了打呼噜的习惯，这个情况家长当然都非常重视，因为导致这个情况发生有很大原因是疾病引起的。当然也不能一概而论，下面就来探讨一下：小孩打呼噜的原因有哪些？希望大家都能够对打呼噜方面的知识有更多来了解。

1、孩子打呼噜的诱因
　　呼吸道感染，睡觉姿势不当，可能会导致孩子出现了呼吸不畅的症状，甚至会引起打呼噜的症状发生，想要治疗打呼噜的症状应该根据打呼噜的原因不同进行合理的调整和预防。由于鼻炎引起的打呼噜，如果在睡眠中由于鼻粘膜损伤或炎症和感染的症状，可能导致儿童鼻塞，引起打呼噜的症状。
　　孩子打呼噜也可能由支气管炎引起。孩子在睡眠中可能导致明显的支气管狭窄症状，甚至导致呼吸障碍和打呼噜，有些患者扁桃体肥大，这可能导致类似的症状。也可能是由于过度肥胖引起的打呼噜现象，为了预防这样的情况发生，建议在孩子成长过程中应该适当地减肥。这对他的健康也很有好处。孩子打呼噜会对孩子身体的健康产生一定的影响，还可能导致睡眠障碍，甚至导致患者在短时间内窒息，因此应及时调整。

2、小孩打呼噜的治疗方法
　　小孩子出现打呼噜的情况不能不重视，这个情况很有可能由其他疾病引起。有的时候小孩在睡眠中爱打呼噜应由扁桃体和腺体肥大引起。如果孩子在睡觉时打呼噜，只是偶尔的话不会有太大的影响。但如果孩子们长时间喜欢在睡梦中打呼噜，应该注意它，如果是病因引起，最好到医院检查并有针对性地治疗。
　　孩子在睡眠中打呼噜可能是由气道狭窄引起，如果有上呼吸道感染的症状，那么打呼噜的症状往往会加重，所以儿童打呼噜的现象发生后，父母最好带儿童到医院检查，通过检查发现如果有扁桃体发炎，需要对症治疗。

小孩打呼噜的原因还可能与鼻道狭窄、鼻膜柔软、鼻膜充血和肿胀引起的轻微感染，所以在睡眠过程中会出现打呼噜的情况。想要缓解孩子打呼噜最好的办法是带孩子去医院检查治疗。平时要注意养成良好的生活习惯，避免各种疾病的发生。

为什么会打呼噜

睡觉打呼噜会影响身边的家人睡觉，严重的患者有的时候还会出现咬牙的情况，这是一个很折磨人的情况。那么为什么会打呼噜？相信很多有此情况的患者都想要了解这个问题，接下来就跟大家分享一下这方面的医学知识，相信会让大家有满意答案的。

有些人睡觉时总是打呼噜，导致这个情况发生是因为睡眠时气流冲击狭窄气道的声音，而轻度的打呼噜对人体影响不大，但如果打呼噜声超过60分贝就会影响身边人的睡眠，或者是会发生阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。一般导致打呼噜的原因是因为人们睡觉时全身放松，鼻咽喉这三个部位有阻塞气流冲击狭窄的部位引起共鸣腔的振动而发出响声，气道阻塞越严重，呼噜声自然就会越响。
　　睡眠中的习惯性打呼噜可能与情绪紧张有关，为了缓解这个情况要选择适当的解压方法，保持良好心态，就可以更好的预防打呼噜的发生。

有很多关于在睡眠中打呼噜的理论，许多人认为打呼噜可能是由于生理结构，其实不然，这属于一种常见的睡眠现象。虽然许多人并不注意这种情况，但是打呼噜作为一种现象，它是健康的大敌。有的是打呼噜是因为鼻塞，尤其是感冒的时候许多人会打呼噜，而且声音很大，这是因为感冒时用嘴呼吸。喉咙里的气体声不断扩大，所以你可以听到很大的呼噜声。

打呼噜对人们有很大的影响。例如，在生活中有许多人会造成大脑血液严重缺氧，导致呼吸困难。如果男性打鼾非常频繁，就可能导致高血压和心肌梗塞的发生，并且会发生短期的夜间呼吸暂停，所以打呼噜是非常有害的，必须注意通常的预防，如果是感冒，必须及时观察，因为打呼噜可能导致睡眠不足，造成其他问题，所以必须尽快治疗。